หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สมุนไพรที่ช่วยบำรุงสมองเพิ่มความจำ

เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul

          บำรุงสมองเพิ่มความจำ

หลายคนเริ่มมีอาการ มึนๆ คิดอะไรก็ไม่ค่อยออก ความจำไม่ค่อยดี แถมยังเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ขี้หงุดหงิด

นั่นเพราะว่าเราใช้สมองของเราเยอะเกินไป หรือพักผ่อนไม่พอ 

          แน่นอนว่า มีเทคนิคการบำรุงสมองเพิ่มความจำมากมาย เช่น เล่นเกมจับผิดภาพ ปริศนาอักษร ซูโดคุ  ฝึกวาดภาพ นั่งสมาธิ หรือการจดบันทึก เป็นต้น แต่ทังหมดที่ว่ามา จะต้องทำก็ต่อเมื่อร่างกายพร้อม สมบูรณ์ดี ดังนั้น ถ้าจะบำรุงร่างกายพร้อมกับบำรุงสมอง บางทีก็ต้องมีสมุนไพรมาช่วยครับ

          ผมขอแนะนำ

          1.โสมเกาหลี เพิ่มพลังงานร่างกาย บำรุงสมอง เพิ่มความจำ

          2. งาดำ นอกจากบำรุงสมอง ยังบำรุง ผิวพรรณ เล็บ กระดูก และดวงตา

          3. เห็ดหลินจือ ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยล้างสารพิษในหลอดเลือด

          4. เก๋ากี้ หรือโกลจิเบอร์รี่  บำรุงสายตา ล้างพิษตับ ลดความเครียด เสริมสมรรถภาพ

          5. ตังกุย เพิ่มเลือดไปเลี้ยงร่างกาย รวมทั้งสมอง

        ทั้งหมดที่ว่ามา ต้องทานในปริมาณที่เหมาะสม มันจะได้เสริมฤทธิ์กัน จะทำให้หลับสนิท ตื่นสดชื่น ความจำดี มีสมาธิ สดใสในทุกวัน

          อยากรู้เพิ่มเติม inboxได้คับ dr.golfsittha3 เดี๋ยวผมอธิบายให้    

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sittha Likitnukul's profile


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นักวิทยาศาสตร์เผย? “มนุษย์ทุกคนจะมีคนที่หน้าเหมือนเราอีก 7 คน อยู่ทั่วโลก”iPhone รุ่นประหยัดมาแล้ว!"วงกลมลึกลับ" โผล่เหนือน้ำ..บางหลุมมีปลาอยู่ มันคืออะไรกันแน่ ?ฟิวชั่นจนอึ้ง!! เมนูสุดเเปลกจากเวียดนาม "ชานมปลาทอด" เเปลกจนหมอเตือน กินเเยกเถอะหลานโฉด เข็นศwลุงไปกู้เงินธนาคารAI หลุดบอกเลข งวด 16 เมษายน 2567สาวสงสัยว่าบ้าน หรือร้านขายพัดลมกันแน่..เพราะเล่นติดถึง 14 ตัวทั่วบ้านยังจำคดีน้องการ์ตูนได้ไหม ??? สุดท้ายคนผิดลอยนวลเพราะคดีความหมดอายุสุดแปลก! วัวตัวนี้เกิดมามีขา 5 ขา ขาที่เกินมานี้ขึ้นอยู่บริเวณหลังของมัน?
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ฟิวชั่นจนอึ้ง!! เมนูสุดเเปลกจากเวียดนาม "ชานมปลาทอด" เเปลกจนหมอเตือน กินเเยกเถอะสาวสงสัยว่าบ้าน หรือร้านขายพัดลมกันแน่..เพราะเล่นติดถึง 14 ตัวทั่วบ้านนักวิทยาศาสตร์เผย? “มนุษย์ทุกคนจะมีคนที่หน้าเหมือนเราอีก 7 คน อยู่ทั่วโลก”แคสตรงปก เจมส์จิ(คุณชายพุฒิภัทร) และไมกี้(คุณฉัตรเกล้า)ทำไมมนุษย์ถึงตื่นเช้า?
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
memorable: น่าจดจำ ควรระลึกถึงhamper: กีดกั้น ขัดขวางShell Beach หาดเปลือกหอยทำไมมนุษย์ถึงตื่นเช้า?
ตั้งกระทู้ใหม่