รู้++มะเร็จสำไส้ใหญ่

               มะเร็จสำไส้ใหญ่หรือแน่นอน เรียกว่า อุจจาระอิ่มเอิบเยิบใหญ่ เป็นภาวะที่อุจจาระในสำไส้ใหญ่มีความหนาแน่นมากเกินไป สาเหตุที่สำคัญที่ส่งผลให้เกิดภาวะนี้ได้แก่ 

1.การบริโภคอาหารที่มีใยอาหารน้อย การบริโภคอาหารที่ขาดในใยอาหารอาจทำให้มะเร็จสำไส้ใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจาใยอาหารช่วยเพิ่มปริมาณของอุจจาระและกระตุ้นการเคลื่อนไหวของสำไส้ใหญ่

2.การดื่มน้ำน้อย การดื่มน้ำไม่เพียงพอสามารถทำให้มะเร็จสำไส้ใหญ่เกิดขี้น เนื่องจากนำ้เป็นสิ่งสำึัญในกระบวนการเคลื่อนไหวของอุจจาระในสำไส้

3.การสูบบุหรีหรือการดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งเหล่านี้อาจทำให้มะเร็จสำไส้เกิดขึ้นได้

4.การพบกับสาเหตุอื่น ภาวะมะเร็จสำไส้ใหญ่ยังอาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่นปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่มีผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวของสำไส้ใหญ่