ผัดกระเพราหมึก
โพสท์โดย mpn29

มื้อเย็นวันนี้เรามีเมนูง่ายๆมาบอก...
ผัดกระเพราหมึก
ส่วนประกอบอาหาร : 1.หมึกกล้วยสด 4-5ตัว
2. ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำมันหอย 1ช้อนโต๊ะ
4 . น้ำมันพืช 1ช้อนโต๊ะ
5.พริกขี้หนู+กระเทียมตำละเอียด
6. พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
7. ใบกระเพราใส่มากใส่น้อยตามใจชอบ
8. น้ำสะอาด
วิธีทำ
- ล้างปลาหมึกให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นๆ
- ตั้งน้ำใส่หม้อเพื่อลวกปลาหมึกจากนั้นตักออกน๊อคในน้ำเย็น
-ตั้งกระทะให้พอเริ่มร้อนแล้วเติมน้ำมันใส่กระทะตามด้วยกระเทียมและพริกที่ตำละเอียดผัดเจียวจนหอม ใส่ปลาหมึกที่ลวกไว้ปรุงซอส+น้ำมันหอย เต็มน้ำนิดหน่อยคุกเคล้าให้เข้ากัน
-ใส่ใบกระเพราโรยพริกไทย แล้วตักใส่ภาชนะพร้อมเสริฟ
........ลองปลุกความเป็นเชฟในตัวคุณนะ...
เนื้อหาโดย: mpn29
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ปิดตำนานรถ EV ราคาถูก ทิ้งลูกค้า, ดีลเลอร์ หอบเงินจากภาครัฐฯ กลับจีนหน้าตาเฉย
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึก
เจ้าของบริษัทขายกิจการ แจกโบนัสพนักงานคนละ 443,000 ดอลลาร์
เขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทย
“ฆๅตกรเด็กวัด ลากศwใส่กระเป๋าเผากลางดึก ลบชีวิตปลิดชีพกะlทย
คุก 2 ปี "แอน จักรวาล" ไม่รอลงอาญา
"ภูมิรพี"เด็กไทยฟุตบอล U17 สู่ตัวหลักมือกาวมัธยมปลายในญี่ปุ่น
New Year Journey
เกาหลีเหนือ..จับหญิงศัลย์ฯหน้าอก ลั่นไม่เป็นสังคมนิยม
มาตรการ ‘มหาเถรสมาคม’ - ‘คพช.’ กู้คืนศรัทธาวงการสงฆ์: บทเรียนจากปีแห่งการล้างบาง
รีวิวหนังดัง TRUE GRIT ยอดคนจริงHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ราชินีลำภูไท มลฤดี พรหมจักร์ ผู้สร้างตำนานกลอนลำ สาวนักเรียนตำตอ
เขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทย
เปิดโผ 60 อันดับสาวเอเชียสาย Amateur ที่มียอดวิวสูงสุดใน Pornhub ปี 2025: ใครคือแชมป์ตัวจริงแห่งปี
วันนี้!! ทหารไทยเหยียบระเบิดขาขาดอีกแล้ว!!
ประเทศเดียวในโลกที่ประชากรทั้งหมดนับถือศาสนาคริสต์
"ภูมิรพี"เด็กไทยฟุตบอล U17 สู่ตัวหลักมือกาวมัธยมปลายในญี่ปุ่น


