ข้อควรระวัง “ไปเที่ยวไกลๆ”
โพสท์โดย bongbank
วันหยุดที่จะถึงนี้ทุกคนคงมีแผนการเดินทางไปเที่ยวไกลๆ กัน หรือไม่ก็นอนอยู่บ้าน แต่ถ้าจะเดินทางไปไหนต่อไหนสิ่งแรกๆ ที่ควรคำนึ่งคือความปลอดภัย ไม่ว่าจะการกิน ที่พัก การเดินทาง รวมทั้งสถานที่เที่ยวนั้นมีความปลอดภัย สะดวกหรือไม่ และเราควรมีวิธีรับมืออย่างไร สิ่งเล่านี้ต้องคำนึ่งถึงเป็นอันดับแรกๆ
- เที่ยวบินระยะไกลและกลางคืน การเดินทางไปเที่ยวไกลๆ ไปต่างประเทศ การนั่งเที่ยวบินระยะเวลานานๆ อาจจะทำงานคุณอ่อนเพลีย และพักผ่อนไม่เพียงพอการอดหลับอดนอนจากการเปลี่ยนแปลงเขตเวลาหรือการขึ้นเครื่องบินในช่วงเช้าตรู่อาจทำให้คุณล้มป่วยในวันหยุด และยังมีอาการเจ็ตแล็ก นอนไม่เต็มอิ่ม อาจจะส่งผลถึงระบบภูมิคุ้มกันของคุณที่อ่อนแอ่ลงเพียงแค่อดหลับเพียงแค่คืนเดียวก็อาจจะส่งผลได้เลย
- การป่นเปื้อนสารพิษในสระว่ายน้ำ ทะเลหรือทะเลสาบ การลงไปเล่นทะเล หรือทะเลสาบต้องตรวจสอบให้ดีว่าไม่อยู่ใกล้โรงงานหรือสถานที่ปล่อยน้ำเสีย ไม่เช่นนั่นวันหยุดของคุณคงเป็นวันที่เศร้าได้เนื่องจากสถานที่เล่านี้อาจจะมีแบคทีเรียเชื้อโรคต่างๆ ป่นอยู่กับน้ำเช่น อีโคไล และอหิวาตกโรค อาจแฝงตัวอยู่ในทะเลหรือทะเลสาบที่มีมลพิษ ซึ่งเชื้อโรคจะเจริญเติบโตได้ดีในน้ำจืด แม้แต่สระว่ายน้ำก็อาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพเช่นเดียวกัน หากน้ำไม่ได้รับการตรวจสอบคุณภาพน้ำอย่างสม่ำเสมอและทำความสะอาดเป็นประจำ
- หลีกเลี่ยงน้ำแข็งก้อน รับประทานอาหารนอกบ้าน หรือจะไปปาร์ตี้สังสรรค์กัน เราจะสั่งน้ำเย็นๆสักแก้ว ค็อกเทลสักแก้ว คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำแข็งก้อนไม่มีสิ่งสกปรก ไม่เช่นนั่นคุณอาจจะได้ของแถบเป็บเชื้อโรคและแบคทีเรีย ซึ่งแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค เช่น อีโคไล และอหิวาตกโรค อาจแฝงตัวอยู่ในก้อนน้ำแข็งค็อกเทลที่ทำจากน้ำที่ไม่สะอาด แม้ว่าน้ำจะผ่านกระบวนการเยือกแข็งไปแล้ว แต่เชื้อโรคบางชนิดก็แข็งแกร่งพอที่จะอยู่รอดได้ ไม่ใช่เพียงแค่น้ำแข็งก้อนเท่านั่น ไอศกรีมก็อาจจะเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียได้ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการซื้อจากผู้ขายตามท้องถนน
- การสวมรองเท้าแตะ การสวมใส่รองเท้าแตะในวันหยุดหรือเที่ยวที่ต้องการความสบาย อาจจะทำให้ใครหลายๆคนชอบทำเป็นประจำ แต่ควรระวังถ้าคุณสวมใส่ไปในพื้นที่ที่เปียกรื่น หรือมีตะไคร่ เพราะด้วยรองเท้าแตะ ไม่ได้ห้อหุ้มเท้าอาจให้คุณเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณดื่มของมึนเมาหรือการเดินนาน ๆ หากเกิดการรื่นล้มส่งผลให้ข้อเท้าแพลงและกระดูกหัก
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: โยนี กีใหญ่
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทีมสารคดีพบร่าง นักปีนเขาเอเวอร์เรสต์ หลังผ่านไป 100 ปียอดเหยื่อ ดิ ไอคอน กรุ๊ป ทยอยแจ้งความไม่หยุด! ความเสียหายพุ่งทะลุ 118 ล้านบาทคฤหาสน์ Jessie J ถูกปล้น เครื่องประดับมูลค่ากว่า 600,000 บาท ! โดยแก๊งโจรที่มุ่งเป้าดาราชื่อดังเซเลน่า โกเมซ ยอมรับว่าเคยต้องเข้ารับการผ่าตัดอย่างลับๆ เนื่องจากปัญหาสุขภาพ "มันคือสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อสุขภาพโดยรวมของฉัน"บริษัท โบอิ้ง เตรียมปลดพนักงาน 17,000 ตำแหน่งลอร์ด โวลเดอมอร์ เคยเป็นนักเรียนต้นแบบของฮอกวอตส์อุกกาบาตลึกลับที่ถูกค้นพบในภูเขาใกล้ Fukang ประเทศจีน เมื่อปี พ.ศ. 2543ฝ่ายค้านเยอรมันเรียกร้องให้กลับมาเกณฑ์ทหารอีกครั้งจอร์จเสกผู้พิทักษ์ไม่ได้หลังเฟรดตาย เป็นแค่ทฤษฎี หรือการคาดเดาหินชุบวิญญาณ ไม่ได้ชุบชีวิต แต่ช่วยให้วิญญาณปรากฏร่างHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เตรียมตัวให้พร้อม! "เที่ยวคนละครึ่ง" แจก 2,000 บาท เที่ยวไทย กระตุ้นเศรษฐกิจช่วงปลายปี"บอสพอล" ประกาศตั้งศูนย์เยียวยา ช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากการลงทุน The iCon Groupบริษัท โบอิ้ง เตรียมปลดพนักงาน 17,000 ตำแหน่งจอร์จเสกผู้พิทักษ์ไม่ได้หลังเฟรดตาย เป็นแค่ทฤษฎี หรือการคาดเดายอดเหยื่อ ดิ ไอคอน กรุ๊ป ทยอยแจ้งความไม่หยุด! ความเสียหายพุ่งทะลุ 118 ล้านบาท