วิธีเล่นฮูล่าฮูป สำหรับมือใหม่
เขียนโดย manoon2566
1.สอดห่วงเข้าไปในลำตัว
2.กางขาให้ขนานกับไหล่แล้วนำฮูล่าฮูปพิงไว้ให้แนบหลัง ขนานกับเอว
3.แล้วเหวี่ยงฮูล่าฮูปไปข้างที่ถนัดแล้วค่อยหมุน หรือส่ายเอวไปตามห่วงแล้ว เกร็งท้องเล็กน้อย เพื่อเอวเอสในฝัน
เนื้อหาโดย: manoon2566
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยราชภัฏมากที่สุด
ทะเลทรายลุต นรกบนดิน ร้อนกว่า 70 องศาเซลเซียส
5 บทเรียนวัย 40 ที่คนทำงานไทยมักรู้ช้าเกินไป
จังหวัดในไทยที่ไม่มีมหาวิทยาลัยราชภัฏเลย
จังหวัดที่ชื่อเหมือนผลไม้
สายเชีย วงศ์วิโรจน์ ชี้แจงเอง ไม่ใช่เจ้าของหาดทรายขาว
5 ประเทศที่ใช้เงินบาทมากที่สุด
ทำไมคนเกาหลี-ญี่ปุ่น-จีน แทบไม่มีกลิ่นตัว คำตอบอยู่ที่ยีน ABCC11
เม่นป่ากลายเป็น “ก้อนสีเขียว” ปริศนา! เรื่องจริงสุดสะเทือนใจ เมื่อสัตว์ตัวเล็กต้องเผชิญอันตรายจากน้ำมือมนุษย์
'รถรางลพบุรี' รถรางสายสุดท้ายที่ให้บริการในต่างจังหวัดของไทย
ทอง 71,050 พฤษภาคม 2569 น่าซื้อไหม แบ่งไม้สำคัญกว่า all-inHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ป่าที่พบเสือโคร่งอาศัยอยู่มากที่สุด อันดับที่หนึ่งในประเทศไทยเม่นป่ากลายเป็น “ก้อนสีเขียว” ปริศนา! เรื่องจริงสุดสะเทือนใจ เมื่อสัตว์ตัวเล็กต้องเผชิญอันตรายจากน้ำมือมนุษย์
Mai Davika in Apsara Thai National Costume 🇹🇭
แอปเปิ้ล ลาภิสรา & มิ้ม ปัณฑิตา @ Beat'xl China April 2026
Model in Ayutthaya Traditional Outfit 🇹🇭
สกาย-วงศ์รวี @ Harper's BAZAAR Men Thailand April 2026กระทู้อื่นๆในบอร์ด 
สาระ เกร็ดน่ารู้
สาระ เกร็ดน่ารู้
จิตวิทยาการแต่งบ้าน "Small Space, Big Happiness" จัดห้องอย่างไรให้ใจไม่ป่วย
เม่นป่ากลายเป็น “ก้อนสีเขียว” ปริศนา! เรื่องจริงสุดสะเทือนใจ เมื่อสัตว์ตัวเล็กต้องเผชิญอันตรายจากน้ำมือมนุษย์
กฎ 80/20 (Pareto Principle) เคล็ดลับทำงานน้อยแต่ได้มาก พลิกชีวิตให้ Productivity พุ่ง
2 โรงเรียน สพฐ. ที่มีนักเรียนมากสุดในไทย ทำไมโรงเรียนใหญ่ถึงดึงเด็กได้มาก