เหลือจะเชื่อ!! ชายคนนี้ อายุ 56 ปีแล้ว ยังหล่อล่ำอยู่เลย

ถ้าบอกว่าคุณพี่สุดหล่อคนนี้อายุ 50 กว่าแล้ว จะเชื่อกันไหม ?

" กินไข่วันละ 6 ฟอง ออกกำลังกายวันละ 90 นาที " เคล็ดลับของชายวัย 50 กว่าที่ถ้าบอก 30 กว่าก็ยังได้ ผลลัพธ์ของการใส่ใจดูแลตัวเอง มันทำให้เราดูดีขึ้นจริงๆ นะ

แล้วเรื่องที่ทำก็คือง่ายๆ เลย

- กินอาหารที่มีประโยชน์

- นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม

- ออกกำลังกาย

ฯลฯ