หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หมอแล็บแพนด้า โพสต์ให้ความรู้ ท้องเสียต้องกินเกลือแร่แบบไหน

หมอแล็บแพนด้า โพสต์ให้ความรู้ ท้องเสียต้องกินเกลือแร่แบบไหน

 

หมอแล็บแพนด้า โพสต์เรื่องราวช่วงนี้มีคนท้องเสียเพราะอาหารเป็นพิษเยอะ

ถ่ายออกมาจะมีแต่น้ำ ไหลโจ้กๆๆ นั่นแหละคือร่างกายของเราเสียไปหลายน้ำแล้ว ไม่ใช่เสียน้ำอย่างเดียว พวกเกลือแร่อย่างโซเดียมและโพแทสเซียมในร่างกายก็ออกมากับน้ำด้วยนะครับ น้ำก็สูญเสีย ก็เกลือแร่ก็สูญเสีย

เมื่อสูญเสียน้ำและเกลือแร่ต่างๆ เราก็ต้องดื่มน้ำเกลือแร่เพื่อเติมให้ทันจะได้อาการดีขึ้น และลดโอกาสเข้าโรงพยาบาลด้วยยังไงล่ะครับ

แต่ในท้องตลาดมันมีเกลือแร่ขายอยู่ 2 แบบก็คือ เกลือแร่โออาร์เอส(ORS)สำหรับคนที่ท้องเสีย กับเครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย
จำไว้ว่าให้เราเลือกกินเกลือแร่โออาร์เอสจะดีกว่า!! ให้เราดื่มเพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ ในนั้นจะมีเกลือแร่ที่เหมาะสมที่เขาได้คำนวณเอาไว้แล้วว่าสัดส่วนเกลือแร่เท่านี้มันจะช่วยชดเชยได้ดี

ถ้าเป็นเครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหรือนักกีฬา สัดส่วนของเกลือแร่มันจะไม่เหมาะสมกับภาะวะท้องเสีย เพราะจะมีเกลือโซเดียมน้อยกว่าโออาร์เอส เนื่องจากนักกีฬาจะสูญเสียเกลือไม่มากแต่สูญเสียน้ำมากกว่า นอกจากเกลือแร่แล้วยังมีปริมาณน้ำตาลสูงกว่าเกลือแร่โออาร์เอส เพื่อให้พลังงานแก่ผู้ที่ออกกำลังกายด้วยนั่นเองครับ

ดูแลสุขภาพกันด้วยครับ ทุกวันนี้ผมพยายามคิดบวกนะ แต่ไม่รู้ทำไมสุดท้ายก็คิดถึงแต่คุณ ❤️

หมอแล็บแพนด้า โพสต์ให้ความรู้ ท้องเสียต้องกินเกลือแร่แบบไหน

โพสท์โดย: GOVID
อ้างอิงจาก: https://www.facebook.com/MTlikesara/photos/a.163696700503189/1350205031852344/?type=3&theater
หมอแล็บแพนด้า
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ลูกสาวอบต's profile


โพสท์โดย: ลูกสาวอบต
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Vaishya
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ความน่ารักสดใส ของปลาคาร์ฟที่แหวกว่ายผ่านท่อระบายน้ำข้างถนนในญี่ปุ่นปรี๊ดเลย! "ครูไพบูลย์" โดนแซวว่าเล็ก..โต้กลับทันที "ผมเล็กหรือคุณโบ๋" กันแน่นักดื่มกระทิงแดง กำลังมองหากระป๋อง ที่มีจุดสีน้ำเงินอยู่ข้างใต้ถ้าเราดื่มน้ำน้อย หรือมาเกินไป จะเกิดอะไรกับร่างกายของเรา?ยลโฉมความงดงามของนครวัดก๊อปเกรดเอจากฝีมือจีน อลังการไม่แพ้นครวัดของกัมพูชา!สุสานวัดดอน. สุสานกลางกรุง!🤓 เข้ามาร่วมค้นพบสิ่งที่น่าประหลาดใจมากมายของเหล่าผู้คนในโลก Social 😆12ราศีไหนดวงเปิดแล้ว เตรียมรับโชคก้อนโต!! งวดนี้แดนเซอร์ "ลำไย ไหทองคำ" หล่อระดับพระเอก..ค่ายเตรียมดันเป็นศิลปินแล้ว
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สตรีมเมอร์ผิวสีสุดห้าว ทำคอนเทนต์เตะเก้าอี้ที่พัทยาความน่ารักสดใส ของปลาคาร์ฟที่แหวกว่ายผ่านท่อระบายน้ำข้างถนนในญี่ปุ่นโจรใต้ลอบยิงทหารพรานหญิงแม่น้ำที่อันตรายที่สุดในโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าวโซเชียล
กระแสชุดไทยมาแรงเหล่าคนบันเทิง ดาราเน็ตไอดอล คนดัง พากันแห่แต่งองค์ทรงเครื่องชุดไทยกันสนั่นวงการนครพนมสาระ แมวดั่งทุ่งลาเวนเด้อ!! จะรู้กันไหมนะ...⁉️ ไทยมีโดมดอกไม้ควบคุมอุณหภูมิ ปลูกดอกไม้เมืองหนาวได้
ตั้งกระทู้ใหม่