หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ทำยังไงดี? หากรู้สึกหมดไฟกับการใช้ชีวิต

เขียนโดย vaiwai

เคยมั้ย? ที่รู้สึกว่า ทำงาน เก็บเงิน ใช้ชีวิต อย่างไร้จุดหมายปลายทาง รู้สึกว่าฉันใช้ชีวิตไปเพื่ออะไร ทำไปทำไม ทำเพื่อใคร? อยู่รึป่าว? 

แน่นอนว่าความรู้สึกเหล่านี้ เคยเกิดขึ้นกับคุณใช่ไหม? แล้วเราจะทำยังไงดีล่ะ? 

บทความนี้จะมาบอกแนวทางให้ ว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง ถ้าพร้อมแล้ว มาเริ่มกันเลย 

ลองทำอะไรใหม่ๆดู 

ไม่ว่าจะเป็น ซีรี่ย์ที่ดองเอาไว้ หนังสือที่ซื้อมาแล้ว แต่ยังไม่ได้อ่าน ของที่ทำค้างเอาไว้ แต่ยังไม่เสร็จ ไม่แน่ว่า เผื่อได้ไอเดียความคิดบางอย่างก็ได้ ลองดูก็ไม่เสียหายอะไร 

 

ลองหันกลับไปทำสิ่งที่ตอนเด็กๆเคยชอบ 

ลองนึกย้อนไปในตอนวัยเด็ก ว่าคุณ... เคยชอบทำอะไรบ้าง? พอโตขึ้นมา ชีวิตก็วุ่นวายจนไม่มีเวลาหันไปทำสิ่งที่เคยชอบเลย บางที คุณอาจจะได้อะไรกลับมาบ้างก็ได้นะ 

 

ทำกิจกรรมที่ใช้กำลัง 

ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย เล่นกีฬา กิจกรรมที่สามารถทำให้คุณออกแรงได้เต็มที่ บางทีคุณอาจจะเจอเพื่อนใหม่ๆ หรือกิจกรรมใหม่ๆ ที่คุณทำแล้วติดใจก็เป็นได้ 

 

หากยังรู้สึกหมดไฟอยู่เลย ก็มาที่ข้อสุดท้ายก็คือ 

พักผ่อนบ้างก็ได้ 

ลองหาวันหยุดสักวัน หรือวันลาสักวันนึง อยู่เฉยๆ ไม่ทำอะไรเลย สักวันนึงดู การหมดไฟเกิดจากการที่สมองนั้น ไม่ได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ หรือก็คือ สมองเหนื่อย นั่นเอง บางทีคุณอาจจะทำงานจนลืมพักผ่อนก็ได้นะ หาเวลาพักผ่อนบ้าง คุณสมควรได้รับเวลาพัก 

ผมเป็นกำลังใจให้กับคุณนะครับ

แล้วเจอกันใหม่ 

เนื้อหาโดย: vaiwai
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
vaiwai's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 177 ครั้ง
เขียนโดย vaiwai
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: Thorsten, Dexter Suttipong
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อำเภอในประเทศไทยที่ยังไม่มีร้าน 7-Eleven เปิดให้บริการ6 ประเทศที่ไม่มีกลางวันจังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?แนวทางเลข เเม่น้ำหนึ่ง 16/5/69คณะไหนมีนักศึกษาลาออกกลางทาง มากที่สุด?มหาวิทยาลัยที่ได้งบประมาณมากที่สุดในประเทศไทยใช้คอมมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้! ขีดนูนบนปุ่ม F และ J มีไว้ทำไม?ใช้ปลั๊กไฟมาทั้งชีวิต เพิ่งรู้ ว่ารูเล็กๆ บนขา มีไว้ทำแบบนี้นี่เอง5 มหาลัยเอกชนที่เด็กไทยนิยมเรียนที่สุดวิเคราะห์เลขเด่น แม่น้ำหนึ่ง 16/5/69สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/5/69แนวทางเลขเด็ดงวด 16 พฤษภาคม 2569 เลขเด่น 7 ถูกพูดถึงอีกครั้ง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ไข่ต้ม vs ไข่ดาว แคลอรีต่างกันแค่ไหน? เลือกกินแบบไหนให้หุ่นปัง พร้อมเทคนิคทอดไข่แคลต่ำจังหวัดที่จะขึ้นชื่อว่า มหานครเศรษฐกิจแห่งใหม่ ของภาคตะวันออกเฉียงเหนือปุ่มพลาสติกจิ๋ว บนสายเข็มขัดนิรภัย มีไว้ทำไม?ย้อนรอยประวัติศาสตร์ 2498 เชียงราย จังหวัดเดียวในไทยที่เคยมี "หิมะ" ตกจริงหรือ?โรงอาหารมหาวิทยาลัยที่ของกินถูกที่สุด"เครื่องอบผ้ายุคอวกาศ" ตำนานลวงโลกราคา $49 ของ สตีฟ โคมิซาร์
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
จ่ายค่าไฟหรือจ่ายค่าเช่าโลก? เปิดมหกรรม 'ค่าไฟมหาโหด' กับอีแค่โหมด Standby ที่ช่างไม่เคยบอก... รู้ตัวอีกทีเงินหายหลักพัน บ่นไปก็ไม่มีใครช่วย!“น้ำมะเน็ด” จาก Lemonade สู่เครื่องดื่มในความทรงจำไทย รสชาติที่ไม่ได้มาจากมะนาวแท้ แต่ครองใจคนทั้งยุคศิลปะแห่งการปล่อย-The Art of "Let them"วิธีเลือกเค้กวันเกิดให้แฟนในปี 2026 ให้ดูใส่ใจ ไม่ใช่แค่สวย
ตั้งกระทู้ใหม่