หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ไม่อยาก "หน้าแก่" ลองอ่านทางนี้เลยจ้า...

เมื่อพูดถึงเรื่องความแก่นั้น สิ่งที่สาวๆ นึกถึงตามมาคงไม่พ้นเรื่อง #ริ้วรอย จริงไหมคะ แต่รู้หรือไม่ว่าริ้วรอยน่ะ

ไม่ใช่สัญญาณเดียวที่มาคู่กับความแก่หรอกนะ
อ้าว...แล้วสัญญาณความแก่คืออะไรกันละ?
จะตอบคำถามนี้ได้ ต้องอธิบายก่อนว่าสัญญาณ#ความแก่ของผู้หญิง แต่ละคนนั้นแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับ #อายุ #สภาพผิว #กรรมพันธุ์ หรือกิจวัตรประจำวันที่ต่างกัน วันนี้แอดมินจึงขอรวบรวมสัญญาณความแก่มาบอกสาวๆเอมิตี้ พร้อมเคล็ดลับและวิธีจัดการความแก่ง่ายๆ แบบไม่ต้องกลัวกาลเวลาทำร้ายกันเลยทีเดียว...
- #รูขุมขนกว้าง ผิวไม่เด้ง เริ่มมี #ริ้วรอย
สัญญาณเริ่มแรกที่ทำให้รู้ว่าความแก่กำลังมาเยือนแล้ว นั่นก็คือ #รูขุมขนที่กว้างขึ้น รู้สึก #ผิวไม่เด้งเต่งตึงเหมือนเค และเริ่มสังเกตเห็นถึง #ริ้วรอยบางๆบนใบหน้า หากสาวๆเอมิตี้คนไหนสังเกตเจอปัญหานี้ต้องรีบจัดการนะคะ เพราะไม่อย่างนั้น สัญญาณความแก่อื่นๆ ก็จะตามมาและควบคุมได้ยากมากๆกันเลยทีเดียว

- มีริ้วรอย #ผิวหย่อนคล้อย ไม่กระชับ
สาวๆเอมิตี้ สังเกตมั้ยคะว่า เมื่ออายุมากขึ้น รู้สึกได้เลยว่าผิวไม่กระชับเหมือนเดิมและมีริ้วรอยเต็มไปหมด ซึ่งสาเหตุนั้นมาจาก # คอลลาเจนและ #อีลาสติน ที่ช่วยให้ความยืดหยุ่นของผิวนั้นลดต่ำลง จึงทำให้ผิวหย่อนคล้อยและทำให้หน้าดูแก่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดที่บริเวณ 8 จุดสำคัญ ได้แก่ #ริ้วรอยบนหน้าผาก #ริ้วรอยระหว่างคิ้ว #ร่องแก้มลึก#ตีนกา #รอยใต้ตา #คอ แก้มที่ดูหย่อนคล้อย และลำคอ

- ริ้วรอยลึก ผิวฝ่อตัว รูปหน้าเปลี่ยน
นอกจากริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย ปัญหาที่สาหัสที่สุดของปัญหาผิวแก่ก็คือ ปัญหาผิวฝ่อ ขาดความเอิบอิ่ม ซึ่งสาเหตุนั้นมาจากการที่ผิวของเราสูญเสียไฮยาลูรอนิด เอซิด สารที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวตามธรรมชาติ โดยอัตราการลดลงของปริมาณไฮยาลูรอนิด เอซิด นั้นจะยิ่งลดลงเป็นทวีคูณเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น จึงทำให้ผิวฝ่อตัว รูปหน้าเปลี่ยน ไม่เอิบอิ่มหรือเปล่งปลั่งเหมือนที่เคยเป็น
หากสาวๆเอมิตี้ มีสัญญาณตามข้อใดข้อหนึ่งข้างบน แปลว่าความแก่ได้มาทักทายแล้วละจ้า แต่แก่ได้ก็มีทางกลับมาได้!เช่นกัน รีบมาเปลี่ยนไลฟ์สไตล์เพื่อรับมือกับ 3 สัญญาณที่พูดถึงข้างต้นนี้กันดีกว่า

- พักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างที่เรารู้กันดีว่าช่วงที่เราหลับเป็นช่วงที่ร่างกายกำลังซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ โดยเฉพาะในช่วงที่เราหลับลึก เพราะฉะนั้นเราจึงควรเข้านอนให้เป็นเวลาและพักผ่อนให้ได้อย่างน้อย 6 – 8 ชั่วโมง ใครที่นอนดึก นอนน้อยจนเป็นนิสัย ลองหลับเร็ว หลับลึกดูสักคืน รับรองว่าตื่นมาแล้วผิวจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างเลย

