วิธีเชื่อมต่อกับ Higher self หรือตัวตนของเราในต่างมิติ หรือเทวดาประจำตัวนั่นเอง

วิธีเชื่อมต่อกับ Higher self

                การเชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงส่งของคุณเกี่ยวข้องกับการแตะต้องภูมิปัญญาภายใน สัญชาตญาณ และแก่นแท้ทางจิตวิญญาณของคุณ แม้ว่ากระบวนการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่นี่คือขั้นตอนทั่วไปบางส่วนที่คุณสามารถปฏิบัติตามเพื่อเชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงกว่าของคุณ 

1. สร้างพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์: หาสถานที่เงียบสงบและสะดวกสบายที่คุณสามารถผ่อนคลายและปราศจากสิ่งรบกวน นี่อาจเป็นห้องใดห้องหนึ่ง มุมหนึ่งของบ้าน หรือแม้แต่สถานที่กลางแจ้งที่โดนใจคุณ

2. การผ่อนคลายและการทำสมาธิ: เริ่มต้นด้วยการหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อสงบจิตใจและร่างกายของคุณ ฝึกทำสมาธิหรือเทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ ที่ช่วยให้คุณสงบความคิดและเข้าสู่สภาวะจิตใจที่สงบมากขึ้น

3. ตั้งเจตจำนง: ระบุเจตจำนงในการเชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงส่งของคุณอย่างชัดเจน นึกภาพตัวเองเปิดรับคำแนะนำและข้อมูลเชิงลึกจากตัวตนที่สูงกว่าของคุณ เปิดใจและรับทุกสิ่งที่เข้ามา

4. การจดบันทึกและการไตร่ตรอง: ใช้เวลาสักครู่เพื่อสะท้อนความคิด ความรู้สึก และประสบการณ์ของคุณ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเขียนบันทึกเพื่อให้ความคิดของคุณลื่นไหลอย่างอิสระ กระบวนการนี้สามารถช่วยให้คุณค้นพบข้อมูลเชิงลึกที่ลึกขึ้นและเข้าถึงภูมิปัญญาภายในของคุณ

5. เชื่อสัญชาตญาณของคุณ: เรียนรู้ที่จะไว้วางใจสัญชาตญาณและคำแนะนำภายในของคุณ ให้ความสนใจกับความรู้สึกสัญชาตญาณ การกระตุ้นโดยสัญชาตญาณ และความสอดคล้องกันในชีวิตของคุณ เชื่อมั่นว่าตัวตนที่สูงกว่าของคุณจะนำคุณไปสู่สิ่งที่ดีสูงสุดเสมอ

6. ฝึกสติ: ฝึกสติเพื่อให้อยู่กับปัจจุบันและปรับให้เข้ากับตัวตนภายในของคุณ การอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มที่ คุณจะสร้างพื้นที่สำหรับตัวตนที่สูงกว่าเพื่อสื่อสารกับคุณ

7. แสวงหาความเงียบและความนิ่ง: ใช้เวลาในการไตร่ตรองหรือสันโดษเงียบๆ ความเงียบและความนิ่งทำให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับส่วนที่ลึกกว่าของตัวคุณเองและปรับให้เข้ากับภูมิปัญญาของตัวตนที่สูงกว่าของคุณ

8. มีส่วนร่วมในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ: สำรวจการปฏิบัติทางจิตวิญญาณที่ตรงกับคุณ เช่น การสวดมนต์ การสวดมนต์ การยืนยัน หรือการบำบัดด้วยพลังงาน แนวทางปฏิบัติเหล่านี้สามารถช่วยเพิ่มความถี่ในการสั่นและเพิ่มความสัมพันธ์กับตัวตนที่สูงกว่าของคุณ

9. ทำตามความปรารถนาและความสุขของคุณ: การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ทำให้คุณมีความสุข ความสมหวัง และจุดมุ่งหมายสามารถทำให้คุณสอดคล้องกับตัวตนที่สูงส่งของคุณ ความปรารถนาของคุณมักเป็นตัวบ่งชี้ความปรารถนาของจิตวิญญาณของคุณ และสามารถนำไปสู่การตระหนักรู้ในตนเองและความเชื่อมโยงที่มากขึ้น

10. ฝึกฝนการรักตนเองและการดูแลตนเอง: ปลูกฝังความรักและความเมตตาต่อตนเอง การดูแลตนเอง เช่น การเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การพักผ่อน และการทบทวนตนเอง จะสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งสำหรับการเชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงขึ้นของคุณ

โปรดจำไว้ว่าการเชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงส่งของคุณคือการเดินทางอย่างต่อเนื่องของการค้นพบตนเองและการเติบโต จงอดทน เชื่อมั่นในกระบวนการนี้ และปล่อยให้ตัวเองเปิดรับภูมิปัญญาที่ออกมาจากภายใน