Pingpong-รู้ได้ยังไงว่าตัวเราเริ่มบุกพอใช้ได้แล้ว?

Tabletennis - รู้ได้ยังไงว่าตัวเราเริ่มบุกพอใช้ได้แล้ว?

เราจะตรวจสอบตัวเองได้อย่างไรว่าเราบุกพอใช้ได้บ้างแล้ว

-ตรวจดูผลใน2ชั้น ชั้นแรกตอนซ้อมในชั้นนี้ได้แค่พอใจในระดับหนึ่ง

   แต่อย่าได้วางใจเด็ดขาดว่าจะทำได้ดีจริง ต้องมาตรวจในชั้นที่2

   คือตอนแข่งขันว่าเราทำได้ดีเหมือนที่ซ้อมไหม หลายท่านตอน

   ที่ซ้อมดีมากพอตอนแข่งใจตื่นเต้นประหม่าตีอะไรก็พลาดไปหมด

-ตรวจดูสิว่าตัวเราเองการบุกมีความชำนาญขนาดไหนให้สังเกตุตอน

  แข่งขันว่าตอนที่เราแข่งนั้นเราควรจะบุกได้เกือบทุกจังหวะมีโอกาศ

  เมื่อไหร่ต้องบุกได้ทันทีไม่มีความหนักใจและควรมั่นใจว่าลูกบุกของเรา

  ต้องลงตามสภาพที่เราคิดไว้ก่อนบุก ไม่ใช่มีจังหวะบุกแล้วก็หนักใจว่า

  ลูกมันไม่มาทิศทางที่เราซ้อม ความสูงต้องได้ตามที่ซ้อมไว้ถ้าไม่มาแบบ

  นี้ก็จะไม่มั่นใจหนักใจ คิดว่าต้องตีเสียแน่ๆหรือยังไม่บุกไว้รอจังหวะเหมาะๆ

  คราวหน้าเสียก่อนแบบนี้ แสดงว่าความชำนาญยังไม่พอต้องซ้อมนอกรอบ

  ให้มากๆขนาดว่า คิดจะบุกตอนไหนต้องทำได้ทันที

-ท่าบุกของเราต้องควบคุมลูกที่ไปได้ดี ทั้งความเร็วมากหรือจะให้ไปช้าๆเบาๆ

 สั่งแรงเบาหรือเพิ่มความแรงเร็วได้เต็มกำลังศักยภาพของร่างกายเรา

  เรื่องของทิศทางมุมลง หรือความสูงต่ำก็ต้องควบคุมให้ลูกลงได้ดีทั้งในซ้อม

  และตอนที่แข่ง หลายท่านซ้อมบุกได้ไม่กี่ทาง พอตอนแข่งโดนคู่ต่อสู้กดดัน

  ให้บุกในทางที่เราไม่ถนัดก็จะทำพลาดถึงกับแพ้เอาง่ายๆเลย

-การบุกของเราต้องได้หลายแบบ ทั้งอยู่กับที่คุมพื้นที่แบบเคลื่อนไหวน้อย

  และแบบต้องบุกได้ดีขณะที่เคลื่อนที่บุกด้วย เพราะหลายท่านจะซ้อมมา

  อยู่กับที่เสียส่วนใหญ่ซึ่งยุคนี้นักกีฬารุ่นใหม่บังคับทิศได้ดี และเคลื่อน

  ที่บุกตีได้ดีมาก ถ้าการเคลื่อนที่ด้วยบุกด้วยเราทำไม่ได้หรือไม่ถนัดจะมี

  โอกาศแพ้สูงมาก

-การบุกของเราต้องสามารถพัฒนาปรับปรุงเปลี่ยนแปลงได้ดีไม่ว่าจะเจอ

 คู่ต่อสู้ส่งลูกแปลกๆอะไรมาต้องสามารถบุกกลับไปได้หรืออย่างน้อยต้อง

 เอาตัวรอดกลับมาได้แล้วค่อยมาซ้อมแก้ไขจุดอ่อนตัวเองหลังเกมส์ได้

  ถ้าลูกบุกของท่านใดปรับเปลียนหรือแก้ไขจุดอ่อนตัวเองไม่ได้ เมื่อก่อน

  ตีซ้อมมาแบบไหนก็ทำได้เท่าเดิมแบบติดนิสัยไปเลยแบบนี้เจอพวกมือ

  แปลกๆหรือเด็กรุ่นใหม่ที่เขาพัฒนาๆลูกแนวใหม่แปลกๆท่านไปไม่รอด

  แน่นอนครับ พูดง่ายๆว่าต้องแก้ไขจุดอ่อนตัวเองได้และต้องพัฒนา

  เปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นได้

-สุดท้ายเรื่องสำคัญมากคือการบุกของเราต้องใช้สมองไหวพริบหรือปัญญา

  ให้มากๆผมเห็นมาบ่อยมากหลายท่านบุกดีมากแรงด้วยแต่พอบุกไปคู่ต่อสู้

 แทบไม่ได้ง้าแขนขยับเลยแต่ว่าเขาระวังเอาไม้ปิดนิดเดียวลูกกลับมาได้

 บางครั้งกลับมาไม่ค่อยดีแต่ก็ได้แต้มอยู่ แต่นักกีฬาหลายคนเก่งมาก

  คล้ายๆจะซ้อมมาก ถ้าอีกฝั่งบุกมาไม่ใช้สมองเท่าไหร่ ตัวเองตกเป็นมือ

 รับแต่กลับคืนลูกมาได้สวยงามแถมทิศทางดีด้วยได้แต้มแบบมือบุกได้แต่

  ยืนมองแบบ งงๆ ไปเลย ฉนั้นเรื่องการใช้ไหวพริบ ลูกสูตรต่างๆต้องใช้

  ปัญญาให้มากๆนะครับ ทำให้เอาชนะได้ง่าย ประหยัดแรงด้วยจบไว

 เช่น การหลอกบุกด้วยท่าทาง หรือการหลอกด้วยทิศทาง หรือการบุก

 ด้วยใส่เทคนิคแปลกๆเข้าไปทำให้ลูกบุกออกไปมีประสิทธิภาพสูงกว่า

 เดิม อย่างนี้เป็นต้น

     ....หวังว่าที่กล่าวไปคงจะพอเป็นประโยชน์กับคนที่ชอบปิงปองบ้างนะครับ..