[[ รีวิว ]] ดูดไขมัน และแก้ไขปัญหากวนใจที่มาพร้อมกับวัยบนใบหน้า EP.7 เตรียมตัวกลับไทย!
อ่านตอนก่อนหน้า คลิ๊กลิงก์ข้างล่างได้เลยค่า
EP.0 : https://board.postjung.com/1151003
EP.1 : https://board.postjung.com/1153645
EP.2 : https://board.postjung.com/1157528
EP.3 : https://board.postjung.com/1158665
EP.4 : https://board.postjung.com/1160024
EP.5 : https://board.postjung.com/1161177
EP.6 : https://board.postjung.com/1162400
☀
หลังผ่าตัดวันที่ 14 (จมูกวันที่ 8)
: นัดตัดไหม จมูก หลังหู เช็คแผลFinalทั้งหมด เตรียมกลับไทยแล้วจ้า
สวัสดีคะ วันนี้ตื่นมาด้วยความสดชื่น เตรียมตัวไปตัดไหมที่จมูก และหลังหู (ที่เราผ่าตัดเอากระดูกอ่อนหลังหูมาเสริมปลายจมูกค่ะ) หลังตัดไหมเสร็จ ก็จะเตรียมตัว กลับไทยแล้วนะคะเพื่อนๆ ดีใจ คิดถึงบ้านนน
วันนี้ก็เช่นเคยคะ ช่วงเช้าเราก็เตรียมตัวล้างแผลให้สะอาด โดยเฉพาะในโพรงจมูก ล้างหลายรอบหน่อย (ทางน้องที่เป็นล่าม เคยบอกค่ะว่าถ้าเราล้างเองให้สะอาด คุณพยาบาลเค้าก็จะไม่ล้างเราเยอะ 555 )
โดยรวม ใบหน้า จมูก เริ่มยุบเข้าที่ขึ้นเรื่อยๆคะ เอาจริงๆ ดูแทบไม่ออกว่าบวมอยู่ คุณหมอเก่งมากกกก ส่วนตัวที่เราดูไขมัน อันนี้ตึงๆปกติค่ะ ตื่นมาทุกเช้าเป้จะเน้น ยืดแขนขาเบาๆ แล้วเดินรอบห้อง วอร์มๆ ก่อนทานข้าวเช้า จากนั้นจะเซ็ตเวลาไปเดินจริงจังสัก 2-3 ชั่วโมง เช้า เย็น คือเดินพอเหนื่อยแล้วก็มาพักยกขาสูงๆ พอเช้าอีกวันก็สังเกตได้เลยคะว่า ตัวเราจะยืดหยุ่น และลดการตึงลงไปจากเมื่อวานได้เยอะเลย ตัวเราก็จะลดบวม ค่อยๆลงจริงๆ
จุดสำคัญนะคะคุณหมอย้ำ ตั้งแต่หลังผ่าตัดเลยค่ะว่า เราต้องเดินออกกำลังกายเบาๆหลังผ่าตัด แต่ไม่ต้องหักโหมมาก อย่านอนเฉยๆ คือบางคนระบม ก็กลัวเดินแล้วจะเจ็บเลยจะอยู่เฉยๆ ซึ่งแบบนี้ไม่ดีกับคนที่ผ่าตัดเลยค่ะ จะทำให้ฟื้นตัวช้ามาก
เป้นี้เดินตั้งแต่วันแรกที่ฟื้นเลยค่ะ ถามว่าเจ็บไหม วันแรกระบมเยอะอยู่แล้วคะ แต่เป้อดทน พยายาม เดินตามที่คุณหมอบอกก็ฟื้นตัวเร็วจริงค่ะ อย่างวันนี้หลังจากไป รพ.บาโนบากิตัดไหมเสร็จแล้ว จะไปเดิน กาโรสุกิล/ Garosu-gil ช๊อปปิ้งเบาๆ ก่อนกลับไทย ต้องบอกว่าที่นี่เป็นย่านช็อปปปิ้งสุดฮิปแห่งหนึ่ง ของโซล เกาหลี เลยนะคะ ที่มีแต่ของน่าสนใจค่ะ ผู้คนแต่งตัวสวยๆมาเดินกัน ให้อารมณ์ คล้ายๆแถว สยามที่ไทยเลยคะ ของกินก็เยอะ ที่นี่ใกลโรงแรมเดิมที่เป้อยู่ ช่วงที่เพิ่งผ่าตัดใหม่ๆพักแถว กาโรสุกิล/ Garosu-gil นี้แหละค่ะ แอบมาเดินในชุดวอร์ม รองเท้าแตะ ใส่หมวก หน้าแปะเฝือก เดินเล่น วนๆอยู่แถวนี้ บ่อยเลยค่ะ หลายคนอาจจะเคยเจอเป้เดินผ่านก็ได้นะคะ 555 หัวยุ่งๆ(ไม่ได้สระผมเป็นอาทิตย์) ตัวแข็งๆ (เพิ่งผ่าตัดตัวยังตึงอยู่มากกก)หน่อยอะคะ เมาส์มานานแล้ว ได้เวลาแล้วเตรียมตัวไป รพ.ดีกว่าค่า
ถึง รพ. บาโนบากิ ตามเวลาเป๊ะ11.30 น. วันนี้ มีตัดไหม จมูก และหลังหู กับเช็คแผลทั้งหมด โดยคุณพยาบาล และได้พบคุณหมอโนยงจุน คุณหมอที่ผ่าตัดให้เป้ทั้ง 2 รอบ เป็นคุณหมอเจ้าของไข้นั้นเองค่ะ ดีใจมากกกกก ได้เจอคุณหมอก่อนกลับไทย ขอถ่ายรูป (อีกรอบ 555) คุณหมอถามถ่ายอีกเหรอ คือเคยถ่ายแล้ว วันก่อนที่จะผ่าตัดจมูก เลยบอกคุณหมอว่าตอนนั้นจมูกยังไม่สวยค่า วันนี้สวยแล้ว ด้วยฝีมือคุณหมอ ขอถ่ายอีกรอบนะคะ คุณหมอน่ารักมากๆคะ ใจดีมากด้วย ถามเราว่าเป็นยังบ้าง ที่ทำไปชอบมั้ย โอเคมั้ย มีอะไรอยากถามคุณหมอมั้ย บอกเลยค่ะว่า ชอบมากกก และไม่มีอะไรจะถามคุณหมอเลย แบบ นึกไม่ออก เพราะเราโอเคจริงๆ ด้วยเวลาคุณหมอมีจำกัด แต่ท่านก็ยังอุตสาห์ปลีกตัวมาทักเรา เลยต้องรีบร่ำลา ถ่ายรูปกันก่อนคุณหมอ
เสร็จจาก รพ. เราก็ไปช็อปปิ้ง ทานข้าว แล้วกลับที่พักเพื่อเก็บของค่ะ เตรียมเดินทางกลับไทย
วันมะรืน เหลือเวลาเดินเล่นพรุ่งนี้อีกวัน ก็ชิวๆแล้วค่ะ แล้วเดี๋ยวมาอัพเดทอีกทีนะคะเพื่อนๆ วันนี้ไปแล้วค่า
เลขเด็ด "อาม่าให้ลาภ" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68..รีบซื้อหวย รวยก่อนใคร!
