หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

[[รีวิว]] ดูดไขมัน และแก้ไขปัญหากวนใจที่มาพร้อมกับวัยบนใบหน้า EP.10 เริ่มออกกำลังกายแล้ว

บอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น โพสท์โดย ssppink12

อ่านตอนก่อนหน้า คลิ๊กลิงก์ข้างล่างได้เลยค่า

EP.0 : https://board.postjung.com/1151003

EP.1 : https://board.postjung.com/1153645

EP.2 : https://board.postjung.com/1157528

EP.3 : https://board.postjung.com/1158665

EP.4 : https://board.postjung.com/1160024

EP.5 : https://board.postjung.com/1161177

 EP.6 : https://board.postjung.com/1162400

EP.7 : https://board.postjung.com/1163792

EP.8 : https://board.postjung.com/1165052 

EP.9 : https://board.postjung.com/1166327

 

WEEK  2 :  หลังกลับไทย ออกกำลัง ฟื้นฟูร่างกาย 💪💪

 

สวัสดีค่า เรายังอยู่ในช่วงสัปดาห์ที่ 2 ที่กลับมาเมืองไทยนะคะ 

เรียกว่าเป็นช่วงที่ใช้ชีวิตได้แบบปกติเหมือนเดิมแล้วค่า

 

ร่างกายฟื้นฟูดีมากๆ อาการทั่วไปดีขึ้นเรื่อยๆ แทบจะหายเป็นปกติแล้วค่ะ  

เพียงแต่ช่วงตัวบางบริเวณที่ดูดไขมันบางจุด ยังรู้สึกตึงๆข้างในอยู่บ้างค่ะ

ในส่วนที่ยกกระชับเอนโดไทนด์ยกหน้าผาก ส่วนนี้จะใช้เวลาฟื้นตัวนานหน่อย ยังมีอาการตึงๆ หัวอยู่นิดนึง  แต่ย้ำว่าไม่เจ็บเลยค่ะ

 

 

เป้เองก็จะเน้นออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้เราแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่นให้ตัว และช่วยทำให้กระชับเร็วขึ้นด้วยค่ะ ออกเบาๆ ทุกเช้า วันละ 40-60 นาที สัปดาห์ละ 3-4 วันคะ  เดินวิ่งแบบเบาๆ ไม่หักโหมเกินไปนะคะ 

ถึงแม้ว่าเราจะไม่เจ็บจากการศัลยกรรม แต่เราก็ผ่านการผ่าตัดใหญ่มา ค่อยๆ ออกกำลังแต่พอดีค่ะ 

 

การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดจนเพื่อนๆ หลายคนทักก็คือ จมูก เพราะเป้ไม่เคยทำศัลยกรรมอะไรมาก่อนเลย

 แม้แต่จมูกที่คนเค้าฮิตทำกันทั่วบ้านทั่วเมือง แต่เป้เพิ่งทำครั้งแรกในชีวิตคะ 

 

แล้วก็โชคดีมากๆ ที่เลือกทำกับโรงพยาบาลที่ไว้ใจได้ อย่างโรงพยาบาลบาโนบากิ มีคุณหมอที่เก่งมากๆ และมีมาตรฐานสูงเรียกได้ว่า เป็นโรงพยาบาลศัลยกรรมระดับต้นๆของเกาหลีเลยนะคะ  คือก่อนทำบอกเลยว่า ก็กลัวค่ะ เพราะเราเคยดูรีวิวอยู่หลายที่ บางทีก็เจอเคสที่ทำแล้วมีปัญหา ทำแล้วต้องแก้  พอมาดูของเรา แบบดีใจที่ไม่เกิดปัญหาอะไรเลย แถมไม่เจ็บ ไม่อักเสบอะไรเลย ดีงามที่สุดค่ะ😍

 

 

ผลการเปลี่ยนแปลงก็อย่างที่เพื่อนๆ เห็นค่ะ มีแต่คนทักว่าเด็กขึ้น หน้าดูมีมิติมากขึ้น รูปร่างดูเล็กลง

แฮปปี้มากๆ ชีวิตมีความสุข ^^  

การทำศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องน่ากลัว หรือต้องเสี่ยงอีกต่อไป ถ้าเราเลือกโรงพยาบาลที่ไว้ใจได้ 

ทำวันนี้ สวยวันนี้ เชียร์เพื่อนๆเลยค่ะ

แล้วเจอกันนะคะ 

✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿

      

เนื้อหาโดย: ssppink12
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ssppink12
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
 
ชื่อ
[[รีวิว]] ดูดไขมัน และแก้ไขปัญหากวนใจที่มาพร้อมกับวัยบนใบหน้า EP.10 เริ่มออกกำลังกายแล้ว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

วินาที หนุ่มแว่นหัวร้อนมอบตัว น่าสงสารมาก

ปลดหนุ่มแว่นหัวร้อนออกจากงานแล้ว!

สาวอยากกินโกโก้ เลยชงเองที่บ้าน

อาชีพที่แท้จริง หนุ่มแว่นหัวร้อน ไม่ธรรมดาเลย

พ่อหนุ่มแว่นหัวร้อนเผย !! ลูกป่วย ไม่คุ้นเคยการขับรถในไทย คนไทยไม่มีน้ำใจ ขับรถป่าเถื่อน

โดม-เมทัล เปิดปากยอมรับมีปัญหาชีวิตคู่

สาวสองแฟนเก่าหนุ่มแว่นหัวร้อน แฉนิสัยตอนคบกัน ลั่นโชคดีที่เลิกมาได้

นั่งไทม์แมคชีน ไปดูซีนที่มือถือไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับเด็กๆ

ชาวเน็ตเปลี่ยนภาพหน้าจอมือถือตาม ลิซ่า

ชิมช้อปใช้เฟส 2 เปิดให้ลงทะเบียน พรุ่งนี้ เตรียมมือถือให้พร้อม ไม่ต้องอดนอนอีกต่อไป

หนุ่มแว่นหัวร้อนออกมาขอโทษแล้ว ขอรับไว้คนเดียว วอนอย่าดึงภรรยาไปเกี่ยวด้วย

สถานทูตฯเฮลซิงกิ ออกมาแจงแล้ว ที่แท้หนุ่มหัวร้อนไม่ได้เป็นลูกชายของเลขานุการโท

ผู้สันทักกรณีชี้ อย่าแชร์คลิปหนุ่มแว่นหัวร้อน จะงานเข้าตามๆกันได้

ยังไม่จบ น้องเดียว โดนพระคว่ำบาตร วัดดังแจ้งยกเลิก งานแสดงหนังตะลุง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
รีวิว Oxecure Acne Clear Potion ยาแต้มสิว แบบเร่งด่วน สิวยุบไวภายใน 6 ชั่วโมง | WaanSannieอาหารเสริม Soberry กับ 3 เดือนดีๆของความเปลี่ยนแปลงตัวแม่มาเอง ! “อรอนงค์ ปัญญาวงค์” นำทีมตัดสิน “หนูน้อยวัฒนธรรม วิถีใต้ วิถีไทย ๒๕๖๒”  ที่สุราษฎร์ธานี วันที่ ๒๓ ต.ค.นี้มาทำความรู้จักกับ “Matt” นายแบบหนุ่มที่รักอิสระในการแต่งรูป สัญลักษณ์แห่งความสุขของยุคเรวะ
ตั้งกระทู้ใหม่