Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

โรคซึมเศร้า: อาการตกหลุม

เนื้อหาโดย RelaxingGuy

"การตกหลุม" อาจจะเป็นศัพท์เฉพาะของคนที่อยู่ในภาวะซึมเศร้า หรือโรคซึมเศร้า คราวนี้ลองมาเช็คกันดูว่า คุณเคยมีอาการแบบนี้เกิดขึ้นกับคุณหรือเปล่า (มีอาการดังต่อไปนี้ 5 อาการหรือมากกว่า)

1. มีอารมณ์ซึมเศร้าแทบทั้งวัน (ในเด็กและวัยรุ่นอาจเป็นอารมณ์หงุดหงิดก็ได้)

2. ความสนใจหรือความเพลินใจในกิจกรรมต่างๆ แทบทั้งหมดลดลงอย่างมากแทบทั้งวัน

3. น้ำหนักลดลงหรือเพิ่มขึ้นมาก (น้ำหนักเปลี่ยนแปลงมากกว่าร้อยละ 5 ต่อเดือน) หรือมีการเบื่ออาหารหรือเจริญอาหารมาก

4. นอนไม่หลับ หรือหลับมากไป

5. กระวนกระวาย อยู่ไม่สุข หรือเชื่องช้าลง

6. อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง

7. รู้สึกตนเองไร้ค่า

8. สมาธิลดลง ใจลอย หรือลังเลใจไปหมด

9. คิดเรื่องการตาย คิดอยากตาย

10. ต้องมีอาการในข้อ 1 หรือ 2 อย่างน้อย 1 ข้อ

 

* ต้องมีอาการเป็นอยู่นาน 2 สัปดาห์ขึ้นไป และต้องมีอาการเหล่านี้อยู่เกือบตลอดเวลา แทบทุกวัน ไม่ใช่เป็นๆ หายๆ เป็นเพียงแค่วันสองวันหายไปแล้วกลับมาเป็นใหม่

 

*** โพสต์หน้า แอดมินจะมาแชร์ประสบการณ์ตรงของแอดมินว่า อาการของแอดมินที่ตกหลุมเป็นอย่างไรบ้าง ใครมีอาการอย่างไร มาร่วมแชร์ประสบการณ์กันได้นะ***

 

หากคุณไม่มีใคร...คุณยังมีเรา

Healing Heart

สามารถติดตามเพจได้ที่นี่นะ ==>> https://www.facebook.com/thehealingatheart/

 

เนื้อหาโดย: sixdotfive
ภาพโดย: Freepik.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
RelaxingGuy's profile


โพสท์โดย: RelaxingGuy
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
14 VOTES (4.7/5 จาก 3 คน)
VOTED: somloveing, ฟังเพลงไปวันๆ, sixdotfive
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
มดดำ คชาภา เผยทำไม เมย์วาสนา ไม่โกรธ เชนธนา แม้ติดหนี่กว่า 400 ล้าน"โรงแรมเมืองทอง" อดีตที่พักเก่าแก่แห่งโคราช สู่อาคารอนุรักษ์เคียงข้างลานย่าโมสถานที่ท่องเที่ยวในโคราช ที่ต้องไปสักครั้ง!รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่ท้องฟ้าครึ้มๆ บรรเทาความร้อนไปได้เยอะเลยเด้อครับเด้อ แข็งใจอีกนิด พรุ่งนี้หลายคนจะได้พักกันละน๊าใบเฟิร์น อัญชสา ตอกกลับลูกเรือสายการบินดัง นิ่มๆ แต่เจ็บถึงใจ!4 เรื่องจริงเมื่อคุณได้ไปเที่ยวลาวเปิดคฤหาสน์สุดหรูของ “เมย์ วาสนา” เจ้าของทรัพย์สิน 62 ล้านที่ถูก "ดิว อริสรา" ยืมไป ชาเน็ตถึงกับอึ้งM63 ตัวเต็งหนุ่มกัมพูชา! ผู้เข้ารอบ 10 คนสุดท้าย Mister cambodia 2025ปลาหมอคางดำ สัตว์น้ำเอเลี่ยนมหันตภัยที่ทำให้ธุรกิจการเพาะเลี้ยงสัตว์น้ำชายฝั่งของไทยเดือดร้อนอย่างหนัก !!!คนที่อาศัยในอากาศร้อนจัดจะ ‘แก่เร็วขึ้น’ อากาศร้อน ผลกระทบต่อสุขภาพ และวิธีรับมือการตอกย้ำยืนยัน Positive Affirmations ความคิดเชิงบวกที่เราพูดซ้ำๆ กับตัวเอง โปรแกรมจิตใจให้คิดในแง่ดี และเชื่อมั่นในศักยภาพที่เรามีอยู่ภายในเซบาสเตียนโพสต์ผ่าน IG ครั้งแรก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ค่าย Gold Medalist แจ้งความดำเนินคดีแชนเนล แฉและครอบครัวคิมแซรน หลังเผยแพร่ภาพคิมซูฮยอนปลาหมอคางดำ สัตว์น้ำเอเลี่ยนมหันตภัยที่ทำให้ธุรกิจการเพาะเลี้ยงสัตว์น้ำชายฝั่งของไทยเดือดร้อนอย่างหนัก !!!ศาลเกาหลีใต้เตรียมอ่านคำพิพากษาถอดถอนนายกมาตรฐานใหม่ประกันสุขภาพ เข้าใจระบบร่วมจ่าย Co-Payment 30%4 เรื่องจริงเมื่อคุณได้ไปเที่ยวลาว
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
รู้หรือไม่ ? ดาวบนธงชาติสหรัฐมีความหมายถึงอะไร ?สัตว์เลี้ยงที่ร่ำรวยที่สุด 5 อันดับแรกของโลกย้อนวัยไปกับ 10 การละเล่นไทย ที่เด็กยุคนี้ต้องลอง!จีนหนุนไทย หลังอเมริกากดดันเรื่องอุยกูร์ – ดราม่าหนัก ชาวเน็ตเสียงแตก
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง