หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้คุณ มีความสุข

โพสท์โดย vaiwai

บางครั้ง เราก็เหนื่อย ท้อ เศร้า อารมณ์ลบๆมาเต็มไปหมด ในบทความนี้เอง ก็จะมาบอกวิธีง่ายๆ ที่คุณ ไม่ต้องใช้เครื่องมืออะไรทั้งสิ้น งั้น เรามาเริ่มกันเลย 

ขอบคุณทุกสิ่ง ที่คุณมี 

ไม่ว่าจะเป็น บ้าน ห้องเล็กๆ กระเป๋า หรือแม้แต่คนใกล้ตัว เช่น คุณแม่ คุณพ่อ เพื่อนสนิท หากเราเปรียบเทียบดูแล้ว บางคน ไม่มีในสิ่งที่เรามีเลย เราอาจจะโชคดี ที่มีของมีค่านี้ และของบางอย่าง ก็หาซื้อไม่ได้ด้วยเงิน เช่นความสัมพันธ์ที่ดี ร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ คนรวยบางคน ยังไม่มีของที่เรามีเลย ฉะนััน ลองหันมาขอบคุณสิ่งที่เรามีอยู่ มันอาจจะเป็นสิ่งที่คนอื่น ตามหามาทั้งชีวิตเลยก็ได้ 

ลองหันกลับมาทำ สิ่งที่เคยชอบในตอนเด็กๆ

บางครั้ง เราอาจจะใช้ชีวิต ทำงานหนักๆ มาจนลืมไปเลย ว่าสมัยเด็กเราเคยชอบอะไร เก่งอะไร ทำให้เราไม่ค่อยมีความสุขเท่าไหร่ ลองให้เวลาตัวเองสักวัน สักชั่วโมง แล้วกลับมาทำสิ่งที่เคยชอบดูบ้าง ไม่แน่ว่าคุณอาจจะเปิดมุมมองต่อสิ่งๆนั้นใหม่เลยก็ได้ หรือคุณอาจจะพบว่า คุณเก่งกว่าเดิม แต่ที่แน่ๆ คุณจะมีความสุขไปกับมัน และความชอบนั่น ไม่เคยหายไปเลย 

ยิ้มบ่อยๆเข้าไว้ 

ข้อนี้อาจจะแปลกๆ ในมีประโยคนึง จากหนังสือจิตวิทยาของคุณDAVID J. LIEBERMAN ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมมนุษย์ เขียนไว้ว่า"เราไม่ได้หัวเราะเพราะมีความสุข แต่เรามีความสุขเพราะเราหัวเราะ" ไม่ว่าคุณจะเจอปัญหาอะไรก็ตาม จงยิ้มเข้าไว้ แม้จะเป็นการเสแสร้งก็ตาม ถ้าคุณฝึกบ่อยๆ ชีวิตคุณจะดีขึ้น และคุณ จะมีความสุขจริงๆ ตามที่คุณยิ้มมาเลย และทำให้สภาพแวดล้อมที่คุณอยู่นั้น ดีขึ้นด้วย แน่นอน ใครจะไม่ชอบคนที่ยิ้มหล่อๆสวยๆล่ะ จริงมั้ย? 

ก็จบกันไปแล้ว กับวิธีมีความสุขง่ายๆ ขอให้เพื่อนๆ มีความสุขนะครับ!!!!!

เนื้อหาโดย: vaiwai
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
vaiwai's profile


โพสท์โดย: vaiwai
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
10 เลขขายดีแม่จำเนียร งวด 17/1/68 หวยแม่จำเนียร 17/1/68สิ่งที่นักโบราณคดีและนักวิทยาศาสตร์ยังหาคำตอบไม่ได้หินทรงกลมปริศนาแห่งคอสตาริกาเพจดังเปิดภาพ สาวประเภทสองที่หลายคนเข้าใจผิด ว่าเป็นคนละคนแค่ลายสักเดียวกัน เฉลยแล้วบอสใหญ่ L&T อินเดียโดนถล่ม หลังเสนอแนวคิด ทำงาน 90 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ แถมยังดูแคลนชีวิตส่วนตัวพนักงานสั่งปิดโรงงานน้ำตาล-โรงไฟฟ้าไทยอุดรฯ เหตุรับอ้อยเผา 4 แสนตันเข้าหีบ พร้อมย้ำทุกขั้นตอนการผลิตต้องรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อมด้วยเช็กด่วน! สถานะเงิน 10,000 บาท ผู้สูงอายุ ในแอป "ทางรัฐ" ขั้นตอน 3-4-5 ต่างกันอย่างไร?เลขเด็ด เลขมาเเรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.23" งวดวันที่ 17 มกราคม 2568หนุ่มเดินไปเตือน 2 สาวคุยกันในโรงหนังตลอดทั้งเรื่อง โดนด่ายับ ถามมีกฎหมายข้อไหนห้ามคุยกันในโรงหนัง12 ข้อคิดจากหนังสือ สู้ดิวะนักท่องเที่ยวแปลกใจ กับอากาศเย็นในบ้านเราตอนนี้ แห่ทำคอนเทนต์ลงโซเชียลกันสนุกสนานเจ้าของร้านให้เช่าวิดีโอ ร้านสุดท้ายในอังกฤษ บอกว่าธุรกิจยังไปได้ดี พร้อมทั้งเผยว่าหนังที่คนฮิตเช่าไปดูตลอดกาลคือ Forest Gumpเพจดังเปิด คลิป มาเฟียพัทยาข่มขู่เรียกเงิน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทางการสหรัฐส่อแบน รถยนต์อัจฉริยะ ที่มีเทคโนโลยีซอฟต์แวร์และฮาร์ดแวร์ของจีนเต๋าบางขะแยง " ตอนนี้ผมอายุ 18 ปี บรรลุนิติภาวะเป็นที่เรียบร้อย " ม. รู้มั้ย ก. ลูกใคร " ชาวเน็ตถามสรุปมึงลูกใครเช็กด่วน! สถานะเงิน 10,000 บาท ผู้สูงอายุ ในแอป "ทางรัฐ" ขั้นตอน 3-4-5 ต่างกันอย่างไร?หนุ่มเดินไปเตือน 2 สาวคุยกันในโรงหนังตลอดทั้งเรื่อง โดนด่ายับ ถามมีกฎหมายข้อไหนห้ามคุยกันในโรงหนัง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
ดับกิเลสชอบชังนิ่งว่างเฉย12 ข้อคิดจากหนังสือ สู้ดิวะ"ผิวเครียด" รู้จักกับ โรคผิวเครียดแนะนำ 9 อาหารที่ช่วยบำรุงสายตา
ตั้งกระทู้ใหม่