ทำไมผู้หญิงถึงปวดหลังกว่าผู้ชาย

เผยแพร่: 19 ตุลาคม 2566 เวลา 12:20 น.
อัปเดตล่าสุด: 19 ตุลาคม 2566 เวลา 13:05 น.เขียนโดย อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้บ่อยในทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แต่ผู้หญิงมีโอกาสปวดหลังมากกว่าผู้ชายถึง 2-3 เท่า โดยอาการปวดหลังสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การยกของหนัก การนั่งหรือยืนนานๆ อุบัติเหตุ หรือโรคบางชนิด เป็นต้น

สาเหตุที่ผู้หญิงปวดหลังมากกว่าผู้ชาย

สาเหตุที่ผู้หญิงปวดหลังมากกว่าผู้ชายนั้นอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ ดังนี้

โครงสร้างร่างกาย ผู้หญิงมีกระดูกเชิงกรานที่กว้างกว่าผู้ชาย ซึ่งทำให้กระดูกสันหลังต้องโค้งงอมากขึ้น เพื่อรองรับน้ำหนักของร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อหลังต้องทำงานหนักขึ้นและมีโอกาสบาดเจ็บได้มากกว่า
ฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิง เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ในช่วงมีประจำเดือน หรือขณะตั้งครรภ์ อาจส่งผลให้กล้ามเนื้อหลังอ่อนแอลง และมีโอกาสปวดหลังได้มากขึ้น
กิจกรรมประจำวัน ผู้หญิงมักมีกิจกรรมประจำวันที่ต้องใช้กล้ามเนื้อหลังมากกว่าผู้ชาย เช่น การยกของหนัก การอุ้มเด็ก การก้มตัวบ่อยๆ เป็นต้น
โรคบางชนิด ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อโรคบางชนิดที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้มากกว่าผู้ชาย เช่น โรคกระดูกพรุน โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคไฟโบรมัยอัลเจีย เป็นต้น