เคยเจอมั้ยสถานการณ์ ท้องไส้ปั่นป่วนเฉียบพลับ จนต้องใช้กำลังภายในทุกส่วน
เขียนโดย ลูกสาวอบต
เคยเจอมั้ยสถานการณ์แบบนี้ ขึ้นรถไฟฟ้า หรือรถยนต์สาธารณะอื่นๆ เมื่อเราปวดหนักขึ้น ต้องลงจอดสถานีถัดไป ให้ทันก่อนจะเรี่ยราด และบางกรณีก็ไม่สามารถลงได้ทัน อีกทั้งมีอาการท้องไส้ปั่นป่วนเฉียบพลับ บางครั้งถึงขั้นต้องใช้กำลังภายในทุกส่วน ลงไปขมิบเอาไว้ตรงนั้น จนขาสั่น มือไม้เกร็งไปหมด
พอมาถึงนาทีที่เราต้องลุกขึ้นจากที่นั้ง กำลังภายในทุกส่วนก็หมดไป ต้องไปใช้กับการลุกยืนขึ้น และแล้ว สถานการณ์ส้วมทะลักก็เกิดขึ้น พอมาถึงห้องส้วม แทบจะต้องล้างฝาห้องส้วมให้เขาทั้งหมด 
เราสามารถฝึกกล้ามเนื้อหูรูดให้กลับมาแข็งแรงด้วยการออกกำลังกายเฉพาะส่วน เช่น การฝึกขมิบกล้ามเนื้อหูรูด ร่วมกับการปรับอาหาร และอาจมีการใช้ยาช่วยได้นะ
เนื้อหาโดย: ลูกสาวอบต
ภาพจากสหายทั่นหนึ่ง
ภาพจากสหายทั่นหนึ่ง
มีผู้เข้าชมแล้ว 892 ครั้ง
เขียนโดย ลูกสาวอบต
เขียนโดย ลูกสาวอบต
ลูกสาวอบต วิเคราะห์ รวมทั้งสรุปเรื่องราว เรื่องแปลกหายากและเรื่องทั่วไปให้เข้าใจง่าย
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (5/5 จาก 4 คน)
VOTED: zerotype, สัปเหร่อนอกโลก, คันตงนันมากับเกาฮะแน, Dexter Suttipong
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คนเป็นแสน แย่งชิงตำแหน่งงานเพียง 1,000 ตำแหน่ง
15 ลักษณะของคนที่มี EQ ต่ำ
10วิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในประเทศไทย
ประเทศที่งบทางการทหาร มากที่สุดในโลก
5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุด
คณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว
ย้อนวันวาน “7 สีคอนเสิร์ต” เวทีในตำนาน! เริ่มต้นด้วยคู่ขวัญ มยุรา เศวตศิลา – ธงไชย แมคอินไตย์ ครองใจคนไทยทั้งประเทศ
ภาษาท้องถิ่นในไทยที่ไม่มีตัวอักษรและไม่สามารถเขียนได้
“จังหวัดไหนในไทย น่าอยู่ที่สุดในปีนี้?”
ไม้มงคลที่ควรปลูกมากที่สุด
ส่องเทรนด์ตัวเลขเด่น งวด 16 เม.ย. 69
มีการค้นพบสัตว์หายาก ที่มีอายุ 100 ปี ซึ่งเหลืออยู่เพียงไม่กี่ตัวในโลกเท่านั้นHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
จังหวัดที่พูดภาษาเขมรมากที่สุดในประเทศไทย
ทำไมเวียดนาม ถึงทำนาได้ประสิทธิภาพสูง แซงน่าไทยไปแล้ว
รีวิวหนังดัง Tomorrow Never Dies 007 พยัคฆ์ร้ายไม่มีวันตาย
4 ไอเทมลับ ปรับฮวงจุ้ยบ้าน ดึงดูดโชคลาภและความมั่งคั่ง
5 สัตว์ดึกดำบรรพ์ใต้ทะเลลึกกระทู้อื่นๆในบอร์ด
ข่าวโซเชียล
ชาว EV ครวญ!! กับดัก ยิ่งวิ่งเยอะ ยิ่งคุ้ม? โดนค่าแบต 4 แสน+ ติดไฟแนนซ์ 6 แสนไปต่อยังไง
โรคอะไร?? สภาวะกล้ามเนื้อหดเกร็งตลอดเวลา จะแอ่นเหมือนทำสะพานโค้ง ที่โคตรทรมาน
ใครๆ ก็ทำได้!! ชายมาเลย์ใช้แอป สร้างภาพล้อเลียน ภาพถ่ายร้านกาแฟของนายเนทันยาฮูที่ถูกกล่าวหาว่าสร้างโดย AI
มุมมืด โรตีข้างทาง!! กลิ่นสาบใต้ความหอม ขุดรากถอนโคน มาเฟียรถเข็นโรตีข้ามชาติ

