3 เลขต้องรู้ หลังวัดความดัน

โดยปกติแล้ว ในการไปโรงพยาบาลมักจะมีการตรวจวัดความดันโลหิตก่อนที่จะพบแพทย์ ซึ่งเวลาที่เราตรวจวัดความดันโลหิต ควรที่จะต้องงดการสูบบุหรี่ งดชากาแฟ และนั่งพักก่อนที่จะวัดความดันโลหิตเพื่อให้ได้ค่าความดันโลหิตที่เป็นจริง การวัดความดันโลหิตด้วยเครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติ จะมีค่าออกมา 3 ค่า โดยที่ ค่าตัวแรกคือค่าความดันโลหิตตัวบน หรือช่วงหัวใจบีบตัว ซึ่งปกติแล้วอยู่ในช่วง 90 - 140 มม.ปรอท ค่าตัวที่สองคือค่าความดันโลหิตตัวล่าง หรือช่วงหัวใจคลายตัว ซึ่งปกติแล้วอยู่ในช่วง 60 - 90 มม.ปรอท ค่าตัวที่สามคือค่าอัตราการเต้นของชีพจร ซึ่งปกติแล้วจะอยู่ในช่วง 60 - 100 ครั้งต่อนาที แต่ในบางคนที่สุขภาพดี หรือเป็นนักกีฬาอาจจะมีหัวใจเต้นช้ากว่า 60 ครั้งต่อนาทีได้แต่ไม่ควรต่ำกว่า 50 ครั้งต่อนาทีและไม่ควรมีอาการผิดปกติใดๆ ค่าทั้งสามค่าของทุกคนควรจะอยู่ในช่วงปกติอยู่ ถ้าหากค่าที่วัดออกมาผิดปกติ ไม่ว่ามากไปหรือน้อยเกินไป ควรจะปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและทำการรักษาเพิ่มเติมนะครับ ทุกคนสามารถชมคลิปเพิ่มเติมได้นะครับ #วัดความดันโลหิต #ความดันตัวบน #ความดันตัวล่าง #หัวใจบีบตัว #หัวใจคลายตัว #อัตราการเต้นชีพจร #ค่าวัดความดัน #เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติ