เห็ดเหม็ด & น้ำชุบลูกม่วง
"เห็ดเหม็ด" เป็นชื่อเรียกเห็ดชนิดหนึ่งของทางภาคใต้ ซึ่งภาคกลางจะเรียก "เห็ดผึ้งขม" เป็นเห็ดที่มีรสชาติขม แต่ชาวบ้านนิยมนำมาประกอบอาหาร สามารถเติบโตได้ทั่วทุกภูมิภาคจองประเทศไทย โดยชาวบ้านที่มีอาชีพหาของป่าขาย นิยมเก็บมาวางจำหน่าย เฉลี่ยกิโลกรัมละ 80-100 บาท สร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำในช่วงฤดูฝนได้เป็นอย่างดี
เห็ดเหม็ด หรือ เห็ดผึ้งขม เป็นเห็ดที่มีลักษณะสีน้ำตาลเข้มหม่น ชอบขึ้นอยู่ตามป่ายูคาลิปตัส ป่าพรุ หรือป่าดิบชื้น จะขึ้นชุกชุมในช่วงฝนตกติดต่อกันหลายวัน หรือช่วงฤดูฝน โดยเห็ดเหม็ดจะโตและบานเร็วมาก หากดอกบานเต็มที่ภายในระยะเวลา 3 วัน ดอกก็จะโรยและเห็ดจะปล่อยสปอร์ที่อยู่ใต้ท้องดอกเพื่อขยายพันธุ์เป็นเห็นรุ่นต่อไป เห็ดเหม็ดจะมีโคนอวบอิ่มขนาดใหญ่
เห็ดเหม็ด ที่นิยมนำมารับประทาน จะเป็นดอกเห็ดที่ยังอ่อน หรือดอกตูมนั่นเอง ส่วนดอกที่บานแล้วถ้ายังไม่แก่จนเกินไป ก็สามารถเก็บนำมาประกอบอาหารได้ เห็ดเหม็ดสามารถนำมาทำเมนูได้หลากหลาย เช่น แกงกะทิเห็ดเหม็ดใส่ปลาย่าง หรือเห็ดเห็ดลวกกินคู่กับน้ำพริกมะม่วง/น้ำพริกมะปริง จะบอกว่าอร่อยเข้ากันสุดๆ
สำหรับเมนูวันนี้ ผู้เขียนขอนำเสนอเมนูที่ถือได้ว่าเกิดมาเพื่อคู่กันจริงๆ กับเมนูแสนเรียบง่าย แต่โคตรอร่อยเชียว นั่นก็คือ เมนู "เห็ดเหม็ดลวก & น้ำชุบลูกม่วง" (เห็ดผึ้งขมลวก&น้ำพริกมะม่วง)
วัตถุดิบ ได้แก่
1. เห็ดเหม็ด (เห็ดผึ้งขม)
2. มะม่วงเบา 5 ลูก
3. พริกขี้หนูสด 6-10 เม็ด
4. หอมแดง 3 หัว
5. กระเทียม 5 กลีบ
6. กะปิเคยกุ้งอย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ
7. กุ้งแห้ง
8. น้ำตาลแว่น 1 แว่น
วิธีทำ มีดังนี้
1. นำเห็ดเหม็ดมาล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย ตัดลิดโคนเห็ดทิ้ง เนื่องจากบริเวณโคนเห็ดจะมีเศษดินเศษหญ้าติดแน่นกับตัวโคนในบางดอก ซึ่งแค่ล้างด้วยน้ำสะอาดอาจจะล้างออกได้ไม่หมด
2. ต้มน้ำเปล่ารอจนน้ำเดือด ใส่เห็ดเหม็ดลงไป รอจนเดือดอีกครั้ง ก็รีบตักเอาไปน็อคน้ำเย็น เพื่อให้เห็ดมีความสดกรุบกรอบ และช่วยล้างเมือกจากตัวเห็ด เพราะเห็ดเหม็ดตอนลวกดอกเห็ดจะมีเมือกลื่นๆใสๆ ตักใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำ
3. นำหอมแดง/กระเทียม พริกขี้หนูสด มาเสียบไม้ และนำไปย่างบนเตาถ่าน และให้นำกะปิมาห่อใบตองก่อนนำไปย่างบนเตาถ่านเช่นกัน เคล็ดไม่ลับการย่างด้วยเตาถ่านคือ ปลอดภัย ให้กลิ่นหอม และกะปิที่ห่อใบตองย่าง กะปิจะสีสวยไม่ดำตอนย่าง และให้กลิ่นหอมของใบตองติดอยู่
4.นำกุ้งแห้งไปแช่น้ำสัก 10 นาที เพื่อลดความเค็มของตัวกุ้งแห้ง และง่ายตอนนำไปโขลกตำ
5. ปอกลิดเปลือกมะม่วงเบา และนำไปล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย จัดการสับให้เป็นชิ้นเล็กๆ
6. นำกุ้งแห้งไปโขลกตำในครกจนเนื้อกุ้งเริ่มเป็นชิ้นเล็กๆ ก็ให้ใส่พริกขี้หนู กระเทียม หอมแดง ลงไปโขลกจนละเอียด จากนั้นใส่น้ำตาลแว่นโขลกจนน้ำตาลแตกละเอียด ตามด้วยกะปิย่าง และสุดท้ายใส่มะม่วงสับลงไป โขลกให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันอีกครั้ง เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
ตักน้ำพริกใส่ถ้วย เสิร์ฟพร้อมกับเห็ดเหม็ดลวก รสชาติเผ็ดเปรี้ยวเค็ม กลมกล่อมของตัวน้ำพริกมะม่วง หอมกลิ่นสมุนไพรย่าง ได้กลิ่นหอมใบตองย่างจากกะปิ ตักกินคู่กับเห็ดเหม็ดลวกที่ให้รสขมนิดๆ เป็นเมนูบ้านๆแสนเรียบง่าย แต่ทำให้เจริญอาหารได้อย่างดีอีกแล้ว
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
2569 ตรงกับเป็นปีนักษัตรอะไร สีนำโชค พร้อมปีชง
ปมปริศนาการจากไป! พ่อแม่ 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' อายัดศพ หลังทราบผลชันสูตร
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
ปมปริศนาการจากไป! พ่อแม่ 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' อายัดศพ หลังทราบผลชันสูตร
"เป็กกี้ ศรีธัญญา" โพสต์แซ่บถึง "นิยาย" ที่แสนสนุก ใครคือเจ้าของเรื่องตัวจริง?
กองกำลังพิเศษ BHQ ทรยศฮุนเซน แอบไปซบ อก สมรังสี
เหนือความเชื่อ! "ซูเปอร์ฟูลมูน" เรื่องที่เราอาจไม่เคยรู้...
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน




