[[ รีวิว ]] ดูดไขมัน และแก้ไขปัญหากวนใจที่มาพร้อมกับวัยบนใบหน้า EP.7 เตรียมตัวกลับไทย!
อ่านตอนก่อนหน้า คลิ๊กลิงก์ข้างล่างได้เลยค่า
EP.0 : https://board.postjung.com/1151003
EP.1 : https://board.postjung.com/1153645
EP.2 : https://board.postjung.com/1157528
EP.3 : https://board.postjung.com/1158665
EP.4 : https://board.postjung.com/1160024
EP.5 : https://board.postjung.com/1161177
EP.6 : https://board.postjung.com/1162400
☀
หลังผ่าตัดวันที่ 14 (จมูกวันที่ 8)
: นัดตัดไหม จมูก หลังหู เช็คแผลFinalทั้งหมด เตรียมกลับไทยแล้วจ้า
สวัสดีคะ วันนี้ตื่นมาด้วยความสดชื่น เตรียมตัวไปตัดไหมที่จมูก และหลังหู (ที่เราผ่าตัดเอากระดูกอ่อนหลังหูมาเสริมปลายจมูกค่ะ) หลังตัดไหมเสร็จ ก็จะเตรียมตัว กลับไทยแล้วนะคะเพื่อนๆ ดีใจ คิดถึงบ้านนน
วันนี้ก็เช่นเคยคะ ช่วงเช้าเราก็เตรียมตัวล้างแผลให้สะอาด โดยเฉพาะในโพรงจมูก ล้างหลายรอบหน่อย (ทางน้องที่เป็นล่าม เคยบอกค่ะว่าถ้าเราล้างเองให้สะอาด คุณพยาบาลเค้าก็จะไม่ล้างเราเยอะ 555 )
โดยรวม ใบหน้า จมูก เริ่มยุบเข้าที่ขึ้นเรื่อยๆคะ เอาจริงๆ ดูแทบไม่ออกว่าบวมอยู่ คุณหมอเก่งมากกกก ส่วนตัวที่เราดูไขมัน อันนี้ตึงๆปกติค่ะ ตื่นมาทุกเช้าเป้จะเน้น ยืดแขนขาเบาๆ แล้วเดินรอบห้อง วอร์มๆ ก่อนทานข้าวเช้า จากนั้นจะเซ็ตเวลาไปเดินจริงจังสัก 2-3 ชั่วโมง เช้า เย็น คือเดินพอเหนื่อยแล้วก็มาพักยกขาสูงๆ พอเช้าอีกวันก็สังเกตได้เลยคะว่า ตัวเราจะยืดหยุ่น และลดการตึงลงไปจากเมื่อวานได้เยอะเลย ตัวเราก็จะลดบวม ค่อยๆลงจริงๆ
จุดสำคัญนะคะคุณหมอย้ำ ตั้งแต่หลังผ่าตัดเลยค่ะว่า เราต้องเดินออกกำลังกายเบาๆหลังผ่าตัด แต่ไม่ต้องหักโหมมาก อย่านอนเฉยๆ คือบางคนระบม ก็กลัวเดินแล้วจะเจ็บเลยจะอยู่เฉยๆ ซึ่งแบบนี้ไม่ดีกับคนที่ผ่าตัดเลยค่ะ จะทำให้ฟื้นตัวช้ามาก
เป้นี้เดินตั้งแต่วันแรกที่ฟื้นเลยค่ะ ถามว่าเจ็บไหม วันแรกระบมเยอะอยู่แล้วคะ แต่เป้อดทน พยายาม เดินตามที่คุณหมอบอกก็ฟื้นตัวเร็วจริงค่ะ อย่างวันนี้หลังจากไป รพ.