หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

คะน้าปูเล่ผักป้องกันโรคมะเร็ง

เนื้อหาโดย zat929

 ต้นคะน้าปูเล่ผักป้องกันโรคมะเร็ง

                 สวัสดีเพื่อนๆ เรามาทำความรู้จักกับต้นปูเป้ หรือต้นคะน้าปูเล่ กันนะ ต้นปูเล่เป็นพืชที่มีเก่าแก่ มีมานานแล้วตั้งแต่สมัยกรุงรัตนโกสินทร์  ต้นปูเล่  นี้มีคาดว่านำมาจากประเทศจีน นำมาในช่วงการอพยพถิ่นฐาน  ส่วนใหญ่นิยมปลูกและพบทางใต้ของประเทศไทย  ต้นปูเล่มีลักษณะใบคล้ายกับใบคะน้าแต่มีขนาดใหญ่กว่า เรียงซ้อนกันเป็นวงกลม ขอบใบหยักแบบห่างๆ หรือถี่ มีหลากหลายสีตามสายพันธุ์ มองดูคล้ายดอกไม้ขนาดใหญ่ ฟอร์มต้นสวยสามารถปลูกเป็นไม้ประดับในกระถาง เป็นพืชที่ไม่มีดอก เจริญเติบโตได้รวดเร็ว และยังนำมาปรุงเป็นอาหาร หรือใช้รับประทานเป็นผักสดได้ เนื่องจากไม่มีกลิ่นเหม็นเขียวเหมือนคะน้า โดยตัดจากใบด้านล่างขึ้นไปเรื่อยๆ ได้ยาวนานกว่า 2 ปี


...โอ้โห..ปลูกไว้กินได้ยาวไปยาวไป ถึง 2 ปี

 ลักษณะเด่นของต้นคะน้าปูเล่


           ใบของต้นคะน้าปูเล่ มีประโยชน์มากนำมารับประทาน รสชาติดีไม่มีกลิ่นลักษณะมีเส้นใยน้อยกว่าผักคะน้านำมารับประทานอาหาร เป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารมากมาย ได้แก่ พลังงาน โปรตีน ไขมัน แคลเซียม คาร์โบไฮเดรต โพแทสเซียม ไรโบฟลาวิน วิตามินซี ไทอะมิน และมีเบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งสารอาหารดังกล่าวจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจขาดเลือด ช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณ ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ป้องกันโรคลักปิดลักเปิด และโรคหวัด จะนำมารับประทานเป็นผักสด หรือใช้ปรุงเป็นอาหารประเภทต่างๆ ได้หลากหลายเมนู หรือจะนำไปแปรรูปเป็นผักดองก็ได้นะเพื่อน ๆ

รู้แบบนี้แล้วรีบไปหามาปลูกไว้ติดบ้านกันนะ เพื่อน ๆ

เนื้อหาโดย: zat929
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
zat929's profile


โพสท์โดย: zat929
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: sopy, zat929
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
4 นักษัตรดวงเศรษฐี ยิ่งอายุมากยิ่งเงินไหลมา—ช่วงพีคอยู่ที่วัยกลางคนพ่อแม่ต้องใจแข็ง! 2 เรื่องที่ลูก ‘ขอแล้วห้ามให้’ ไม่อย่างนั้นน้ำตาอาจเช็ดหัวเข่าตอนบั้นปลายชีวิตกินเร็ว กินไว ทำให้ท้องอืด ลงพุงฮุนเซน เตรียมหนี หลังส่งทองคำไปจีนล่วงหน้ารวมภาพตลก ขำขัน ฮาเฮประจำวันนี้ วันที่อากาศนั้นทั้งเย็น และมีฝนพรำนิดๆด้วย สภาพเหมาะกับการนอนสุดๆ เล่นบอลก็ฟินเด้อครับเด้อฮุนเซน สั่งซื้ออาวุธเพิ่ม จากตลาดมืด"ทรัมป์" อ้าง "ไทย-กัมพูชา" ตกลงหยุดยิงแล้ว! ลั่นทหารไทยถูกระเบิดแค่อุบัติเหตุเนิน 677 เป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญที่ทหารไทยเข้าตีและยึดได้สำเร็จ พร้อมปักธงไตรรงค์.เดินเล่นวันละ 10 นาที ดีกับร่างกายฮ่องเต้ซินโดรม เมื่อพ่อแม่ตามใจลูกมากเกินไป ลูกยิ่งโตยิ่งชอบเอาแต่ใจMercedes-Benz ผนึก Momenta เตรียมเปิดตัว Robotaxi หรูหรา ขับขับขี่อัตโนมัติ Level 410 อันดับ ศิลปินยอดนิยมในกลุ่ม Gen Z
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
4 นักษัตรดวงเศรษฐี ยิ่งอายุมากยิ่งเงินไหลมา—ช่วงพีคอยู่ที่วัยกลางคนม้ากระดาษและฎีกาบนสวรรค์: การสื่อสารอันลึกซึ้งในความเชื่อจีนเนิน 677 เป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญที่ทหารไทยเข้าตีและยึดได้สำเร็จ พร้อมปักธงไตรรงค์.
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ต้นไม้ให้อะไรดีๆต่อเราแพทย์เตือนให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทำลายไต ซึ่งพบมากในหนุ่มสาว ก่อนที่จะสายเกินไปสายดื่มต้องรู้ 6 ทริค กินเหล้ายังไงไม่ให้สุขภาพพัง ไม่ตุยก่อนเพื่อน7 พฤติกรรม ที่ทำให้แก่เร็วแบบไม่รู้ตัว หลายคนเป็นกันอยู่ทุกวัน
ตั้งกระทู้ใหม่