มันคุ้มมั้ย ที่คุณจะทำแบบนี้

        เชื่อว่าในแต่ละวันของเราทุกคนจะต้องเจอกับเรื่องราวที่หลากหลาย เข้ามาเพื่อทดสอบชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวดี ๆ หรือเรื่องแย่ๆ ทุกสิ่งที่เข้ามา จุดประสงค์ก็เพื่อเปลี่ยนอะไรสักอย่างในตัวเราให้ดีขึ้นหรือแย่ลง บางอย่างคุ้มที่จะเสียเวลาทำความเข้าใจมัน ในขณะที่บางอย่าง โคตรทำให้คุณเสียเวลาชีวิตไปเปล่าๆ และเรื่องราวเหล่านี้มันคุ้มมั้ยที่คุณจะทำมัน

1. มันคุ้มมั้ย ถ้ามัวแต่หัวเสียกับเรื่องที่เกิดขึ้นไปแล้ว

        จริง ๆ เราก็คือมนุษย์ปุถุชนธรรมดาทั่วไป การโกรธเป็นเรื่องธรรมดาและธรรมชาติมาก ๆ ค่ะ แต่ก็ต้องจำกัดเวลาให้มันเหมือนกัน เพราะยิ่งเราหัวเสียนาน มันก็จะยิ่งทำให้เราดิ่งอยู่กับอารมณ์แย่ ๆ นาน การอยู่กับร่างกายที่ถูกสิงด้วยความโกรธนาน ๆ มันไม่เฮลตี้เลยค่ะ

2. มันคุ้มมั้ย หากเห็นว่า มีตรงไหนที่คุณพอจะควบคุมได้บ้าง

        เราไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้ บางสถานการณ์มันเกิดขึ้นเฉพาะหน้า คาดการณ์ไม่ได้ เช่น การการะทำจากคนอื่น ทั้งคำพูดและการกระทำ แต่สิ่งหนึ่งที่พอจะควบคุมได้คือ เราจะตอบสนองกับเหตุการณ์นี้ยังไง และคุ้มมั้ยที่จะตอบสนองแบบนี้ เช่น สมมติว่ามีคนหนึ่งพูดจาไม่ดีกับคุณ ทำให้คุณโกรธมาก โดยที่ไม่แคร์ว่าคุณจะรู้สึกยังไง และหากคุณตอบสนองเค้าโดยการด่ากลับไปอย่างแร๊ง คุ้มมั้ยล่ะที่จะดึงจิตในต่ำลงไปอีก

3. มันคุ้มมั้ย ถ้าฉันยอมเสียเวลาทำหรือฝึกมันไปเรื่อย ๆ

        คุณเคยได้ยินประโยคนี้มั้ยคะ “กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว” อยากได้อะไรที่ยิ่งใหญ่ และดูเติบโตกว่าเดิม มันก็ต้องทุ่มเทกันหน่อย ไม่มีอะไรที่ได้มาง่าย ๆ หรอกค่ะ ทุกอย่างต้องใช้เวลา ต้องใช้แรงทั้งนั้น และหากยอมที่จะเสียเวลาฝึกมันเรื่อย ๆ และให้เวลาทำมันให้เต็มที่ มันก็คุ้มกับผลลัพธ์ที่กำลังจะตามมานะ

4. มันคุ้มมั้ย ที่ฉันมีความสุข เมื่อเห็นคนอื่นสุข

        มันคุ้มกับตัวเองมั้ยเมื่อใจคุณยินดีเมื่อเห็นคนอื่นมีความสุข คุ้มมั้ยที่รู้สึกยินดีที่เค้าได้รับสิ่งดีๆ หากคิดว่าคุ้ม แสดงว่าใจคุณสูงขึ้นระดับนึงแล้วนะ อย่างน้อยก็หมดความอิจฉาไปเปราะนึงแล้ว มันคุ้มที่จะจริงๆ นะ

5. มันคุ้มมั้ย หากทำงานหนักจนร่างกายพัง

        เข้าใจว่ายุคนี้อะไร ๆ มันก็ต้องดิ้นรน ไม่งั้นก็ลำบาก แต่ทุกอย่างมันมีลิมิต หากเดินเบี่ยงซ้ายหรือขวามากเกินไป ก็อาจจะเสียหายได้ เสียหายทั้งสุขภาพ เสียหายทั้งเวลาที่จะต้องใช้รักษาร่างกาย คุ้มรึเปล่าที่จะต้องทำงานหนักเกินจนร่างพัง เผลอเงินที่หามาก็คือค่าพยาบาล ไม่คุ้มเลยใช่มั้ยคะ

6. มันคุ้มมั้ย หากได้ลองทำสิ่งใหม่เป็นการปลดล็อคตัวเองออกจากคอมฟอร์ดโซน

        คุ้มมั้ยที่จะเดินออกจากคอมฟอร์ดโซนของตัวเอง และกล้าลองทำสิ่งใหม่ ๆ กล้าเสี่ยง อาจจะไม่ต้องร้อยเปอร์เซนส์ก็ได้ แค่ขยับออกมาทีละนิด ทีละนิด จนหลุดจากรอบเดิม ๆ ที่เราคิดว่านั้นคือจุดที่เราอยู่แล้วสบายที่สุด ต่อให้สิ่งที่ยอมเสี่ยงอาจจะไม่ได้เป็นไปตามที่คาดหวัง แต่อย่างน้อยมันก็คุ้มที่คุณสามารถปลุกวิญญาณความกล้าในตัวในตื่นขึ้นมาอีกครั้ง