เครื่องดื่มล้างสารพิษที่ดีที่สุดในตอนเช้า
พฤติกรรมการบริโภคอาหาร และการใช้ชีวิตที่ไม่ดี เป็นสาเหตุของการสร้างสารพิษเข้าสู่ร่างกาย การเลือกดื่มเครื่องดื่มที่ดี จึงเป็นการช่วยล้างสารพิษในร่างกาย ส่งผลให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น
เครื่องดื่มธรรมชาติที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ#และยังสามารถช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย
➡️ #น้ำมะนาวอุ่นๆ
บีบน้ำมะนาวครึ่งลูก + น้ำอุ่น 1 แก้ว
อย่างที่เรารู้กันดีกว่าน้ำมะนาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะใช้ในการลดน้ำหนัก แต่รู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำมะนาวอุ่น ๆ ตอนเช้าก่อนการทานอาหาร ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ไม่มีสารตกค้างซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดมะเร็งในลำไส้
➡️ #น้ำมะม่วงน้ำสัปปะรด
การผสมกันของมะม่วงและสัปปะรด ดื่มในตอนเช้า ทำให้ร่างกายกระตุ้นการกำจัดสารพิษ โดยเฉพาะในระบบการย่อยอาหารทั้งยังเป็นยาขับปัสสาวะ แก้คลื่นไส้ แก้บิด และใช้เป็นยาบำรุงกระเพาะอาหาร
➡️ #น้ำแตงโม
ส่วนผสม แตงกวา 2 ชิ้น + แตงโมตามชอบ + ใบสาระแหน่ + น้ำเย็น 1 แก้ว ทำให้ร่างกายได้รับกากใยอาหารสูงๆ ช่วยล้างสารพิษให้คุณกลับมาสดชื่นในทุกๆ เช้า
➡️ #ชาเขียวมะนาว
ชาเขียวถือเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในโลก และจะเพิ่มประสิทธิภาพของมันขึ้นไปอีก เมื่อดื่มร่วมกับน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว จะช่วยดีท็อกซ์ของเสียออกจากลำไส้ ทั้งยังช่วยลดโอกาสเกิดมะเร็ง หลอดเลือดสมอง,หัวใจ เบาหวาน และเพิ่มการเผาผลาญได้อย่างดีเยี่ยม