อ้วนเอ๊ย ใครตามหาบ้าง

       อ้วน  รู้ตัวตั้งแต่เมื่อไหร่

                          อ้วน  จำหรือบันทึกมั้ยขึ้นมากี่กิโล

                          อ้วน  ตอนเริ่มรู้สึกตัวว่ารูปร่างเปลี่ยนไป ทำอะไรให้ตัวเองบ้าง

                          อ้วน  คนรอบข้างบอกว่าไง ได้ช่วยหรือแนะนำเรามั้ย?......สำคัญที่ฟังรึป่าว(ใช่มั้ยจ้ะ)

     เคยได้ยินมั้ยว่า เขาบอกว่าคนที่มีโรคเยอะ คือ คนในเมือง คนกรุงเทพฯ คนมีตังค์ คนมีจะกิน กินดีอยู่ดีเกิ๊น

รู้สึกว่าฟังแล้วมันดีมั้ยคะที่เราเป็นคนเจริญทางวัฒนธรรม(การทำตามอย่างกันและยอมรับเป็นหมู่คณะ...หยอก หยอก)

เพราะเราอยู่กับความเจริญหูเจริญตาจากทางสื่อ ความน่ากิน น่าซื้อ น่าลอง ใช่หรือไม่คะ

จนทำให้เราลืมหันกลับมามองพุง ไขมัน หรือแม้แต่อาการแปลก ๆ ที่เกิดขึ้น แต่เผอิญว่าเราเด็ก เรายังมีความต้านทานสูง

แต่บางคนเกิดมากับภูมิคุ้มกันต่ำ หรือ บกพร่อง เช่นแพ้อากาศ อาหาร ดอกไม้ แต่สิ่งเหล่านี้ก็เกิดจากสิ่งแวดล้อมตั้งแต่

ตอนเกิดด้วย จะเห็นว่าบางคนทานปกติแต่อ้วนเร็วผิดปกติ หรือบางคนถึงกับต้องไปตัดกระเพาะ 

     ถ้าเรามาปกติแต่เริ่ม เราก็อยากปกติหรือแข็งแรงดีไปตลอดและไม่อยากให้ใครมาค่อนแคะ คอยทำเหมือนแนะนำ จนกระทั่งต้อง

ให้ใครมานั่งจ่ายเงิน พาเราเข้าออกโรงพยาบาลรึป่าวนะ

     แถม..ไม่อยากให้โรคอะไร ๆ มาวิ่งตามเรา จนไม่เป็นสุขสินะ  โรคเหล่านั้นที่จะมากับไขมัน คอเรสตอรอล น้ำตาล แป้ง ก็คือ

โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคเกี่ยวกับระบบหายใจ

เรามาดูรายละเอียดของบางโรคที่มักเกิดขึ้นกับคนที่มีน้ำหนักเกินควบคู่กันคือ:

โรคหัวใจและหลอดเลือด: ความอ้วนส่งผลต่อการสะสมไขมันในหลอดเลือด ทำให้เกิดการอุดตันและหลอดเลือดแคบ

ซึ่งสามารถทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด หลอดเลือดหัวใจตีบ หรืออัมพาต***

     วันนี้จบที่อัมพาตจากหลอดเลือดก่อนนะ  ยังไม่พูดถึงที่เราจะค่อย ๆ เดินไม่ไหวจากข้อเข่า ข้อเท้า

  .... 

                                                    แล้วพบกันใหม่....ในตอนต่อไป