เซ็กซ์ครั้งแรก สาวๆต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง??

       เซ็กศ์ครั้งแรก สาวๆต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง

        ครั้งแรกในที่นี่คือครั้งแรกที่สาวๆซักคนที่จะตัดสินใจที่มีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกับผู้ชายที่คุณเห็นว่าคุณไว้ใจคุณรักเค้า แล้วมันถึงเวลาอันสมควร ที่คุณกับเขาจะต้องลงเอยกัน การมีอะไรกันมันเป็นข้อพิสูจน์และวัดได้หลายอย่าง วัดถึงความจริงใจของคน วัดถึงความรักของคน และก็ที่สําคัญวัดว่าเคมีของคุณและเขามันตรงกันแล้วมันเข้ากันได้ มันเหมาะที่จะเป็นคู่ชีวิตและร่วมรักกันไปอีกมานานจนตลอดชีวิตหรือเปล่า  ผู้หญิงเวลาจะมีเพศสัมพันธ์หรือจะมีเซ็กส์กับใครครั้งแรก สําหรับผู้หญิงมันเป็นเรื่องใหญ่กว่าผู้ชายเยอะนะ โดยเฉพาะผู้หญิงไทยที่เราอยู่ในประเทศที่มีขนบธรรมเนียมประเพณีและวัฒนธรรมที่สั่งสอนกันมาค่อนข้างให้ผู้หญิงมีความรักนวลสงวนตัวอยู่มาก ดังนั้นคุณต้องตัดสินใจดีๆว่าคนที่คุณเลือกที่จะมีประสบการณ์ครั้งแรกด้วย อย่างน้อยๆต้องเป็นคนที่คุณเชื่อใจได้ไว้ใจได้ว่าหนึ่งเขาจะต้องโสดไม่มีเจ้าของนะ  เขาจะต้องปลอดภัยปลอดโรค  และเขาจะต้องไม่เป็นคนเลวที่จะมาแบล็คเมล์หรือหักหลัง  3 สิ่งนี้เป็นสิ่งสําคัญที่คุณจะต้องพิจารณาและอีกอย่างนึงสิ่งที่ 4 คือเขาจะต้องมีความรับผิดชอบในฐานะความเป็นลูกผู้ชายและเป็นสุภาพบุรุษด้วย ถ้าไม่มีสิ่งเหล่านี้ ก็อย่าไปมีอะไรด้วย อาจจะทําให้เราเจ็บปวดและเสียใจกับความสัมพันธ์ที่มันอาจจะเลวร้ายต่อไป

        ถ้าคุณคิดว่าคุณพร้อมจะมีอะไรครั้งแรกกับคนที่คุณเชื่อว่าคุณไว้ใจคุณเชื่อใจ คุณควรคํานึงถึงข้อแนะนำดังต่อไปนี้

        1. วิธีการคิด การคิดของตัวคุณเองนะ ในการมีกิจกรรมครั้งแรก อย่าไปฟังคําบอกเล่าอย่าไปฟังเรื่องราวจากคนอื่นๆ มีสาวๆหลายคนเลยวิตกกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า มีเซ็กส์ครั้งแรกมันจะเจ็บไหม มันน่ากลัวไหม เขาบอกว่ามันจะมีเลือดออกใช่ไหม เยื่อพรหมจรรย์จะฉีกขาดใช่ไหม หนูจะต้องเจ็บไหม ตื่นเช้ามาฉี่แล้วแสบไหม อย่าไปกลัวเลย ยิ่งคุณไปคิดเป็นกังวลกับคําบอกเล่าหรือคําที่คุณปรึกษาคนอื่นๆมา แน่นอนเลยคุณเป็นกังวลแล้วพอคุณเป็นกังวลปุ๊บ ครั้งแรกของคุณแทนที่มันจะออกมาดีออกมาโรแมนติก มันเลยกลายเป็นว่าคุณสร้างความเครียดให้ตัวเอง พอผู้หญิงที่ไม่เคยมีความสัมพันธ์ทางเพศ พอเครียดปุ๊บพอจะมีเพศสัมพันธ์ปุ๊บคุณจะเกิดอาการเกร็ง พอเกร็งปุ๊บทีมันจะเข้ายาก พอเข้ายากแล้วมันก็จะเจ็บเหมือนที่ใครๆเค้าว่ามา ดังนั้น อย่าไปกลัวอย่าไปเกร็งอย่าไปฟังคําคนว่ามันจะเจ็บมันจะอย่างงู้นอย่างงี้ บางทีคุณอาจจะโชคดีไม่เจ็บก็ได้ถ้าไปเจอผู้ชายที่เค้าร่วมรักเก่งๆ อาจจะเจ็บน้อยกว่าหรือว่าไม่เจ็บเลยก็ได้ ให้คุณทําใจให้สบาย เปิดใจให้กว้าง ทําใจให้สบายแล้วก็คิดถึงความรักความโรแมนติกตรงหน้าดีกว่าให้จิตใจมันสบายแล้วก็เป็นไปตามธรรมชาติตามสัญชาตญาณทางเพศของมนุษย์ทุกคน

