หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 16 พฤษภาคม 2565 รางวัลที่1 155012
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ดื่มผิด มิสิทธิ์ป่วย

การดื่มน้ำผิด มีสิทธิ์ป่วย

1.ดื่มน้ำมากๆทีเดียว นอกจากจะจุก อาจทำให้เกลือแร่ในร่างกายเจือจาง จนช็อคได้

2.ดื่มน้ำขณะทานข้าว รบกวนการย่อยอาหาร เมื่อย่อยไม่สมบูรณ์ ก็เกิดกรดไหลย้อน หรือปวดเมื่อยคอบ่าไหล่ บ่อยๆ

3.ดื่มน้ำเย็นจัด ทำให้กระเพาะอาหารย่อยอาหารได้ไม่ดี เสี่ยงกรดไหลย้อน หรือปวดเมื่อยคอบ่าไหล่

4.ดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลัง ระวังเพิ่มกรดในร่างกาย เพิ่มความหวาน และ กระดูกพรุน

5.ผู้ป่วยเบาหวาน แต่ลืมงดน้ำ ก่อนมาเจาะเลือด ค่าน้ำตาลจะสูงกว่าปกติ เพราะฮอร์โมนที่ออกมาในร่างกายมีตัวเพิ่มน้ำตาลหลายชนิด มีตัวลดน้ำตาลแค่อินซูลินตัวเดียว สู้ไม่ได้

6.ดื่มน้ำน้อยเกินไป ร่างกายแห้ง เลือดไหลเวียนไม่ดี เสี่ยงอัลไซเมอร์ เลือดหนืด ทางเดินปัสสาวะอักเสบ

 

          ดังนั้นปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการ คือ น้ำหนักเรา คูณด้วย 33 เช่นหนัก 50ก็เอา50*33 ได้ 1650 ซีซี ต่อวัน

แต่ถ้าหนัก80 ก็จะได้2640 ซีซีต่อวัน   ถ้าอยากรู้ว่ากี่แก้ว ก็เอา 250 ไปหารเช่น 1650 ซีซีหาร250จะได้  6.6แก้ว แต่ถ้า2640 ซีซี หาร250 จะได้10.5 แก้ว ใครที่ตากแดด มีเหงื่อเยอะ ให้เพิ่มไปอีก 10 เปอร์เซนต์ นะครับ 

          แล้วค่อยๆจิบๆดื่มๆทั้งวัน อย่าดืมทีเดียวหมดแก้วหมดขวดนะครับ

 

 

 

 

 

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: taewsa, Dont sweat it, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไม่พอใจ จนท. ตรวจเจอทุเรียนอ่อนด้อยคุณภาพ ไม่ทำตามกติกา สั่งคัดทุเรียน เจอทุเรียนอ่อน 5 ตัวอย่างร่วมไว้อาลัยเด็กหญิงอายุ14ปีไม่มีเงินจ่ายค่าเทอมพ่อแม่หย่ากันแต่เด็กแม่ติดการพนันพ่อไม่ได้อยู่ด้วยคิดสั้นจบชีวิตตัวเองตึกที่มีสระว่ายน้ำ พาดผ่านระหว่างตึก ว่ายไปด้วย หวาดเสียวไปด้วยFC เตือน!! ระบอบทักษิณหวั่นไหวกับการเลือกผู้ว่ากรุงเทพฯ ทุจริตคอรัปชั่น โกงทั้งโคตร จนหนีออกนอกประเทศย้อนเวลา เปิดตำนาน ‘ตุ๊กแก ’เรียกงูเขียวมากินตับ ความลับสุดพิศวงปีนี้ 1 ล้านกว่า!! หนุ่มแชร์ประสบการณ์ เงินเก็บทั้งชีวิต สุดท้ายหมดไปกับคริปโตไวรัล 8 ล้านวิว ญาติส่งของฝากเด็ด กินเพลินทั้งบ้าน เห็นโลโก้แทบร้อง "บอกฉันทีไม่ใช่ใช่ไหม?"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
น่ากลัว!! งูพิษกัด จะเดินได้ไม่เกิน 5 ก้าวต้องตาย เลยตัดนิ้วรักษาชีวิต."นักวิทยาศาสตร์ค้นพบโคโรนาไวรัสผีในลำไส้ของมนุษย์" พฤษภาคม2022รวมภาพแปลกแต่เจ๋ง!!ตึกที่มีสระว่ายน้ำ พาดผ่านระหว่างตึก ว่ายไปด้วย หวาดเสียวไปด้วย
ตั้งกระทู้ใหม่