ข้อควรระวัง “ไปเที่ยวไกลๆ”
เขียนโดย bongbank
วันหยุดที่จะถึงนี้ทุกคนคงมีแผนการเดินทางไปเที่ยวไกลๆ กัน หรือไม่ก็นอนอยู่บ้าน แต่ถ้าจะเดินทางไปไหนต่อไหนสิ่งแรกๆ ที่ควรคำนึ่งคือความปลอดภัย ไม่ว่าจะการกิน ที่พัก การเดินทาง รวมทั้งสถานที่เที่ยวนั้นมีความปลอดภัย สะดวกหรือไม่ และเราควรมีวิธีรับมืออย่างไร สิ่งเล่านี้ต้องคำนึ่งถึงเป็นอันดับแรกๆ
- เที่ยวบินระยะไกลและกลางคืน การเดินทางไปเที่ยวไกลๆ ไปต่างประเทศ การนั่งเที่ยวบินระยะเวลานานๆ อาจจะทำงานคุณอ่อนเพลีย และพักผ่อนไม่เพียงพอการอดหลับอดนอนจากการเปลี่ยนแปลงเขตเวลาหรือการขึ้นเครื่องบินในช่วงเช้าตรู่อาจทำให้คุณล้มป่วยในวันหยุด และยังมีอาการเจ็ตแล็ก นอนไม่เต็มอิ่ม อาจจะส่งผลถึงระบบภูมิคุ้มกันของคุณที่อ่อนแอ่ลงเพียงแค่อดหลับเพียงแค่คืนเดียวก็อาจจะส่งผลได้เลย
- การป่นเปื้อนสารพิษในสระว่ายน้ำ ทะเลหรือทะเลสาบ การลงไปเล่นทะเล หรือทะเลสาบต้องตรวจสอบให้ดีว่าไม่อยู่ใกล้โรงงานหรือสถานที่ปล่อยน้ำเสีย ไม่เช่นนั่นวันหยุดของคุณคงเป็นวันที่เศร้าได้เนื่องจากสถานที่เล่านี้อาจจะมีแบคทีเรียเชื้อโรคต่างๆ ป่นอยู่กับน้ำเช่น อีโคไล และอหิวาตกโรค อาจแฝงตัวอยู่ในทะเลหรือทะเลสาบที่มีมลพิษ ซึ่งเชื้อโรคจะเจริญเติบโตได้ดีในน้ำจืด แม้แต่สระว่ายน้ำก็อาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพเช่นเดียวกัน หากน้ำไม่ได้รับการตรวจสอบคุณภาพน้ำอย่างสม่ำเสมอและทำความสะอาดเป็นประจำ
- หลีกเลี่ยงน้ำแข็งก้อน รับประทานอาหารนอกบ้าน หรือจะไปปาร์ตี้สังสรรค์กัน เราจะสั่งน้ำเย็นๆสักแก้ว ค็อกเทลสักแก้ว คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำแข็งก้อนไม่มีสิ่งสกปรก ไม่เช่นนั่นคุณอาจจะได้ของแถบเป็บเชื้อโรคและแบคทีเรีย ซึ่งแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค เช่น อีโคไล และอหิวาตกโรค อาจแฝงตัวอยู่ในก้อนน้ำแข็งค็อกเทลที่ทำจากน้ำที่ไม่สะอาด แม้ว่าน้ำจะผ่านกระบวนการเยือกแข็งไปแล้ว แต่เชื้อโรคบางชนิดก็แข็งแกร่งพอที่จะอยู่รอดได้ ไม่ใช่เพียงแค่น้ำแข็งก้อนเท่านั่น ไอศกรีมก็อาจจะเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียได้ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการซื้อจากผู้ขายตามท้องถนน
- การสวมรองเท้าแตะ การสวมใส่รองเท้าแตะในวันหยุดหรือเที่ยวที่ต้องการความสบาย อาจจะทำให้ใครหลายๆคนชอบทำเป็นประจำ แต่ควรระวังถ้าคุณสวมใส่ไปในพื้นที่ที่เปียกรื่น หรือมีตะไคร่ เพราะด้วยรองเท้าแตะ ไม่ได้ห้อหุ้มเท้าอาจให้คุณเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณดื่มของมึนเมาหรือการเดินนาน ๆ หากเกิดการรื่นล้มส่งผลให้ข้อเท้าแพลงและกระดูกหัก
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: โยนี กีใหญ่
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
6 ประเทศที่ไม่มีกลางวัน
มหาวิทยาลัยที่ได้งบประมาณมากที่สุดในประเทศไทย
คณะไหนมีนักศึกษาลาออกกลางทาง มากที่สุด?
เมืองที่เงินเดือนน้อยแต่อยู่สบายที่สุดในประเทศไทย
จังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?
3 จังหวัดปลาร้าขึ้นชื่อในอีสาน รสนัวต่างกันอย่างไร
คณะที่เรียนจบยากที่สุดในประเทศไทย
ใช้คอมมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้! ขีดนูนบนปุ่ม F และ J มีไว้ทำไม?
เขื่อนดินที่มีความยาวสันเขื่อนมากที่สุดในประเทศไทย
รูเล็กบนฝาแก้วกาแฟมีไว้ทำอะไร ทำไมไม่ควรปิดตอนจิบ
วิเคราะห์เลขเด่น แม่น้ำหนึ่ง 16/5/69
ก่อนเปลี่ยนรถ ลองดูค่าใช้จ่าย 3 ปี EV ไฮบริด น้ำมัน แบบไหนคุ้มกว่าHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
นาคาไททัน ไดโนเสาร์ชนิดใหม่ของโลกที่พบในไทยสำคัญอย่างไร
รางวัลที่ 1 อาจเพิ่มเป็น 10 ล้าน
"ลำไส้คือสมองที่ 2? เจาะลึกวิทยาศาสตร์ 'Gut-Brain Axis' อาหารที่คุณกินส่งผลต่ออารมณ์โดยตรง"กระทู้อื่นๆในบอร์ด
สาระ เกร็ดน่ารู้
คุณอ่านหนังสือเป็นร้อยเล่มแต่ชีวิตไม่เปลี่ยน — นี่คือเหตุผลและวิธีอ่านหนังสือให้ได้ผลจริง"
“แค่โดนกิ้งกือ” ทำไมผิวถึงแดงแสบเหมือนโดนไฟ
ทำไมคนที่ 'ไม่โกรธเลย' มักอันตรายกว่าคนที่ระเบิดอารมณ์ — จิตวิทยาของความโกรธที่เก็บกด"
เผยผลสำรวจภาคเอกชนที่ติดต่อหน่วยงานรัฐ เปิด 10 อันดับหน่วยงานเสียงสูง ต่อการเรียกรับสินบน🫨