ดราม่า"แจ็กแปปโฮ" ปีนหลังคารถเต้นโชว์ฟูจิ ชาวเน็ตรุมจวก อายทำภาพลักษณ์นักท่องเที่ยวไทย
😻 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายที่สัตวแพทย์จะพิสูจน์ให้เห็นว่าไม่มีคนไข้ที่ไหนน่ารักไปกว่าสัตว์เลี้ยงของพวกเราอีกแล้ว 😘
ลุ้นรับ 4,000 บาท สรุปให้ชัด คนละครึ่งพลัส เฟส 2 ลงทะเบียนวันไหน ใครบ้างมีสิทธิ์
"ลูกค้าคือเจ้านาย" ฮุนเซนเตือนไทย "อย่าลืมบุญคุณ" หลังเกษตรกรไทยเสียรายได้ 1.6 แสนล้านบาท เพราะถูกเขมรคว่ำบาตร
เขมรไม่ง้อไทย "อันวาร์" โวรับแรงงานเขมร มาทำงานมาเลเซีย ตาม MOU2023 พร้อมต้อนรับอย่างดี
10 สถานที่ท่องเที่ยวในจังหวัดจันทบุรี ที่จะพาคุณหลงรักเมืองเล็ก ๆ ริมอ่าวไทยแบบไม่รู้ตัว
ภาพถ่าย11คนดังก่อนเสียชีวิตที่กลายเป็นตำนาน
"ไม่ใช่ใช้เงิน แต่ใช้ใจ" ส.ส. ชนนพัฒฐ์ โต้เสียงวิจารณ์ ลั่นสิ่งที่ทำให้ชาวบ้านสงขลามีค่ามากกว่าตัวเงิน
🔥 ชิมให้ถึงแก่น! "ฟูฟู" (Fufu) ก้อนแป้งแอฟริกันสุดนุ่มหนึบ ที่กลายเป็นไวรัลสายคลีนและสาย Exotic!
เลขเด็ด "คำชะโนด" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68 ส่องด่วน!..ก่อนหวยหมดแผง
เลขเด็ด "ปฏิทินท่านท้าวเวสสุวรรณ" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68 ส่องเลย..เลขไหนเข้าตา!!
หนุ่มไทยจับได้ว่าเมียมีชู้เลยยิงทิ้งทั้งคู่
คนไทเลย
เปิดประวัติ ‘ทิว นรรัตน์’ ทายาทสมุนไพรไทย โปรไฟล์สุดปัง หล่อ–รวย–เก่งครบสูตร
"จ๊ะโอ๋" โพสต์คลิปหวานให้กำลังใจ "หนุ่ม กะลา"..หลังมีดราม่าเทียบอดีตภรรยานักร้องดัง
"ฮุนเซน" วอนประชาชน "อย่าสุดโต่ง" แบนสินค้าไทย ลั่น "ไม่ว่าไทยหรือต่างชาติเมื่อผลิตสินค้าในกัมพูชาก็ถือว่าเป็นของกัมพูชา
เจาะลึกโลกชีส คู่มือเลือกชีสให้ถูกใจสายกิน ต้องรู้ประเภทไหน? คู่เมนูไทย-ฟิวชั่นควรใช้อะไร?
🚍 “รถเมล์ครีมน้ำเงิน สาย 11” บนถนนเพชรบุรีตัดใหม่ – บรรยากาศกรุงเทพฯ ยุค พ.ศ. 2534 ที่ยังไม่เคยเลือนหาย
“ศิลปะบนเรือนร่างที่หลอกตาได้จริง! ‘Hikaru Cho’ ศิลปินญี่ปุ่นผู้ปลุกชีวิตให้กับงานเพ้นท์ 3 มิติ ภายใต้แนวคิด ‘My Body My Rights’”
เคลมเก่งตั้งแต่ไพร่ยันเจ้า... เจ้าหญิงน้อยยอดนักเคลมแห่งขะเหม็น อวดเครื่องประดับลายไทย “สวยเหลือเกินหนูชอบ
สไบเฉียงในราชสำนักเขมร: อิทธิพลสยามยุค ร. 4-5 ที่วันนี้กลายเป็นความเข้าใจผิดทางวัฒนธรรม

