ผลไม้สามชนิด ที่ผู้ชายทานแล้วดีมีประโยชน์จัดๆ อันนี้ผู้หญิงก็ทานได้น๊า แต่ผู้ชายทานแล้ว ได้การบำรุงสุขภาพหลายจุดกว่า
เนื้อหาโดย dukedicknarak
ผลไม้สามชนิด ที่ผู้ชายทานแล้วดีมีประโยชน์จัดๆ อันนี้ผู้หญิงก็ทานได้น๊า แต่ผู้ชายทานแล้ว ได้การบำรุงสุขภาพหลายจุดกว่า ซึ่งผลไม้เหล่านี้นั้นมีอะไรกันบ้างมาดูกันได้เลยจ้า
- บลูเบอร์รี่ : ผลไม้ชนิดนี้นั้นเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน K และ วิตามิน C ซึ่งสามารถช่วยในการแข็งตัวของเลือด หรือ การคลายตัวของหลอดเลือดแดง และเพิ่มภูมิคุ้มต่างๆได้เป็นอย่างดี อันนี้ ทานแล้วดี ทั้งผู้ชายและผู้หญิงเลยจ้า
- เชอร์รี่ : เชอร์รี่มีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบ และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันโรคเกาต์ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
- อะโวคาโด : อะโวคาโดนั้นมีไขมันโอเมก้า 3 สูง ซึ่งช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) และลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) ที่เป็นสารพัดต้นเหตุของการเกิดโรคในทั้งผู้ชาย และ ผู้หญิง เลยทีเดียว
และผลไม้ทั้งสามนี้ นั้นดีกับท่านชายในส่วนของการสนับสนุนสุขภาพของต่อมลูกหมาก ของท่านชาย ได้เป็นอย่างดีทั้งสามอย่างเลยเน่อ ถ้ามีโอกาศก็หามารับประทานกันอย่างสม่ำเสมอได้เลยนะครับ
เนื้อหาโดย: dukedicknarak
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
วิเคราะห์หวยงวดวันที่ 2 มกราคม 69 โดยใช้ AI..เลขไหนมีสิทธิ์ถูกรางวัล
ปิดตำนานรถ EV ราคาถูก ทิ้งลูกค้า, ดีลเลอร์ หอบเงินจากภาครัฐฯ กลับจีนหน้าตาเฉย
เจ้าของบริษัทขายกิจการ แจกโบนัสพนักงานคนละ 443,000 ดอลลาร์
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 2/1/69
10 พรรณไม้สวยพิษร้าย: ความงดงามที่ต้องแลกด้วยอันตรายถึงชีวิต
แม่ดีใจที่ลูกชายเป็นหนี้มหาศาล
คนไต้หวันแห่สั่ง "กล้วยเหล็ก" ในวันคริสต์มาสอีฟ..เขาเอาไปทำอะไรกัน
"ซินแสดัง" เผยดวงเมืองประเทศไทย ปี 2569..ยิ่งรบ ยิ่งแข็งแกร่ง ศัตรูแพ้ราบคาบ
เซียนหวยคึกคัก ม้าสีหมอกปล่อยแนวทางเลขเด็ด งวด 2 มกราคม 2568
เปิดเบอร์พรรคการเมือง 2569: จับสลากปาร์ตี้ลิสต์ 52 พรรค ลั่นกลองรบชิงชัยทั่วประเทศ
เขมรวิเคราห์ "จุดอ่อนของ T-50TH คืออะไร?"
เปิดขันน้ำมนต์-เลขธูป หลวงปู่ศิลา ศิษยานุศิษย์แห่ตีเลขลุ้นโชคใหญ่ 2/1/69Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หมอเมืองนอกเตือน 5 ความเชื่อผิดเกี่ยวกับการแก้เมาค้างที่ไม่ช่วยและอาจทำร่างกายแย่ลง.
แม่ดีใจที่ลูกชายเป็นหนี้มหาศาล
คู่มือจัดงานศwไทยพุทธ ในยุคปัจจุบัน พร้อมรับมือในวันที่สูญเสีย
หลุม ฝังศพ ของ พลพตเขมร
เปิดเลขเด็ดปฏิทินหลวงปู่สรวง งวดรับขวัญปีใหม่ 2 มกราคม 2569
ไขข้อสงสัย ทำไมคนในศาสนาอิสลามถึงไม่บริโภคเนื้อหมู?กระทู้อื่นๆในบอร์ด
สารพัดเรื่องน่าสนใจรอบๆตัว
ทำไมเวลาถูกงูกัด เราจึงควรต้องพยายามเอาตัวของงูมาให้ได้ หรือไม่อย่างน้อยก็ต้องถ่ายรูป หรือบอกชนิดของงูให้กับแพทย์ให้ได้
รวม 15 วิธีเปลี่ยนสิ่งที่คุณเคยโยนทิ้ง ให้กลายเป็นของมีค่าในบ้านและสวน
รู้หรือไม่ ปูอัดนั้น ทำมาจากเนื้อปูหรืออะไร ?
ลักษณะของบริษัท ที่เราควรหลีกเลี่ยงเวลาไปสมัครงาน จะเป็นบริษัทแบบไหนกันบ้างนะ ?
