สามพฤติกรรมที่ทำให้มีลูกได้ยาก มีอะไรบ้าง...มาดูกันเลยจ้า

สามพฤติกรรมที่ทำให้มีลูกได้ยาก มีอะไรบ้าง...มาดูกันเลยจ้า 

• หนึ่งคือความเครียด นั่นก็คือ ความเครียดจะไปรบกวนฮอร์โมน ที่ส่งผลให้มีลูกยาก ทำให้ไข่ไม่เจริญเติบโต , ไข่ไม่ตกตามเวลา แล้วยังไปรบกวนไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิไปแล้วที่ ฝังตัวที่โพรงมดลูกอีกด้วย จัดว่าเป็นอันตรายมากๆกว่าที่คิดเลยล่ะจ้า
• การดื่มกาแฟ เพราะว่า กาแฟนั้นอัดแน่นไปด้วยสารคาเฟอีน ที่มีผลต่อระบบเจริญพันธุ์โดยเฉพาะ ทำให้ลดโอกาศการตั้งครรภ์มากขึ้น 26 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้นไมควรดื่มกาแฟเกินวันละ 2 แก้ว ถ้าอยู่ในช่วงที่ต้องการมีบุตรจ้า
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ นั้นลดโอกาสในการมีลูกถึง 50% ถ้าวางแผนการมีลูก ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เกินวันละ 120 มิลลิลิตร หรือ ปริมาณ 1 แก้วเล็กๆนั้นเอง  (ไม่ใช่แก้วเดียว แต่แก้วเบ่อเร่อนะเอ้อ....)