หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เคยเจอมั้ยสถานการณ์ ท้องไส้ปั่นป่วนเฉียบพลับ จนต้องใช้กำลังภายในทุกส่วน

 

เคยเจอมั้ยสถานการณ์แบบนี้ ขึ้นรถไฟฟ้า หรือรถยนต์สาธารณะอื่นๆ เมื่อเราปวดหนักขึ้น ต้องลงจอดสถานีถัดไป ให้ทันก่อนจะเรี่ยราด และบางกรณีก็ไม่สามารถลงได้ทัน อีกทั้งมีอาการท้องไส้ปั่นป่วนเฉียบพลับ บางครั้งถึงขั้นต้องใช้กำลังภายในทุกส่วน ลงไปขมิบเอาไว้ตรงนั้น จนขาสั่น มือไม้เกร็งไปหมด 

พอมาถึงนาทีที่เราต้องลุกขึ้นจากที่นั้ง กำลังภายในทุกส่วนก็หมดไป ต้องไปใช้กับการลุกยืนขึ้น และแล้ว สถานการณ์ส้วมทะลักก็เกิดขึ้น  พอมาถึงห้องส้วม แทบจะต้องล้างฝาห้องส้วมให้เขาทั้งหมด 

เราสามารถฝึกกล้ามเนื้อหูรูดให้กลับมาแข็งแรงด้วยการออกกำลังกายเฉพาะส่วน เช่น การฝึกขมิบกล้ามเนื้อหูรูด ร่วมกับการปรับอาหาร และอาจมีการใช้ยาช่วยได้นะ

เนื้อหาโดย: ลูกสาวอบต
ภาพจากสหายทั่นหนึ่ง
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ลูกสาวอบต
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (5/5 จาก 4 คน)
VOTED: zerotype, สัปเหร่อนอกโลก, คันตงนันมากับเกาฮะแน, Dexter Suttipong
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 ประเทศที่ทองถูกที่สุดแบรนด์โทรศัพท์มือถือ ที่ครองส่วนแบ่งยอดขายมากที่สุดในประเทศไทยชื่อจังหวัดของประเทศไทย ที่ถูกใช้เพื่อตั้งเป็นชื่อสถานที่บนผิวดาวอังคารจังหวัดที่มีเทศบาลเยอะมากที่สุดในประเทศไทยประเทศที่มีคนไทยไปอาศัยอยู่เยอะที่สุดแร่โลหะที่พบได้ยากที่สุด และมีราคาแพงที่สุดในตลาดการซื้อขายของโลกมาแล้ว!!! เลขปฏิทินงวดนี้ แนวทางหวยรัฐบาลไทย 01/03/67 (เข้ามาแล้ว3งวดติดๆ!!!)ประเทศที่มีกองทัพแข็งแกร่งที่สุดในโลก!คุณเห็นอะไรก่อน! สมองซีกไหนโดดเด่นกว่ากัน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ในรอบ 32 ปีมี 5 ครั้ง" เลขเด็ดออกบ่อย ตรงวันศุกร์ 1 มีนาคมอดีตนักมวยปล้ำ ผู้อ้างตนมีซั่มหญิงมานับล้านคน ได้เสียชีวิตลงแล้ว!!แร่โลหะที่พบได้ยากที่สุด และมีราคาแพงที่สุดในตลาดการซื้อขายของโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าวโซเชียล
กระแสชุดไทยมาแรงเหล่าคนบันเทิง ดาราเน็ตไอดอล คนดัง พากันแห่แต่งองค์ทรงเครื่องชุดไทยกันสนั่นวงการนครพนมสาระ แมวดั่งทุ่งลาเวนเด้อ!! จะรู้กันไหมนะ...⁉️ ไทยมีโดมดอกไม้ควบคุมอุณหภูมิ ปลูกดอกไม้เมืองหนาวได้
ตั้งกระทู้ใหม่