5 วิธีขับรถอย่างมั่นใจ🚘🚙🚗
หากคุณรู้สึกไม่มั่นใจพอหลังพวงมาลัยรถ นี่คือบางสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้
การขาดความมั่นใจในตนเองขณะขับรถสามารถส่งผลกระทบต่อใครก็ได้ ไม่ว่าพวกเขาจะกลัวคนขับ มีประสบการณ์ด้านลบขณะขับรถ หรือขาดประสบการณ์บนท้องถนนที่เพียงพอ หลังจากประสบอุบัติเหตุแล้ว การขับรถอาจสร้างความเครียดและความวิตกกังวลให้กับผู้ขับขี่บางคนได้ คุณอาจเป็นอันตรายต่อตัวเองและผู้ขับขี่คนอื่น ๆ หากคุณทำเช่นนี้ โชคดีที่มีหลายวิธีที่คุณอาจใช้เพื่อลดความกังวลใจหลังพวงมาลัยและก้าวไปสู่การเป็นผู้ขับขี่รถยนต์ที่มั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น
การเตรียมรถให้พร้อม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่า รถอยู่ในสภาพใช้งานได้ดีก่อนออกเดินทาง เมื่อความมั่นใจในตนเองต่ำ สิ่งสุดท้ายที่คุณควรกังวล ก็คือรถจะหยุดกระทันหันหรือไม่
ฝึกฝนบ่อย ๆ ทำให้เก่ง
การฝึกฝนเป็นประจำคือแนวทางที่ดีที่สุดในการฝึกฝนความสามารถในการขับขี่ สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่ออยู่หลังพวงมาลัย โดยทำความคุ้นเคยกับการควบคุมรถและประสบการณ์การขับขี่ คุณจะได้เรียนรู้วิธีสังเกตถนนให้ดีขึ้นและพัฒนาความชำนาญในการขับขี่เพื่อคาดการณ์และตอบสนองต่ออันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ดีขึ้น
ไม่ต้องกลัวคนขับโดยประมาท
เหยื่อของความโกรธบนท้องถนนเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับผู้ขับขี่หลายคน หากคุณตกเป็นเป้าของความเดือดดาลบนท้องถนน สิ่งสำคัญคือต้องใจเย็นและไม่โต้ตอบ เนื่องจากการทำเช่นนั้นอาจทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงกว่าเดิมมาก หากมีคนขับติดตามอย่างใกล้ชิดเกินไป ให้ผ่อนแรงลงและปล่อยให้พวกเขาขับแซงผ่านไป อย่าพยายามปรับให้เข้ากับสไตล์การขับขี่ของพวกเขา โดยเพิ่มความเร็วหรือลดความเร็วด้วยการเหยียบเบรก ยอมรับข้อบกพร่อง หากคุณรู้สึกว่าคุณทำให้เกิดความตึงเครียด ควรขอโทษเป็นอย่างแรก
ใช้การฝึกหายใจเข้าออกลึก ๆ
หากคุณขับรถด้วยความวิตกกังวล การฝึกหายใจลึกเข้าออกลึก ๆ สามารถช่วยได้ ความวิตกกังวลและความตึงเครียดสามารถบรรเทาได้ด้วยการฝึกเทคนิคการหายใจเข้าออกลึก ๆ ผ่อนคลายด้วยการหายใจเข้าลึก ๆ ยาว ๆ ทางจมูกและออกทางปาก วิธีที่ดีที่สุดคือทำหลาย ๆ ครั้งจนกว่าจะได้ผลสงบ
กำจัดตัวแปรที่ขัดจังหวะ
สิ่งสำคัญคือต้องเผื่อใจไว้บนท้องถนน หากไม่ทำเช่นนั้น คุณและคนอื่น ๆ บนท้องถนนอาจประสบอุบัติเหตุได้ ดังนั้น กำจัดทุกสิ่งที่อาจดึงความสนใจไปจากสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ แม้ว่าคุณจะรู้สึกปลอดภัยกว่าเมื่อมีผู้โดยสารที่เป็นผู้ใหญ่ แต่คุณก็อาจต้องการออกเดินทางด้วยตัวเอง
หากคุณขาดความมั่นใจในตนเอง ผู้โดยสารอายุน้อยอาจสร้างความรำคาญได้ เนื่องจากมักทำให้ผู้ขับขี่ต้องเสี่ยงมากขึ้น เมื่อคุณอยู่หลังพวงมาลัยรถ สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการ คือให้ใครสักคนแนะนำคุณให้เพิ่มความเร็วหรือบีบแตร
เจ้าของบริษัทขายกิจการ แจกโบนัสพนักงานคนละ 443,000 ดอลลาร์
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
คุก 2 ปี "แอน จักรวาล" ไม่รอลงอาญา
Avatar 3 ช่วยแบก MAJOR ไม่ไหว! กำไรดิ่งหนัก 30%
นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึก
ปิดตำนานรถ EV ราคาถูก ทิ้งลูกค้า, ดีลเลอร์ หอบเงินจากภาครัฐฯ กลับจีนหน้าตาเฉย
ศาลสั่งจำคุกตลอดชีวิต "จ้านฮ่าวหลี่" คดีฉ้อโกงพันล้านหยวน
"ภูมิรพี"เด็กไทยฟุตบอล U17 สู่ตัวหลักมือกาวมัธยมปลายในญี่ปุ่น
รีวิวหนังดัง TRUE GRIT ยอดคนจริง
นายกรัฐมนตรีกัมพูชา “ฮุน มาเนต” เรียกร้องให้สื่อมวลชนรายงานข่าวชายแดนกัมพูชา–ไทยอย่างถูกต้องตามจริยธรรมวิชาชีพ
รายละเอียดเงื่อนไข 5 ประการ ที่กัมพูชาและไทยเห็นพ้องร่วมกัน ในการประชุมที่ประเทศจีน
เกาหลีเหนือ..จับหญิงศัลย์ฯหน้าอก ลั่นไม่เป็นสังคมนิยม
เมื่อเกิดภาวะ รักเขาข้างเดียว
ศาลสั่งจำคุกตลอดชีวิต "จ้านฮ่าวหลี่" คดีฉ้อโกงพันล้านหยวน
ฝึกขอบคุณ Gratitude Practice ช่วยซ่อมใจพังได้ โปรแกรมซ่อมใจด้วยคำขอบคุณ
แร่เงิน อะไรคือปัจจัยส่งผลต่อราคาขึ้น หรือลง? เจาะลึกกลไกตลาดและโอกาสลงทุน
นายกรัฐมนตรีกัมพูชา “ฮุน มาเนต” เรียกร้องให้สื่อมวลชนรายงานข่าวชายแดนกัมพูชา–ไทยอย่างถูกต้องตามจริยธรรมวิชาชีพ
เมาหนักเพราะรักติ๋ม กำลังดังสุดขีด อุบัติเหตุ ก็พรากชีวิตของเขาไป
กรีกโยเกิร์ต มหัศจรรย์สิ่งดีๆจากธรรมชาติ
ทึ่งทั่วโลก : "เดโกโทระ" รถสิบล้อแต่งศิลป์ งานศิลปะสไตล์ญี่ปุ่น อลังการงานสร้างเหมือนกันนะเนี่ย
พืชพรรณไม้น่าสนใจ : จินโจโรยักษ์ "ซากดึกดำบรรพ์ที่มีชีวิต" หนึ่งในพืชที่ดูแปลกตาและน่าทึ่งที่สุดในโลก
ทึ่งทั่วไทย : "วัดช้างรอบ" วัดเก่าแก่มีความสำคัญแห่ง จ.กําแพงเพชร



