หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

กัวรานา (Guarana) พืชดวงตาที่มีทั้งคุณและโทษ

เขียนโดย Unseen News

กัวรานา (Guarana) เป็นพืชที่มีลักษณะคล้ายดวงตา เนื่องจากมีลักษณะเมล็ดสีดำในผลลูกเล็กสีส้มแดงของมัน พืชชนิดนี้มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Paullinia Cupana ซึ่งเป็นไม้เลื้อยพันธุ์ที่เจริญอยู่ในเขตป่าฝนอเมซอนของเวเนซูเอล่าและภาคเหนือของบราซิลในวงศ์ Sapindaceae

สารสำคัญที่ออกฤทธิ์ในกัวรานาคือ กัวรานีน (guaranine) ซึ่งเป็นคาเฟอีนที่ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายมีพลังงานและสมองเต็มพิกัด นอกจากนี้ยังมีสารอื่นๆ เช่น saponin, paullinitannic acid, และวิตามินต่างๆ ที่มีผลดีต่อร่างกาย เช่น การป้องกันอนุมูลอิสระ และช่วยในระบบย่อยอาหารและขับถ่าย

 

การศึกษาและวิจัยกัวรานายังพบว่ามีประโยชน์หลากหลาย เช่น ช่วยลดความเมื่อยล้า เพิ่มความแข็งแกร่ง และช่วยในการรักษาโรคต่างๆ เช่น โรคไข้หวัดใหญ่ ภูมิแพ้ หอบหืด และโรคท้องร่วง

อย่างไรก็ตามข้อควรระมัดระวังในการใช้กัวรานา โดยเฉพาะกับหญิงตั้งครรภ์หรือในช่วงให้นมบุตร และผู้ที่มีโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้เสมอ

เนื้อหาโดย: Unseen News
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Unseen News's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 170 ครั้ง
เขียนโดย Unseen News
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่ “อาจหายไปจากแผนที่โลก” ในอนาคตจังหวัดเพียงหนึ่งเดียวในไทย ที่มีพื้นที่ติดกับจังหวัดอื่นเพียงแห่งเดียวพบงูเหลือมลายตาข่ายซ้ำในเกาสง ผู้เชี่ยวชาญกังวลอาจเริ่มตั้งประชากรในธรรมชาติประเทศ "ยิ้มง่าย" ที่สุดในโลกในปี 2026 (ไทยได้อันดับ 3)จังหวัดในไทย ที่ยังไม่มี "มหาวิทยาลัยราชภัฏ" ตั้งในพื้นที่10 อันดับแบรนด์กาแฟโลก แบรนด์ไทยก็ติดกับเขาด้วยบริษัทเก่าแก่ที่สุดในประเทศไทย ที่ยังคงเปิดกิจการอยู่ในปัจจุบัน6 มหาวิทยาลัยเอกชนที่ POP ที่สุดในประเทศไทยประเทศที่"ทั้งประเทศอยู่บนภูเขา"สว่างไว้ก่อน... ปลอดภัยกว่า! ทำไมผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ "เปิดไฟห้องน้ำ" ทิ้งไว้เมื่อนอนโรงแรมประเทศในอาเซียนที่มีค่าเงินต่ำที่สุด5 อำเภอ ที่มีบทบาทสำคัญมากกับประเทศไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
จังหวัดเพียงหนึ่งเดียวในไทย ที่มีพื้นที่ติดกับจังหวัดอื่นเพียงแห่งเดียว6 มหาวิทยาลัยเอกชนที่ POP ที่สุดในประเทศไทย5 อำเภอ ที่มีบทบาทสำคัญมากกับประเทศไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
สามีกับคู่สมรสแตกต่างกันอย่างไร5 อำเภอ ที่มีบทบาทสำคัญมากกับประเทศไทยตำบลที่มีขนาดใหญ่มาก มีพื้นที่ใหญ่กว่าหลายๆจังหวัดแม่น้ำสายที่สั้นที่สุด เท่าที่เคยถูกบันทึกชื่อไว้เป็นสถิติโลก
ตั้งกระทู้ใหม่