กินยาคุมแล้วตัวพอง มีวิธีแก้มั้ยคะ

กังวลมากค่ะ คือช่วงนี้กินยาคุมยี่ห้อนึงแล้วน้ำหนักขึ้นเยอะมาก เยอะแบบไม่มั่นใจตัวเองเลย เหมือนลดน้ำหนักแล้วโยโย่ทั้งๆที่ไม่เคยลด วอนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ตอนนี้ตัวพองจะแตกแย้ววว TT