ผักชายา chaya plants ของดีจากเผ่ามายาในเม็กซิโกเมือ่ 1000 ปี
ผักชายา ผักไชยา ผักผงชูรส ผักหวานเวียดนาม ผักประโยชน์สูง สารอาหารสูงกว่าผักโขม 2เท่า
เหมาะสำหรับผู้คนทั่วไปที่สนใจ ผักปลอดสารพิษ ผักออแกนิค ปลูกง่าย ทนแล้ง อายุยืน
ผักชายา ยอดผัก สามารถ ใช้แทนคะน้าได้เป็นอย่างดี อร่อยกว่า ไม่เหม็นเขียว กรอบ หวาน ได้ลองแล้วจะติดใจ
ผักชายา ใบ สามารถ ซอยใส่ไข่เจียว ต้มจับฉ่าย ต้มจืด ได้เป็นอย่างดี รสมันๆหวานๆ และสามารถนำมาทำเป็นชาได้
สถาบันโภชนการแห่งชาติเม็กซิกัน
กล่าวถึงการประโยชน์ ของ ชายาคะน้าเม็กซิโก
– ช่วยรักษาโรคเก๊า ไขข้ออักเสบ ปวดข้อปวดเข่า
– ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
– ช่วยลดคอเรสเตอรอล
– ช่วยในการหมุนเวียนโลหิต ลดความดันโลหิตสูง
– ช่วยย่อยอาหาร
– ช่วยในการมองเห็น สายตาดีขึ้น
– ช่วยบรรเทาริดสีดวงทวาร
– ช่วยลดน้าหนัก
– ป้องกันการไอ
– เพิ่มแคลเซียมให้กระดูก
– ลดอาการคั่ง และฆ่าเชื้อในปอด
– ป้องกันโลหิตจาง โดยเพิ่มธาตุเหล็กให้กับเลือด
– เพิ่มประสิทธิภาพความจำ และการทำงานของสมอง
สอบถามข้อมูล ไลน์ 0833025674 ผักชายา
https://www.youtube.com/watch?v=9a2cvOw8s3A
https://www.youtube.com/watch?v=P4uDIrUZNn8&t=2s
https://chayafarm.blogspot.com/
แหล่งที่มา: https://chayafarm.blogspot.com/
https://www.youtube.com/watch?v=9a2cvOw8s3A
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
จังหวัดที่ชื่อเหมือนผลไม้
จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยราชภัฏมากที่สุด
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
สายเชีย วงศ์วิโรจน์ ชี้แจงเอง ไม่ใช่เจ้าของหาดทรายขาว
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
5 ประเทศที่ใช้เงินบาทมากที่สุด
"เดอะ ไอซ์คิง" ชายผู้ขนน้ำแข็งข้ามโลก เขาทำได้อย่างไร?
จังหวัดหนึ่งเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีพื้นดินติดกับจังหวัดอื่นเลย
รอยเกวียนผู้พลัดถิ่น ประวัติศาสตร์ชาว "ม้ง"
ทำไมคนเกาหลี-ญี่ปุ่น-จีน แทบไม่มีกลิ่นตัว คำตอบอยู่ที่ยีน ABCC11
ป่าที่พบเสือโคร่งอาศัยอยู่มากที่สุด อันดับที่หนึ่งในประเทศไทย
5 ประเทศที่ใช้เงินบาทมากที่สุด
ทะเลทรายลุต นรกบนดิน ร้อนกว่า 70 องศาเซลเซียส



