หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์ของมะเขือเทศราชินี ทำไมเราต้องกินมะเขือเทศ

เนื้อหาโดย su33

        มะเขือเทศเป็นผัก ผลไม้ที่มีมีกรดอะมิโนกลูตามิกสูง กรดอะมิโนตัวนี้เป็นกรดอะมิโนตัวเดียวกับที่อยู่ในผงชูรส จึงเป็นเหตุให้มะเขือเทศเพิ่มรสชาติให้อาหารทุกชนิด หลายคนเคยได้ยินว่าถ้าทานมะเขือเทศจะทำให้ผิวพรรณดีขึ้น จริงหรือไม่ เรามารู้จักปรธโยชน์ของมะเขือเทศราชชินีกัน 

       ประโยชน์ของมะเขือเทศราชินี

        1. บำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส ไม่แห้งกร้าน

        2. ช่วยทำให้ผิวหน้าเต่งตึงสดใส อมชมพู โดยการนำมามาร์กหน้า

        3. ช่วยชะลอความเสื่อมของผิว เพราะในมะเขือเทศอุดมไปด้วยสารมากมายหลายชนิด ทั้งวิตามินเอ (Vitamin A) วิตามินซี (Vitamin C) ไลโคปีน (Lycopene)และสารต้านอนุมูลอิสระ

       4. ซ่อมแซมผิวที่เสียไปจากรังสียูวีของแสงอาทิตย์ และยังช่วยปกป้องผิวจากแสงอาทิตย์ได้ดี

       5. ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียน รูขุมขนกระชับ ขจัดความมันบนใบหน้าได้ดี ผิวดูแข็งแรงมากยิ่งขึ้น 

       5. บำรุงสายตา สารเบต้าแคโรทีนสูงที่อุดมอยู่ในมะเขือเทศราชินีมีส่วนช่วยบำรุงสายตา ช่วยทำให้มองเห็นได้ดีในที่มืด และยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต้อกระจก

       6. ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาวในร่างกาย เพื่อสามารถป้องกันและกำจัดเชื้อโรคแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ร่างกาย

       7. ควบคุมความดันและป้องกันโรคหัวใจ

       8. ช่วยในระบบย่อยในกระเพาะอาหารและช่วยในการขับถ่ายอุจจาระได้สะดวก

       9. ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด

       10. ลดอัตราเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากและโรคหลอดเลือดหัวใจ

เนื้อหาโดย: su33
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
su33's profile


โพสท์โดย: su33
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: lo73l1
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประธานสมาคม ตามไปตำหนินักกีฬา ถึงกับร้องไห้โฮ ในซีเกมส์ครั้งที่ 33ถล่มอุโมงค์ลับ เนิน 350 ทัพฟ้าส่ง F-16 เสิร์ฟไข่ 6 รอบติดสื่อมาเลย์ แฉยับ ทหารเขมรทิ้งขีปนาวุธให้ไทยยึดฟรี เพราะใช้ไม่เป็น ขายขี้หน้าทั้งประเทศทหารเขมร ยิง รถถังไทย แต่โชคดีที่ จรวดติดเกราะระแนงไม้คลังเขมรเกลี้ยง ฮุนเซน ขอเงินเดือนเอกชน 5% อ้างช่วยชาติแฉเรือทุนไทยขายน้ำมันให้เขมร อดีต สว ประกาศ เตือน ทัพเรือสั่ง 'จมเรือ' ได้ทันที เพราะประกาศกฎอัยการศึกไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญF-16 เสริฟไข่ลูกที่ 2 ลงกลางปอยเปตประธานกรรมการสิทธิฯ เขมร เย้ยกองทัพไทย ต้องพึ่งเครื่องบินรบ ถ้าไม่มี F-16 ก็ไม่ใช่คู่ต่อสู้เขมร ‎ย้อนวันวาน “ศูนย์อาหารมาบุญครอง พ.ศ. 2535” ต้นแบบฟู้ดคอร์ทไทย จากคูปองเงินสด สู่ยุคสแกนจ่ายในปลายนิ้วชายญี่ปุ่นที่ใช้ชีวิตแบบมีเมียหลายคน ถูกจับหลังเขากับเมียตั้งกล้องแอบถ่าย ขณะที่เขากำลังซั่มสาวอื่นอยู่เพื่อนำคลิปไปขายโซเชียลไทย "ไม่ทน" งัดหลักฐานซัด "โค้ชเวียดนาม" หาว่ากรรมการเข้าข้างไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อนุทินยืนยันเป็นแคนดิเดตนายกฯ ลงปาร์ตี้ลิสต์เบอร์ 1 ปัดตอบมีใครอีก ลั่นสื่อถามจนเขากลัวหมดแล้ว ยันไร้ปัญหาบ้านใหญ่ชิงพื้นที่ ส.ส.เด็กวัย 15 ถูกตั้งข้อหาฆๅตกรรมเด็กหญิงวัย 9 ขวบในอังกฤษไทย-กัมพูชา: เขมรรุกหนักเนิน 350 ยังนำร่างทหาร 2 นายออกมาไม่ได้พบโดรนปริศนา บินก่อกวนแท่นขุดเจาะนํ้ามัน กองทัพเรือเร่งตรวจสอบไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
บุฟเฟ่สเต็ก199@อ่อนนุชรู้หรือไม่ 7 อาหารธรรมดาที่ช่วยเคลือบท้อง เมื่อกินเป็นมื้อเช้าเตือน! คู่สามีภรรยาเส้นเลือดสมองพังพร้อมกัน หมอแนะนำ 3 อาหารในตู้เย็นที่ควรระวังฮาร์วาร์ดเผย 11 อาหารที่ช่วยล้างไขมันเลว กินทุกวันเพื่อเคลียร์หลอดเลือดและป้องกันโรคหัวใจ
ตั้งกระทู้ใหม่