ผลไม้สามชนิด ที่ผู้ชายทานแล้วดีมีประโยชน์จัดๆ อันนี้ผู้หญิงก็ทานได้น๊า แต่ผู้ชายทานแล้ว ได้การบำรุงสุขภาพหลายจุดกว่า
เนื้อหาโดย dukedicknarak
ผลไม้สามชนิด ที่ผู้ชายทานแล้วดีมีประโยชน์จัดๆ อันนี้ผู้หญิงก็ทานได้น๊า แต่ผู้ชายทานแล้ว ได้การบำรุงสุขภาพหลายจุดกว่า ซึ่งผลไม้เหล่านี้นั้นมีอะไรกันบ้างมาดูกันได้เลยจ้า
- บลูเบอร์รี่ : ผลไม้ชนิดนี้นั้นเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน K และ วิตามิน C ซึ่งสามารถช่วยในการแข็งตัวของเลือด หรือ การคลายตัวของหลอดเลือดแดง และเพิ่มภูมิคุ้มต่างๆได้เป็นอย่างดี อันนี้ ทานแล้วดี ทั้งผู้ชายและผู้หญิงเลยจ้า
- เชอร์รี่ : เชอร์รี่มีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบ และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันโรคเกาต์ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
- อะโวคาโด : อะโวคาโดนั้นมีไขมันโอเมก้า 3 สูง ซึ่งช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) และลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) ที่เป็นสารพัดต้นเหตุของการเกิดโรคในทั้งผู้ชาย และ ผู้หญิง เลยทีเดียว
และผลไม้ทั้งสามนี้ นั้นดีกับท่านชายในส่วนของการสนับสนุนสุขภาพของต่อมลูกหมาก ของท่านชาย ได้เป็นอย่างดีทั้งสามอย่างเลยเน่อ ถ้ามีโอกาศก็หามารับประทานกันอย่างสม่ำเสมอได้เลยนะครับ
เนื้อหาโดย: dukedicknarak
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 17/1/69
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 17/1/69
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
หนุ่มเขมร สร้าง เฮลิคอปเตอร์ ความเร็วระดับมัด ด้วยตนเอง
อำเภอในประเทศไทย ที่มีประชากรมากกว่าอำเภอเมืองของจังหวัดตัวเอง
AI พลิกโฉมวงการ "หนังสั้นของจีน"..ไม่รู้งานนี้มีคนตกงานหรือไม่ ?
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
‘เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด ขม’ รสชาติอาหารที่ชื่นชอบ สามารถบอกได้ว่าคุณเป็นคนอย่างไร
รฟท. ประกาศงดเดินรถและเปลี่ยนเส้นทาง 14 ขบวน เลี่ยงจุดเกิดเหตุเครนถล่มสีคิ้ว
อาชีพสำคัญในประเทศไทย ที่กำลังขาดแคลนและเป็นที่ต้องการมากที่สุด
จังหวัดติดชายแดนของประเทศไทย ที่มีชายแดนอยู่ติดกับ 2 ประเทศHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แร่ที่เบาและอ่อนนุ่มมากที่สุด ที่สามารถพบได้บนพื้นผิวของโลก
ด่วน! สั่งระงับกู้ภัยชั่วคราว หลังเครนยักษ์ลั่นซ้ำ เสี่ยงถล่มทับซากรถไฟ
รัฐบาลเขมร ห้ามใช้เงินบาทไทยในการซื้อของต้องใช้เงินเรียลของเขมรเท่านั้นกระทู้อื่นๆในบอร์ด
สารพัดเรื่องน่าสนใจรอบๆตัว
ทำไมเวลาถูกงูกัด เราจึงควรต้องพยายามเอาตัวของงูมาให้ได้ หรือไม่อย่างน้อยก็ต้องถ่ายรูป หรือบอกชนิดของงูให้กับแพทย์ให้ได้
รวม 15 วิธีเปลี่ยนสิ่งที่คุณเคยโยนทิ้ง ให้กลายเป็นของมีค่าในบ้านและสวน
รู้หรือไม่ ปูอัดนั้น ทำมาจากเนื้อปูหรืออะไร ?
ลักษณะของบริษัท ที่เราควรหลีกเลี่ยงเวลาไปสมัครงาน จะเป็นบริษัทแบบไหนกันบ้างนะ ?
