5 หมู่เกาะที่อายุยืนที่สุดในโลก

หมู่เกาะที่อายุยืนที่สุดในโลก หมู่เกาะที่อายุยืนที่สุดในโลก หมายถึง หมู่เกาะที่มีประชากรที่มีอายุขัยเฉลี่ยสูงที่สุดในโลก โดยมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลต่ออายุขัยของประชากร เช่น 

* พันธุกรรม:พันธุกรรมมีบทบาทสำคัญต่ออายุขัยของบุคคล 

* วิถีชีวิต:  อาหาร การออกกำลังกาย การนอนหลับ พฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ ล้วนส่งผลต่ออายุขัย 

* สภาพแวดล้อม:  มลพิษ อากาศบริสุทธิ์ แสงแดด ล้วนส่งผลต่ออายุขัย

หมู่เกาะที่อายุยืนที่สุดในโลก มีดังนี้

  1.โอกินาว่า ประเทศญี่ปุ่น:  เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็น "ดินแดนอมตะ"   ประชากรที่นี่มีจำนวนผู้มีอายุ 100 ปี มากเป็นอันดับต้นๆ ของโลก  สาเหตุหลักมาจากพันธุกรรม อาหารการกิน วิถีชีวิต และสภาพแวดล้อม     

2.ซาร์ดิเนีย ประเทศอิตาลี:   มีชายที่อายุยืนที่สุดในโลก  สาเหตุหลักมาจากอาหารการกิน วิถีชีวิต การดื่มไวน์แดง และสภาพแวดล้อม      3. อิคาริอา ประเทศกรีซ:   ประชากรที่นี่มีจำนวนผู้มีอายุ 90 ปี มากเป็นอันดับต้นๆ ของโลก  สาเหตุหลักมาจากอาหารการกิน วิถีชีวิต การออกกำลังกาย และสภาพแวดล้อม 

4.โลมา ลินดา ประเทศสหรัฐอเมริกา:  เป็นชุมชนของชาวคริสต์นิกายเซเวนส์เดย์แอดเวนทิสต์  ประชากรที่นี่มีจำนวนผู้มีอายุ 100 ปี มากเป็นอันดับต้นๆ ของโลก  สาเหตุหลักมาจากอาหารการกิน วิถีชีวิต และความเชื่อทางศาสนา     

5. นิกอยา ประเทศคอสตาริกา:   ประชากรที่นี่มีจำนวนผู้มีอายุ 90 ปี มากเป็นอันดับต้นๆ ของโลก  สาเหตุหลักมาจากอาหารการกิน วิถีชีวิต การออกกำลังกาย และสภาพแวดล้อม ปัจจัยต่างๆ ที่ส่งผลต่ออายุขัยของประชากร  ล้วนเกี่ยวข้องกัน  การมีพันธุกรรมที่ดี   ควบคู่กับการมีวิถีชีวิตที่ดี   และอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี   ล้วนส่งผลต่ออายุขัยที่ยืนยาว