"ชีวิตที่ดี" เกิดขึ้นได้จาก 3 สิ่งนี้
ชีวิตที่ดีคืออะไร ? วันไหนที่ยอมรับความรู้สึก 3 อย่างนี้ "ชีวิตที่ดีจะเกิดขึ้น "เมื่อยอมรับ 3 สิ่งนี้ "
- ถ้าเป็นอย่างนี้แล้ว การมีอะไรภายนอกอาจไม่ใช่คำตอบ แม้ว่าสิ่งภายนอกอาจเป็นส่วนประกอบที่ทำให้เรารู้สึกเต็มอิ่มภายใน แต่ไม่ทั้งหมดเพราะหลายครั้งเราคงเห็นแล้วว่า ชีวิตเรามีทุกอย่างที่น่าจะมีความสุข ที่น่าจะพึงพอใจในชีวิตได้สักที แต่เรากลับยังไม่มีความสุข ดังนั้นชีวิตที่ดีคืออะไร? "ชีวิตที่ดีไม่ใช่ชีวิตที่มีทุกอย่างโอเค แต่เป็นชีวิตที่โอเคในทุกอย่างที่มี"
- เมื่อเราสามารถ ”โอเค” ในทุกอย่างที่มี ความเต็มอิ่มจากภายใน เกิดขึ้นได้เองโดยไม่ต้องอาศัยองค์ประกอบภายนอกมากมาย แม้องค์ประกอบภายนอกมีผลอยู่บ้าง แต่ถ้าเราไปยึดติดกับสิ่งดีๆ เหล่านี้มากสิ่งดีๆ เหล่านี้จะกลายเป็นสิ่งที่ทำให้เราทุกข์
"ความรู้สึกโอเคเกิดขึ้นได้จาก 3 สิ่งนี้"
1. ยอมรับสิ่งที่มี
2. ชื่นชมในสิ่งที่มี
3. เห็นคุณค่าในสิ่งที่มี
- ถ้าเราสามารถยอมรับ ชื่นชม เห็นคุณค่า ในสิ่งที่มี ในสิ่งที่เป็น ทั้งชีวิตต้วเองในอดีต, ทั้งชีวิตตัวเองในปัจจุบัน แน่นอนว่าเราจะเกิดความรู้สึกดีๆ กับชีวิตของตนเองในอนาคตแน่นอน เมื่อความรู้สึกพอใจในชีวิตเกิดขึ้น, เมื่อนั้นชีวิตที่ดีก็เกิดขึ้นในจังหวะนั้น จังหวะที่เรากลับมาพอใจในชีวิตของตัวเรา
###########################################
ภาพ: ซอบา Talk
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
รู้จัก M777 ปืนใหญ่สนามตัวโหด เบา คล่อง ยิงแม่นระดับนำวิถี ตัวเปลี่ยนเกมสงครามยุคใหม่
เจาะสถิติสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี (งวด 2 มกราคม)
APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่ง
วิเคราะห์สถิติหวยปีใหม่ 2 มกราคม: เจาะลึกเลขเด่นรับโชควันศุกร์ 2569
อาเซียนเทเขมร ไม่เอาด้วย โยนให้ไทย กับกัมพูชาไปเคลียร์กันเอง
ไทยซื้อระบบป้องกันทางอากาศใหม่ !
เขมร ยอมมาโต๊ะเจรจาที่จันทบุรี หลังไทยดัดหลัง "ไม่ย้ายประเทศ"
ปิดฉากบทบาทนักการเมือง! "นอท พันธ์ธวัช" ย้ำชัดลาออกพรรคเปลี่ยน พร้อมประกาศจุดยืนไม่หนุนฝ่ายใด
ทำไมกวางเรนเดียร์ของซานตาคลอสถึงอาจเป็น "ตัวเมีย" ทั้งฝูง
ลือสะพัด เกาหลีใต้ถีบส่งแรงงานเขมรกลับบ้าน 5 หมื่นราย หลัง 37 องค์กรเกาหลี ไม่ทนพวกเขมรป่วนเมือง
เขมร มาตามนัด ประชุม GBC
ป้าฟันต้นมะม่วงแก้วขมิ้นเพราะเกลียดเขมรที่ทำร้ายคนและทหารไทย ยอมรับความเกลียดและอยากให้ทหารจัดการเรื่องนี้เร็วๆ
ปิดฉากบทบาทนักการเมือง! "นอท พันธ์ธวัช" ย้ำชัดลาออกพรรคเปลี่ยน พร้อมประกาศจุดยืนไม่หนุนฝ่ายใด
อาเซียนเทเขมร ไม่เอาด้วย โยนให้ไทย กับกัมพูชาไปเคลียร์กันเอง
“รอยแผลบนขาของพลายประตูผา…คือรอยน้ำตาของคนทั้งแผ่นดิน”



