ขอวิธี move on จากแฟนเก่าหน่อยค่ะ

เวลาผ่านมา 6 ปีแล้ว แต่ยัง  move on จากแฟนเก่าไม่ได้ ทำอะไรอยู่ก็ยังคิดถึง หรืออยู่คนเดียวก็ยังนึกถึงอยู่ แม้แต่ในฝันยังฝันเห็นเขากลับมาหาอยู่  แอบร้องไห้บ้าง   ไม่รุ้ว่าความรู้สึกแบบนี้มันจะหายไปเมื่อไหร่ ขนาดตอนนี้ไม่ได้แยู่ไทยแล้วก็ยังไม่ดีขึ้นจากความรุ้สึกแบบนี้