หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

แอร์โฮสเตสเตือน ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีนก่อนขึ้นเครื่อง

เขียนโดย teerap

    การเตือนเรื่องการดื่มกาแฟนี้ได้ถูกเปิดเผยขึ้นมาหลังจาก แอร์โฮสเตสสาว มิวา”เจ้าของบัญชีผู้ใช้ติ๊กต็อก mrsmiva โพสต์คลิปวิดีโอบนแพลตฟอร์มยอดนิยม เผยเคล็ดลับและคำแนะนำที่ช่วยบรรเทาอาการหวาดวิตกสำหรับคนที่ไม่ชอบหรือกลัวการเดินทางด้วยเครื่องบิน โดยคำแนะนำแรกสุดที่สำคัญยิ่งของเธอก็คือ อย่าดื่มกาแฟทั้งตอนก่อนขึ้นเครื่องบินและระหว่างที่อยู่บนเครื่อง มิวาอธิบายว่าสารกาเฟอีนในกาแฟจะไปเพิ่มระดับความเครียดหรือกังวลในตัวเรา และทำให้เราตื่นตัว หลับไม่ลง ซึ่งอาจทำให้คุณตื่นอยู่ตลอดเวลาและรู้สึกเครียดไปตลอดการเดินทาง กาเฟอีนยังเป็นตัวกระตุ้นระบบประสาทของเราให้หลั่งสารอะดรีนาลีนออกมา

ซึ่งทำให้เรารู้สึกกระวนกระวายและเป็นกังวลมากขึ้นกว่าเดิม พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินสาวยังบอกว่า ไม่เพียงแค่กาแฟที่ควรหลีกเลี่ยง แต่รวมถึงเครื่องดื่มอื่นๆที่มีกาเฟอีนเป็นส่วนผสม เช่น เครื่องดื่มชูกำลัง ชา แต่ปกติแล้ว ชาจะมีกาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟ จึงอาจจะส่งผลกระทบเรื่องความเครียด กังวล ได้น้อยกว่า มิวายังแนะนำว่าผู้โดยสารควรลงทุน ในการเดินทางด้วยการอัพเกรดที่นั่งให้สบายขึ้นตามงบประมาณที่มี เธอแนะนำว่าเราไม่จำเป็นต้องจองตั๋วเครื่องบินชั้นที่ 1 เพื่อความสบาย

แต่ให้มองหาที่นั่งในตำแหน่งที่มีพื้นที่วางขามากกว่าตำแหน่งอื่น สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายและนำอุปกรณ์เพื่อความสบายส่วนตัวไปด้วย เช่น หมอนรองคอหรือผ้าปิดตาเพื่อให้หลับระหว่างทางได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้เธอยังแนะนำให้จองที่นั่งที่อยู่ด้านหน้าเครื่องบินเพราะเมื่อเครื่องบินตกหลุมอากาศ พื้นที่บริเวณนี้จะได้รับผลกระทบน้อยที่สุดอีกด้วยนั่นเอง

เนื้อหาโดย: teerap
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
teerap's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 348 ครั้ง
เขียนโดย teerap
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: teerap
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
4 เมืองร้างในไทย จากยุคเหมืองแร่ถึงเมืองบาดาลใต้เขื่อนฮัวกาชีนา โอเอซิสกลางทะเลทรายเปรู ที่สวยเหมือนหลุดจากภาพวาดบทเรียนให้คนรุ่นหลังก่อนอายุ 30ทำไมเข็มขัดนิรภัยดึงแรงแล้วล็อก? กลไกเล็ก ๆ ที่ช่วยชีวิตคนนับล้านบนท้องถนน5 จังหวัดที่มีงูเยอะที่สุดในประเทศไทยใครบ้างเสี่ยงซึมเศร้า สัญญาณเงียบที่อาจเริ่มจากชีวิตประจำวันเตือนแล้วนะ! 10 ต้นไม้อัปมงคล ห้ามปลูกในบ้าน โบราณทัก ชีวิตตกต่ำ-อันตรายกว่าที่คิดคอนโดมิเนียมที่มีราคาแพงที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทยรถยนต์ไฮบริดไทย ปี 2026 รุ่นไหนบ้างที่ประหยัดน้ำมันสุดๆ5 จังหวัด ที่เจองูกะปะเยอะที่สุดในประเทศไทยกุ้งอร่อย แต่ระวัง 3 จุดเสี่ยงปรสิต!อาหารไทยที่กำลังสูญหาย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
คอมพิวเตอร์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดตลอดกาลรถจักรยานยนต์ยอดนิยมในประเทศไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
จงเปลี่ยนอารมณ์ให้เป็นคะแนนจากท้องทุ่งสู่ป่าคอนกรีตคอนโดมิเนียมที่มีราคาแพงที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทยเตือนแล้วนะ! 10 ต้นไม้อัปมงคล ห้ามปลูกในบ้าน โบราณทัก ชีวิตตกต่ำ-อันตรายกว่าที่คิด
ตั้งกระทู้ใหม่