เข้าใจที่มาของความรู้สึก

“การให้อภัยตัวเอง..คือการหยุดความโกรธที่กัดกินหัวใจ

เข้าใจที่มาของความรู้สึก..และจัดการกับมันอย่างค่อยเป็นค่อยไป

โฟกัสกับสิ่งที่มีคุณค่ากับชีวิตเราจริงๆ”

“คู่รักที่มีชีวิตคู่ที่ยืนยาว..

ไม่ได้มาจากการหล่อเลี้ยงด้วยความรักที่หวานชื่นเพียงอย่างเดียว

แต่เป็นการเผชิญปัญหาและจัดการกับความขัดแย้งอย่างตรงไปตรงมา”

เลิกเก็บกดความรู้สึกและรักษาความสัมพันธ์ว่า ‘ไม่เป็นไร’

แล้วลองมาทำความเข้าใจตัวเขา..ตัวเรา..และการรับมือความขัดแย้งในความสัมพันธ์เสียใหม่