หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 16 เมษายน 2564 รางวัลที่1 100787
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

[[รีวิว]] ดูดไขมัน และแก้ไขปัญหากวนใจที่มาพร้อมกับวัยบนใบหน้า EP.10 เริ่มออกกำลังกายแล้ว

อ่านตอนก่อนหน้า คลิ๊กลิงก์ข้างล่างได้เลยค่า

EP.0 : https://board.postjung.com/1151003

EP.1 : https://board.postjung.com/1153645

EP.2 : https://board.postjung.com/1157528

EP.3 : https://board.postjung.com/1158665

EP.4 : https://board.postjung.com/1160024

EP.5 : https://board.postjung.com/1161177

 EP.6 : https://board.postjung.com/1162400

EP.7 : https://board.postjung.com/1163792

EP.8 : https://board.postjung.com/1165052 

EP.9 : https://board.postjung.com/1166327

 

WEEK  2 :  หลังกลับไทย ออกกำลัง ฟื้นฟูร่างกาย 💪💪

 

สวัสดีค่า เรายังอยู่ในช่วงสัปดาห์ที่ 2 ที่กลับมาเมืองไทยนะคะ 

เรียกว่าเป็นช่วงที่ใช้ชีวิตได้แบบปกติเหมือนเดิมแล้วค่า

 

ร่างกายฟื้นฟูดีมากๆ อาการทั่วไปดีขึ้นเรื่อยๆ แทบจะหายเป็นปกติแล้วค่ะ  

เพียงแต่ช่วงตัวบางบริเวณที่ดูดไขมันบางจุด ยังรู้สึกตึงๆข้างในอยู่บ้างค่ะ

ในส่วนที่ยกกระชับเอนโดไทนด์ยกหน้าผาก ส่วนนี้จะใช้เวลาฟื้นตัวนานหน่อย ยังมีอาการตึงๆ หัวอยู่นิดนึง  แต่ย้ำว่าไม่เจ็บเลยค่ะ

 

 

เป้เองก็จะเน้นออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้เราแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่นให้ตัว และช่วยทำให้กระชับเร็วขึ้นด้วยค่ะ ออกเบาๆ ทุกเช้า วันละ 40-60 นาที สัปดาห์ละ 3-4 วันคะ  เดินวิ่งแบบเบาๆ ไม่หักโหมเกินไปนะคะ 

ถึงแม้ว่าเราจะไม่เจ็บจากการศัลยกรรม แต่เราก็ผ่านการผ่าตัดใหญ่มา ค่อยๆ ออกกำลังแต่พอดีค่ะ 

 

การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดจนเพื่อนๆ หลายคนทักก็คือ จมูก เพราะเป้ไม่เคยทำศัลยกรรมอะไรมาก่อนเลย

 แม้แต่จมูกที่คนเค้าฮิตทำกันทั่วบ้านทั่วเมือง แต่เป้เพิ่งทำครั้งแรกในชีวิตคะ 

 

แล้วก็โชคดีมากๆ ที่เลือกทำกับโรงพยาบาลที่ไว้ใจได้ อย่างโรงพยาบาลบาโนบากิ มีคุณหมอที่เก่งมากๆ และมีมาตรฐานสูงเรียกได้ว่า เป็นโรงพยาบาลศัลยกรรมระดับต้นๆของเกาหลีเลยนะคะ  คือก่อนทำบอกเลยว่า ก็กลัวค่ะ เพราะเราเคยดูรีวิวอยู่หลายที่ บางทีก็เจอเคสที่ทำแล้วมีปัญหา ทำแล้วต้องแก้  พอมาดูของเรา แบบดีใจที่ไม่เกิดปัญหาอะไรเลย แถมไม่เจ็บ ไม่อักเสบอะไรเลย ดีงามที่สุดค่ะ😍

 

 

ผลการเปลี่ยนแปลงก็อย่างที่เพื่อนๆ เห็นค่ะ มีแต่คนทักว่าเด็กขึ้น หน้าดูมีมิติมากขึ้น รูปร่างดูเล็กลง

แฮปปี้มากๆ ชีวิตมีความสุข ^^  

การทำศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องน่ากลัว หรือต้องเสี่ยงอีกต่อไป ถ้าเราเลือกโรงพยาบาลที่ไว้ใจได้ 

ทำวันนี้ สวยวันนี้ เชียร์เพื่อนๆเลยค่ะ

แล้วเจอกันนะคะ 

✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿

      

เนื้อหาโดย: ssppink12
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ssppink12
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
2 ตายาย ถูกรางวัลที่ 1 ไม่ลำบากแล้วไอ้เราแค่ไปตกปลา แต่งูมันมาหา แผ่แม่เบี้ยมาจังก้า โอ้วว อิ๊บอ๋ายละหนา อยู่ไม่ได้ละงานนี้....ทัพเรือสหรัฐฯ ตอบรับ นักเรียนนายเรือ ชั้นปี1 เข้าเรียน โรงเรียนนายเรือAnnaPolis สหรัฐอเมริกา อีก1 คน กำลังศึกษา อยู่แล้ว3 คน ชั้นปี2-3-4ช็อค! Citibank เล็งเลิกกิจการบัตรเครดิตในไทย เหตุ มองธุรกิจกลุ่มอื่นดีกว่า
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
#กักตัวเป็นเหตุ สังเกตได้ เมื่อหนุ่ม #เกรทวรินทร ต้องกักตัว หลังจากผลตรวจออกมาว่าไม่ติดเชื้อโควิด-19 หนวดเคราก็จะดูเฟิ้ม หล่อเข้มไปอีกแบบบชุดเพื่อนเจ้าสาวอิสลาม25 พระราชินีและเจ้าหญิงที่ทรงพระสิริโฉมงดงามจากทั่วโลกนี่คือกระเป๋าใบละล้านสอง
ตั้งกระทู้ใหม่