บาโนบากิตัดไหมเสร็จแล้ว จะไปเดิน กาโรสุกิล/ Garosu-gil ช๊อปปิ้งเบาๆ ก่อนกลับไทย ต้องบอกว่าที่นี่เป็นย่านช็อปปปิ้งสุดฮิปแห่งหนึ่ง ของโซล เกาหลี เลยนะคะ ที่มีแต่ของน่าสนใจค่ะ ผู้คนแต่งตัวสวยๆมาเดินกัน ให้อารมณ์ คล้ายๆแถว สยามที่ไทยเลยคะ ของกินก็เยอะ ที่นี่ใกลโรงแรมเดิมที่เป้อยู่ ช่วงที่เพิ่งผ่าตัดใหม่ๆพักแถว กาโรสุกิล/ Garosu-gil นี้แหละค่ะ แอบมาเดินในชุดวอร์ม รองเท้าแตะ ใส่หมวก หน้าแปะเฝือก เดินเล่น วนๆอยู่แถวนี้ บ่อยเลยค่ะ หลายคนอาจจะเคยเจอเป้เดินผ่านก็ได้นะคะ 555 หัวยุ่งๆ(ไม่ได้สระผมเป็นอาทิตย์) ตัวแข็งๆ (เพิ่งผ่าตัดตัวยังตึงอยู่มากกก)หน่อยอะคะ เมาส์มานานแล้ว ได้เวลาแล้วเตรียมตัวไป รพ.ดีกว่าค่า
ถึง รพ. บาโนบากิ ตามเวลาเป๊ะ11.30 น. วันนี้ มีตัดไหม จมูก และหลังหู กับเช็คแผลทั้งหมด โดยคุณพยาบาล และได้พบคุณหมอโนยงจุน คุณหมอที่ผ่าตัดให้เป้ทั้ง 2 รอบ เป็นคุณหมอเจ้าของไข้นั้นเองค่ะ ดีใจมากกกกก ได้เจอคุณหมอก่อนกลับไทย ขอถ่ายรูป (อีกรอบ 555) คุณหมอถามถ่ายอีกเหรอ คือเคยถ่ายแล้ว วันก่อนที่จะผ่าตัดจมูก เลยบอกคุณหมอว่าตอนนั้นจมูกยังไม่สวยค่า วันนี้สวยแล้ว ด้วยฝีมือคุณหมอ ขอถ่ายอีกรอบนะคะ คุณหมอน่ารักมากๆคะ ใจดีมากด้วย ถามเราว่าเป็นยังบ้าง ที่ทำไปชอบมั้ย โอเคมั้ย มีอะไรอยากถามคุณหมอมั้ย บอกเลยค่ะว่า ชอบมากกก และไม่มีอะไรจะถามคุณหมอเลย แบบ นึกไม่ออก เพราะเราโอเคจริงๆ ด้วยเวลาคุณหมอมีจำกัด แต่ท่านก็ยังอุตสาห์ปลีกตัวมาทักเรา เลยต้องรีบร่ำลา ถ่ายรูปกันก่อนคุณหมอ
เสร็จจาก รพ. เราก็ไปช็อปปิ้ง ทานข้าว แล้วกลับที่พักเพื่อเก็บของค่ะ เตรียมเดินทางกลับไทย
วันมะรืน เหลือเวลาเดินเล่นพรุ่งนี้อีกวัน ก็ชิวๆแล้วค่ะ แล้วเดี๋ยวมาอัพเดทอีกทีนะคะเพื่อนๆ วันนี้ไปแล้วค่า
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
2569 ตรงกับเป็นปีนักษัตรอะไร สีนำโชค พร้อมปีชง
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
ไวรัลอีกครั้ง! “I Promise I Will Comeback” รีรันคืนจอ
ตำรวจแยกสอบ 2 เคส! “เวย์ ไทเทเนี่ยม” ถูกเหยื่อแจ้งความฉ้อโกง อ้างชื่อนักธุรกิจดังตุ๋นลงทุนหุ้นทิพย์ สูญกว่า 50 ล้าน
ตร.เผย เวย์ ไทเทเนี่ยม ใช้ชื่อนักธุรกิจดังหลอกลงทุนเทรดหุ้น สูญเงิน 50 ล้าน
How to เคล็ดลับคนตัวหอม หอมละมุนจนคนอยากอยู่ใกล้!
การเลือกลิปสติกในหน้าหนาว
ขอเปะเป็นคำถาม-คำตอบยอดฮิตที่บ่อยมาก ๆ ถ้าต้องเจอในช่วงนี้เกี่ยวกับการผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก
🚍 “รถเมล์ครีมน้ำเงิน สาย 11” บนถนนเพชรบุรีตัดใหม่ – บรรยากาศกรุงเทพฯ ยุค พ.ศ. 2534 ที่ยังไม่เคยเลือนหาย

