5 สิ่งที่ทําให้ผู้ชายเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ??
เนื้อหาโดย jenbow99
5 สิ่งที่ทําให้ผู้ชายเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
- การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เพิ่มโอกาสที่จะเกิดภาวะหลอดเลือดแข็ง ซึ่งหลอดเลือดแข็ง ก็จะมีปัญหาการแข่งตัวของอวัยวะเพศตามมาครับ
- การปล่อยตัวให้น้ำหนักเกินหรือว่าอ้วน คนที่อ้วนหรือน้ำหนักเกิน จะมีโอกาสเสี่ยงที่จะมีภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้มากกว่าคนที่หุ่นดีรูปร่างสมส่วน ทั้งนี้ คนที่อ้วนหรือน้ำหนักเกิน จะมีความเสี่ยงที่จะมีภาวะโรคความเสื่อมของหลอดเลือดต่างๆตามมาได้ มีงานวิจัยรองรับ ว่าถ้าลดน้ําหนักตัวลงได้อย่างน้อย 10% จะมีคะแนนค่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศดีขึ้นครับ
- การไม่ออกกําลังกายหรือมีวิถีชีวิตที่ไม่แอคทีฟ คนที่ไม่ออกกําลังกาย มีโอกาสที่จะเกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้มากกว่า แล้วก็มีงานวิจัยบอกว่า คนที่ออกกำลังกาย ตัวของอวัยวะเพศจะมรอาการดีขึ้นครับ
- การมีโรคประจําตัว สําหรับคุณผู้ชาย ที่มีโรคประจําตัวไม่ว่าจะเป็นเบาหวาน ไขมันเยอะ โรคเหล่านี้ จะส่งผลต่อประสิทธิภาพการทํางานหลอดเลือด ซึ่งประสิทธิภาพการทํางานของหลอดเลือดก็ส่งผลถึงการทํางานของอวัยวะเพศนั่นเอง เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากเสื่อมสมรรถภาพทางเพศต้องใส่ใจการรักษาโรคประจําตัวให้ดีนะครับ
- การดื่มแอลกอฮอล์หนัก ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์มาก ดื่มหนักดื่มเป็นประจํา ส่งผลต่อการแข็งตัวแน่นอน เพราะว่าแอลกอฮอล์ นอกจากจะลดปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงบริเวณอวัยวะเพศแล้ว ยังส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเพศชายได้ครับ
สําหรับคนที่ไม่อยากมีการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ควรจะหลีกเลี่ยงพฤติกรรมทั้ง 5 ข้อที่
ได้พูดถึงไปเมื่อกี้นะครับ
เนื้อหาโดย: jenbow99
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ลิลลี่ ไมโครนอส
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
“เดือดสนั่นวงการ! MGI สั่งปลดฟ้าผ่า ‘แตแต’ มิสแกรนด์เมียนมา แฟนนางงามสะเทือน!”พระสายเปย์รองเจ้าอาวาสวัดดัง ลาสิกขาแล้วยอดกฐินวัดดัง 2567 มากกว่าพันล้านเพราะอะไร? หัวหน้าแก๊งโจรเผย เหตุห้ามบุกปล้นบ้านของเมสซี่อย่างเด็ดขาด!อาการติดโทรศัพท์ สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณ ติดมือถือ มากเกินไปกลุ่มชาติพันธุ์ ชนกลุ่มน้อยเตรียมใช้"สิทธิบัตรทอง"หลังครม.ไฟเขียวให้สัญชาติไทยสลด! นักเรียน ม.4 วิ่งแค่ 200 เมตร วูบล้มดับในคาบพละรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เหมือนจะมีลมหนาวพัดมาบ้างแล้ว ค่อยเหมือนหน้าหนาวขึ้นละเน่อเมื่อเจอป้ายห้ามแกะสินค้าที่ทำต่างชาติงง พี่ก็แปลตรงตัวเกิ๊น นี่ต้องเป็นลูกศิษย์ครูเพ็ญศรีเเน่ ๆ !! 😂13 ของว่าง ของกินเล่น พลังงานต่ำ ไม่อ้วน แคลน้อย สำหรับคนลดน้ำหนัก กินแล้วอิ่มนานทนายตั้ม” ยันเงิน 71 ล้านให้โดยเสน่หา เผย ดาราจีนที่ "เจ๊อ้อย" โอน 39 ล้าน เป็นมิจฉาชีพพระครูปลัดธีระ หรือพระปีนเสาไฟ บุกกองปราบแจ้งเอาผิดสำนักพุทธฯHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สะเทือนใจ! ชายใจร้ายจับแมวจร คาดนำไปทำอาหารเมื่อเจอป้ายห้ามแกะสินค้าที่ทำต่างชาติงง พี่ก็แปลตรงตัวเกิ๊น นี่ต้องเป็นลูกศิษย์ครูเพ็ญศรีเเน่ ๆ !! 😂“เดือดสนั่นวงการ! MGI สั่งปลดฟ้าผ่า ‘แตแต’ มิสแกรนด์เมียนมา แฟนนางงามสะเทือน!”พระสายเปย์รองเจ้าอาวาสวัดดัง ลาสิกขาแล้ว