ทำไมหนังท้องตึง หนังตาหย่อน
สาเหตุที่หนังท้องตึงหนังตาหย่อน
สังเกตไหมว่าหลังทานข้าวเที่ยงอิ่ม ตกบ่ายเรามักง่วงนอนจะทำงานไม่ได้ พฤติกรรมเหล่านี้ ไม่ใช่ความขี้เกียจแต่เป็นอาการที่มีชื่อเรียกทางการแพทย์ว่า Food Coma หรือ Carb Coma เกิดจากการทานอาหารมื้อใหญ่ ทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเยอะจนทำให้ กระเพาะอาหารทำงานหนัก
เมื่อทานอาหารเยอะ กลไกของสมองจะสั่งให้ลดใช้พลังงานอวัยวะส่วนอื่นลง แล้วไปเพิ่มพลังงานให้การย่อยอาหาร
จากนั้นร่างกายจะหลั่งฮอร์โมน "อินซูลิน"เพื่อรักษาระดับน้ำตาลให้ปกติ
โดยฮอร์โมน "อินซูลิน"มีอิทธิพลต่อการขับสาร "เซโรโทนิน"ที่ทำให้ง่วงนอน ร่างกายจึงเข้าสู่สภาวะการพักผ่อน
ขณะเดียวกันกลไกอีกส่วนคือ การสูบฉีดเลือดของหัวใจก็ย้ายไปเพิ่ม บริเวณกระเพาะอาหารทำให้อวัยวะส่วนนี้ทำงานหนักมากขึ้นทำให้ปริมาณเลือดในสมองลดลง จึงส่งผลให้เรารู้สึกอ่อนเพลียและต้องการการพักผ่อนนอนหลับนั่นเอง.


ถ้าเห็นคนโดนไฟดูด ควรถีบออกไหม เรื่องสำคัญที่ต้องรู้ก่อนช่วยคนอื่น
เจ็บฝ่าเท้าเหมือนมีเสี้ยนตำ อาจเป็น “ตาปลา” จากรองเท้ากดทับซ้ำ ๆ
2026 กัมพูชาพัฒนาไปไกลแค่ไหนแล้ว
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
พม.ย้ำอย่าเพิ่งตัดสินครอบครัว ปมเด็ก 11 ขวบ เป็นออทิสติก ขับกระบะชนพระธุดงค์
พืชผักที่มีรสขมที่สุด 5 อันดับในไทย
3 จังหวัด ที่เคยมีเมืองในตำนานจมใต้บาดาลมาก่อน
เมืองใต้ดินที่มีคนอาศัยอยู่จริง จากนครโบราณถึงเมืองกลางทะเลทราย
ทำไมบางพื้นที่ในอังกฤษต้องรื้อแอร์? ท่ามกลางคลื่นความร้อนและเป้าหมาย Net Zero
สะพานห้วยตอง ทางโค้งกลางหุบเขา จุดจำของคนเดินทางบนทางหลวงหมายเลข 12
ทำไมรีโมททีวีต้องมีปุ่มสีแดง? ที่หลายๆคนไม่เคยกดเลย
เงินเดือนเท่าไหร่ ถึงจะเรียกว่า "อยู่สบาย" ในประเทศไทย?
2026 กัมพูชาพัฒนาไปไกลแค่ไหนแล้ว
พม.ย้ำอย่าเพิ่งตัดสินครอบครัว ปมเด็ก 11 ขวบ เป็นออทิสติก ขับกระบะชนพระธุดงค์
อาชีพที่เสี่ยงเจอความเครียดสูงที่สุด แต่เป็นอาชีพที่นิยมมากในไทย
6 ความจริงที่ทำให้เราเริ่มตั้งคำถาม ว่าความคิดของตัวเองยังเป็นของตัวเองอยู่หรือไม่ เมื่อโฆษณาอยู่รอบตัวตลอดเวลา
เจ็บฝ่าเท้าเหมือนมีเสี้ยนตำ อาจเป็น “ตาปลา” จากรองเท้ากดทับซ้ำ ๆ
เมืองใต้ดินที่มีคนอาศัยอยู่จริง จากนครโบราณถึงเมืองกลางทะเลทราย



