โรคซึมเศร้า

เราเป็นคนหนึ่งที่เป็นโรคนี้เป็นโดยที่ไม่รู้ตัว รู้ตัวอีกทีก็เป็นมานาน เคยถูกเข้าสถาบำบัด ตอนนี้ก็ทำได้แค่กินยา พยายามไม่คิดเยอะ คนรอบข้างมีผลกับเรามาก ทางที่ดีควรให้คนใกล้ตัวได้คุยกับหมอ เพื่อให้เข้าใจว่าควรช่วยเราอย่างไร คพถาใบางคำถาใอาจส่งผลกับเราโดยที่เค้าไม่รู้ตัวว่ามันเป็นการทำร้ายเราทางอ้อม ตัวเราเองก็ต้องเข้มแข็งให้มากๆเพื่อที่จะอยู่ให้ได้ฝนทุกๆวันปรับเปลี่ยนแนวคิด ทุกอย่างอยู่ที่ตัวเรา คนริบข้างที่คุณรัก สู้ๆผ่านไปให้ได้นะ ผ่านไปด้วยกัน