        2. สิ่งที่ต้องเตรียมคือเรื่องการเล้าโลม เผื่อจอผู้ชายมือใหม่เหมือนกัน ถ้าคุณเป็นสาวที่โชคดีเป็นหญิงสาวโชคดีคุณไปเจอผู้ชายที่เขาเล้าโรมเก่งเขาพูดจาหวานเขาปลอบโลม เขาลูบไล้ เขาจูบ เขาอะไรทําให้คุณพลิ้ว ทําให้คุณเคลิบเคลิ้ม มันก็จะบรรเทาอาการเจ็บหรืออาการกังวลไปโดยธรรมชาติเหมือนกัน แต่ในกรณีกับการถ้าคุณโชคร้ายไปเจอผู้ชายที่ไม่เป็นงานเหมือนกันผู้ชายบริสุทธิ์เวอร์จิ้นเหมือนกันหรือผู้ชายที่ไม่รู้ว่าวิธีการเร้าโลมผู้หญิง บางทีคุณจะต้องเล้าโลมตัวเองไปด้วย ดังนั้นถ้าสมมุติครั้งแรกคุณโชคร้ายไปเจอผู้ชายที่เขาเล้าโลมเป็น บางทีคุณต้องเน้นการสัมผัสตัวเอง เพื่อช่วยให้ตัวเอง มีอารมณ์เพื่อจะได้มีน้ําหล่อลื่นและไม่เจ็บมากในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกนะ

        3. คุณจะต้องรู้จุดตัวเองก่อน เพราะฉะนั้น คุณจะต้องซ้อมนะ มันไม่ใช่เรื่องผิดหรือไม่ใช่เรื่องน่าเกลียดที่คุณจะรู้จักสรีระของตัวเอง ว่าผู้หญิงจะมีส่วนใดบ้างที่จะทําให้เกิดอารมณ์และถ้าเป็นไปได้นะ มันไม่ได้เรื่องน่าอายนะ อันนี้บอกไว้นะคุณอาจจะต้องลองช่วยตัวเองดู เพื่อจะได้รู้ว่าจุดสัมผัสของคุณ มันมีตรงไหนที่มันจะกระตุ้นได้เพื่อแฟนคุณ เผื่อคุณไปเจอแฟนที่ไม่เก่งหรือแฟนที่เวอร์จิ้นเหมือนกัน คุณจะได้บอกเขาได้ว่าเธอจับตรงนี้หรือเธอจูบตรงนี้ หรือสัมผัสตรงนี้ มันจะทําให้ฉันมีอารมณ์หรือไม่งั้นเอามือเข้าไปจับ เอาปากเขาไปจูบใช้การช่วยเหลือเกื้อกูลกันนะ การมีเพศสัมพันธ์เถ้าคนไม่มีประสบการณ์ทั้งคู่ บางทีอาจจะต้องเรียนรู้ไปด้วยกันและช่วยเหลือเกื้อกูลกัน

        4. เลือกสถานที่ไม่ใช่ว่าที่ไหนก็ได้ บางทีมันอาจจะต้องเป็นสถานที่ที่โรแมนติกนิดนึง คุณอาจจะพาไปในที่ที่สวยงามหรือโรแมนติกหน่อย อย่างชายทะเล บ้านพักตากอากาศ ชายทะเลภูวิลลาร์ โรงแรมสวยๆหรือว่าไปเที่ยวภูเขา เป็นสถานที่ที่แบบมันจะสร้างความทรงจําหรือมันจะสร้างความรู้สึกที่ดี เพราะอะไรเพราะครั้งแรกมันต้องเลือกสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย ไม่ใช่ว่าจะมีอะไรในสถานที่ที่แบบดิบเถื่อน หรือในห้องรกที่สกปรกหรืออะไรนั้น มันจะไม่ช่วยซัพพอร์ตมันอาจจะทําให้คุณหวาดกลัวก็ได้ในครั้งแรก ถ้าคุณไปมีอะไรในสถานที่ที่มันแบบมันดูน่ากลัว มันดูสกปรก ตรงกันข้ามถ้าคุณไปมีอะไรครั้งแรกในที่ที่แบบโรงแรมสวยห้องสวยๆที่โรแมนติกชายทะเลหรืออะไรที่มันดีๆ มันจะทําให้ใจคุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นแล้วก็อินไปกับบทรักที่คุณกําลังจะมีในประสบการณ์ครั้งแรกนะ

        5. การป้องกัน ข้อนี้สำคัญที่สุด ไม่ว่าจะเป็นผู้ใหญ่ทั้งเด็กทุกเพศทุกวัยเลยนะ จะบอกเลยว่าเรื่องการเซฟเซ็กส์หรือการป้องกันเป็นเรื่องที่สําคัญ โดยเฉพาะครั้งแรกนะ ยิ่งถ้าคุณไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อนแล้วคุณก็ยังไม่รู้ว่าผู้ชายที่คุณมีอะไรด้วย เขาจะรับผิดชอบคุณไหมหรือเขามาหลอกคุณไหม แนะนําให้ป้องกันไว้ก่อนเลยสําคัญที่สุดนะ ถ้าบังคับได้หรือขอร้องได้ต้องให้ผู้ชายสวมถุงยางอนามัย และห้ามถอดออกกลางคันด้วยสวมถุงยางอนามัยจนกว่าการมีเพศสัมพันธ์ครั้งนั้นจนเสร็จ อันนี้สําคัญนะต้องป้องกันนะถุงยางป้องกันได้ทั้งโรคติดต่อ ไม่ว่าจะเป็นเอชไอวี หนองใน มันจะทําให้ตัวผู้หญิงเองเซฟ อีกอย่างนึงกันท้องด้วย ไม่ต้องเสี่ยงกับการตั้งครรภ์แบบไม่ตั้งใจ แต่ถ้าไม่ทันจริงๆเป็นอุบัติเหตุการณ์การมีอะไรครั้งแรกมันเป็นอุบัติเหตุคุณไม่ทันได้เตรียมเขาไม่ได้เอาถุงยางอนามัยมา ก็รับประทานยาคุมนะ มียาคุมฉุกเฉิน แต่ยาคุมฉุกเฉินไม่ได้ให้ใช้ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์นะ ใช้เฉพาะในกรณีที่ฉุกเฉินจริงๆ  หรือถ้าคุณคิดว่ามันไม่ปลอดภัยมันเสี่ยงต่อการตั้งท้องหรือ บางทีพอมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกไปแล้ว ลืใส่ถุงยา หรือถุงยางแตก แต่งยังไงก็ตามแต่เน้นปลอดภัยที่สุดเลยคือขอร้องหรือบังคับให้ผู้ชายใส่ถุงยางอนามัยจะดีกว่าแล้วเซ็กส์ครั้งนั้นคุณจะสบายใจด้วย ไม่ต้องมานั่งกังวลทีหลังว่าจะท้องไหม จะติดโรคไหม จะมีอะไรไม่ดีเกิดขึ้นกับตัวคุณหรือเปล่านะ มันจะได้เป็นความสบายใจทั้งกับตัวคุณเองและตัวผู้ชายที่เป็นคนรักของคุณนะ

        ประสบการณครั้งแรกของใครหลายๆคน อาจจะแตกต่างกันออกไป แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์ ถ้าหากคู่ของคุณยังไม่พร้อมที่จะมีบุตร ก็ควรตระหนักถึงปัญหาที่จะตามมา ดังนั้นต้องป้องกันโดยการสวมถุงยางทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ หรือถ้ามีอุบัติเหตุระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เช่น ถุงยางขาด ก็ต้องมีวิธีการป้องกันอื่นๆ คือกินยาคุมฉุกเฉิน ดังนั้นก็ต้องเตรียมตัวเองให้ดี และศึกษาข้อมูลให้ตัวเองมีความรู้เกี่ยวกับเพศศึกษาให้มากๆ