- ปรับลดความเครียดเสียหน่อย

ความเครียดเป็นอีกหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้สารเคมีในร่างกายของเราเปลี่ยนแปลง เรารู้ว่าอย่างไรคุณก็ต้องเครียด เพียงแต่ต้องการให้รู้ว่าเมื่อเครียดแล้วควรหากิจกรรมอื่นให้เกิดความผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว อย่างโยคะ การนั่งสมาธิ การเดินเปลี่ยนอิริยาบถ ก็เป็นทริกเล็กๆ น้อยๆ เพราะถ้าปล่อยไป ความเครียดนี่ล่ะจะเป็นปัจจัยหนึ่งพาความแก่มาหาเราด้ว

 

- เลือกรับประทานอาหารที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
มลภาวะ การสูบบุหรี่ หรือแสงแดด ล้วนแล้วแต่ก่อให้อนุมูลอิสระที่สามารถทำร้ายผิวของเราได้ และอาจไม่ใช่ดูแก่ธรรมดา แต่ดูแก่กว่าวัยไปมาก เพราะฉะนั้นการเลือกรับประทานอาหารที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสามารถลดการถูกทำร้ายของผิวได้ อย่างเช่น มะเขือเทศ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ องุ่นแดง กระเทียม เป็นต้น

- เริ่มบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ
เพราะเพียงแค่การรับประทานอาจทำให้สารอาหารไปไม่ถึงผิว เพราะฉะนั้นเมื่อความแก่มาเยือนครีมบำรุงจึงถือเป็นตัวช่วยสำคัญเพื่อให้อาหารสำหรับผิว ดังนั้นเราจึงควรเริ่มต้นบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอโดยเลือกผลิตภัณท์บำรุงที่มีส่วนผสมที่ช่วยดูแลเรื่องของสัญญาณแห่งความแก่โดยเฉพาะ แต่ในการบำรุงผิว ถ้าจะให้ได้ผลดียิ่งขึ้นก็ต้องรู้จักเลือกให้เข้ากับปัญหาผิวของเราด้วย

ขอบคุณที่มา: https://www.facebook.com/amitybeautysupply/
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Amity beauty supply
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
44 VOTES (4/5 จาก 11 คน)
VOTED: zerotype, cutiebarbie, แมวฮั่ว แมวขี้น้อยใจ, พี่เกดไม่เข้าใจอ่ะ, Amity beauty supply
กระทู้ที่มีคอมเม้นต์ล่าสุด
ไส้กรอกแสนอร่อย เต็มไปด้วยสารก่อมะเร็ง!!
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คลิปสัตว์ประหลาดที่กำลังเป็นไวรัลทักษิณเลื่อนวันหยุด 31 ธ.ค.46 เพื่อเลี่ยงภาษีโดนใจการเมืองจาก "พระพยอม " "...พอเสนียดไป จัญไรมา”ไวรัลมาแรง!! สาวเผลอโชว์uมบนไลฟ์สด6 สายคณะที่มีความเสี่ยงตกงานต่ำ📚🌟สื่อฝรั่งฟาดหนัก รูป Metaverse ของมาร์ค ซักเกอร์เบิร์ก เป็นแค่รูปเซลฟี่โง่ๆเผยภาพ "สรรเพชญ์" ลูกชาย "ดู๋ สัญญา" ยิ่งโตยิ่งหล่อ"บัวขาว" ชนะน็อก "โคตะ มิอุระ" หลังแทงเข่าชุดใหญ่ ต่อยแบบไม่ยั้ง (มีคลิป)คุณนายผู้เกรี้ยวกราด เธอเป็นสาวสวยคนรู้ใจของ สว.ท่านหนึ่ง ถูกแต่งตั้งให้เป็น เมียเบอร์รองไส้กรอกแสนอร่อย เต็มไปด้วยสารก่อมะเร็ง!!ช็อตเด็ดประชาชี : ช่วยชีวิตแตน โดยการดึงปรสิตออกจากตูดของแตน บอกเลยงานนี้ สยึมกี๋ยสุดๆFail มีฮา จากทั่วโลก Vol. 296 (19/08/2022)แค่อยากทำธุรกิจทำไมเป็นความผิดฐานฉ้อโกงและฟอกเงินไปได้
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
ศิลปินมากความสามารถ รายละเอียดน่าทึ่งดูเหมือนรูปถ่ายกู้เงินที่ไหนดี มาดูแอพยืมเงินด่วนได้เงินก้อนอัพเดทใหม่ล่าสุด สินเชื่อธนาคารและนอนแบงค์ (รวมตอน2) #สินเชื่อใหม่ #ธนาคาร #กู้เงินที่ไหนดี #แอพยืมเงินด่วนไอเท็มเด็ดจากช่างแต่งหน้า/ช่างผมมมืออาชีพแต่งหน้าเด่นมาแต่ไกล
ตั้งกระทู้ใหม่