หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

รีวิว ★ แก้แกนจมูกเบี้ยว ตาเศร้า และโครงหน้าไม่เท่ากัน EP.8 ครบ1เดือน

บอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น โพสท์โดย dkpooook

อ่านตอนก่อนหน้านี้ได้ที่นี่เลยจ้า

EP.0 : https://board.postjung.com/1154164

EP.1 : https://board.postjung.com/1156771

EP.2 : https://board.postjung.com/1157970

EP.3 : https://board.postjung.com/1159149

EP.4 : https://board.postjung.com/1160385

EP.5 : https://board.postjung.com/1161522

EP.6 : https://board.postjung.com/1162855

EP.7 : https://board.postjung.com/1164188

 

ヽ( ´ー`)ノ ♡ ♡

 

1 เดือน หลังการผ่าตัด

 

 

วันนี้เป็นวันแรกที่ปุ๊กจะเริ่มฝึกอ้าปากนะคะ เพราะเราตัดกรามไป กล้ามเนื้อในตรงนี้จะแข็งตัว ดังนั้นจึงต้องมีการฝึกอ้าปากค่ะ

 

การฝึกอ้าปาก จะเป็นการใช้นิ้วชี้กดบริเวณเขี้ยวฟันล่าง ส่วนนิ้วโป้งกดขึ้นบริเวณฟันเขี้ยวบน อ้าปากให้กว้างกดค้างไว้ 20 วินาที เป็นจำนวน 20 รอบ ทำเช้าเย็น

 

 

 

 

หลังฝึกวันแรก เห็นผลเลยว่าอ้าปากได้มากขึ้น เพราะตอนแปรงฟันจากปกติที่แปรงฟันซี่ในสุดปากจะตึงปวดมาก หลังฝึกแค่วันเดียวมันไม่ตึงแล้ว ทานข้าวก็สะดวกขึ้น แปรงฟันก็สะดวกขึ้นมากค่ะ

 

ช่วงนี้ปุ๊กทานข้าวปกติแล้วค่ะ ค่อยๆลองทานลองเคี้ยวอาหารที่เคยกินดู การเคี้ยวดีขึ้นเยอะมาก แต่ต้องตัดเป็นคำเล็กๆ

 

 

 

 

หน้ากระชับเข้าที่ขึ้นเรื่อยๆ วันไหนนอนเยอะจะบวมหน่อยในช่วงเช้า

 

 

บริเวณผ่าตัดส่วนอื่นๆ โดยรวมแล้วดีมากๆเลยค่ะ การผ่าตัดครั้งนี้ช้ำบวมน้อยมากขนาดทำทั้งหน้านะเนี่ย ทุกอย่างเข้าที่เข้าทางไวกว่าที่คิดไว้ค่ะ

เนื้อหาโดย: dkpooook
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: dkpooook
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
 
ชื่อ
รีวิว ★ แก้แกนจมูกเบี้ยว ตาเศร้า และโครงหน้าไม่เท่ากัน EP.8 ครบ1เดือน
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

บุกค้นคอนโด น้ำอุ่น ผงะเจอถุงยางอีกเพียบ ตัดชิ้นเนื้อ ลันลาเบล ตรวจเชิงลึก

เจอหลักฐานใหม่มัดไออุ่น คนในกรุ๊ปแชทลั่น "..พี่ก็เห็นแกทำนะ"

ทูลกระหม่อมฯ ทรงโพสต์ที่ประทับหลังคารั่วจนต้องนำกะละมังมารอง และประทานกำลังใจให้กับประชาชนที่ประสบภัยน้ำท่วม

ทนไม่ไหว ไออุ่น โผล่โพสต์ด่า หลังปล่อยตัวแล้วเมื่อคืน

อุทาหรณ์!! เด็กหญิงบาดเจ็บหนักจากการทำป็อปคอร์นด้วยกระป๋องน้ำอัดลมและตะเกียงแอลกอฮอล์ ตามยูทูปเบอร์ดังจาก Vlog DIY

ย้อนคลิป ลันลาเบล เพิ่งออกทีวี รายการดัง ไม่กี่วันก่อนเสียชีวิตสลด

หนุ่มลูกจ้างงง ได้หมายศาล เป็นผู้ซื้อรถหลักล้าน ทั้งที่ไม่เคยมีเงินแสน

พริตตี้รับงานเดียวกับ ลันลาเบล เล่าละเอียดยิบ ปาร์ตี้ดุ กระดกเพียวจากขวด

แฉแชท น้ำอุ่น เพิ่งรู้จักได้ 3 วัน รุกหนักชวนไปนอนด้วย

จำนวนเงินที่ป๊อกและมาร์กี้ บริจาคช่วยน้ำท่วมพี่น้องชาวอุบลฯ

ภาพล่าสุด เมฆ วินัย พร้อมกลับมาทำงานแล้ว

โผล่อีกคลิป-แชทเต็ม น้ำอุ่น คำพูดสุดท้าย ลัลลาเบล ก่อนตาย “ไม่ไหวแล้ว”
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
แฟชั่นสุดวิจิตรตระการตาในยุควิคตอเรีย10 แฟชั่นสุดแปลกที่มีขายอยู่จริงรีวิวกันแดดซองในเซเว่น มิสะ ยูวี วอเตอร์ เซรั่ม ใช้ดีจริงไหม มาดู | WaanSannieโบท็อกซ์ Botox คืออะไร ต่างกับฟิลเลอร์ Filler ยังไง?
ตั้งกระทู้ใหม่