ชาโยเต้ หรือ ฟักแม้ว
เนื้อหาโดย jinnanut
Chayote ชาโยเต้ หรือ ฟักแม้ว หรือ มะระแม้ว
มีลักษณะรูปร่างคล้ายฟักทอง ลูกขนาดเล็กถึงขนาดใหญ่ มักมีเปลือกสีเขียวอ่อนหรือสีเขียวเข้มขึ้นอยู่กับพันธุ์ นอกจากนี้ ยังมีความเป็นผลไม้ที่มีเนื้ออ่อน น้ำเยอะ และมีรสหวานอ่อน
มักนำมาใช้ในการปรุงอาหารในหลายประเทศ เช่น ทอดกรอบ, ต้ม, นึ่ง, ผัดซีอิ้ว และนำมาใช้ในสลัด
อีกทั้งยังมีคุณประโยชน์ทางสุขภาพ เนื่องจากมีสารอาหารอย่างเช่น วิตามิน C, กรดฟอลิค, และใยอาหารที่ช่วยส่งเสริมการย่อยอาหารและส่งเสริมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
เนื้อหาโดย: jinnanut
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดที่มีคนจนมากที่สุด อันดับหนึ่งของประเทศไทย
เหรียญราคา 10 บาทของไทย รุ่นที่หาได้ยากมากที่สุดระดับตำนาน
การถาม AI หนึ่งครั้ง เท่ากับเทน้ำทิ้ง 1 ขวด
การทำ 4 อย่างนี้เป็นประจำในที่ทำงาน บ่งบอกถึงระดับ EQ ต่ำ!!
ทำไมประเทศไทยถึงต้องมี "Land" ต่อท้าย?
“บี๋” คำสั้น ๆ แต่ความหมายไม่ธรรมดา
ประวัติศาสตร์แห่งคาบสมุทรไอบีเรีย: สาเหตุของการที่โปรตุเกสและสเปนถึงไม่เคยหลอมรวมเป็นหนึ่ง?
สินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
เลขเด็ดปฏิทิน "หลวงปู่สรวง" งวดวันที่ 17 มกราคม 69 มาแล้ว!..รีบส่องด่วน
เซอร์เบีย ให้เงินสนับสนุนแก่เขมรแล้ว 500,000 ดอลลาร์
"ผิดที่ช่วยหรือผิดที่ระเบียบ" เปิดปม "หมอเซฟ อาสาแนวหน้า เมื่อจริยธรรมแพทย์สวนทางกับวินัยราชการ"
"โฉนดที่ดินฉบับแรก" มรดกล้ำค่าแห่งแผ่นดินไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เหรียญเงินราคา 5 บาท รุ่นที่หาได้ยากมากที่สุดในปัจจุบัน
สาระ เกร็ดน่ารู้
