5 นิสัยที่จะทำร้ายฟันเราโดยไม่รู้ตัว

    ฟันเปรียบเสมือนประตูสู่ร่างกายของเรา เปรียบเสมือนอาวุธคู่กายที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่ดี โดยทำหน้าที่หลัก ๆ ในการบดเคี้ยวอาหาร  โดยหลักการเป็นตามนี้ก็คือ ฟันหน้าใช้กัดฉีกอาหาร ฟันเขี้ยวใช้เคี้ยวใช้ฉีกอาหาร ฟันกรามใช้บดเคี้ยวอาหารให้ละเอียด การบดเคี้ยวอาหารให้ละเอียด ช่วยให้อาหารย่อยง่าย ดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของเรา นอกจากนี้ฟันยังเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยในการออกเสียงพูดของเราอีกด้วย ดังนั้นการรักษาฟันให้ดีอยู่ได้นานที่สุด จึงเป็นสิ่งสำคัญมากๆ แล้วนี่ก็คือ 5 นิสัยและความเคยชินที่มักทำร้ายฟันของมนุษย์เราได้ง่ายที่สุดจ้า

1. แปรงฟันผิดวิธี จะทำให้เกิดการสึกกร่อนบริเวณฟัน และปัญหาต่างๆ บริเวณเหงือก เช่น เหงือกเป็นแผล , เหงือกร่น เป็นต้น

2. เคี้ยวน้ำแข็ง ทำให้บางครั้งเกิดปัญหา ฟันร้าว ฟันแตก ฟันบิ่น

3. รับประทานของหวาน และ ขนมที่มีความหวานสูง ทำให้มีน้ำตาลจับเคลือบฟัน ทำให้ฟันผุ

4. ดื่มน้ำอัดลม จะเกิดกรด และทำลายผิวเคลือบฟันได้

5. ใช้ฟัน แกะ หรืองัดเปิดของต่างๆ อาจจะทำให้ฟันหัก หรือ เสียรูปได้