อีกหนึ่งเหตุผลดีๆที่เราควรดื่มชาเขียว
โพสท์โดย ห่ะไรนะ
อีกหนึ่งเหตุผลดีๆที่เราควรดื่มชาเขียว
งานวิจัยของญี่ปุ่นชี้ให้เห็นว่า คนที่ดื่มชามีแนวโน้มที่จะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจหรือเสียชีวิตก่อนวัยอันควรลดลง
การศึกษาวิจัยที่ใช้เวลาดำเนินงานยาวนานกว่า 4 ปีและศึกษาจากคนมากกว่า 90,000คนที่มีอายุระหว่าง 40-69ปีชิ้นนี้ได้ค้นพบว่า ผู้หญิงที่ดื่มชาเขียว 1 แก้วต่อวันจะลดโอกาสเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึงร้อยละ 10 และอัตราเสี่ยงข้างต้นจะลดลงถึงร้อยละ 17 หากดื่มชาเขียว 5 แก้วหรือมากกว่านั้นในแต่ละวัน ซึ่งในเพศชายก็พบแนวโน้มในลักษณะเดียวกัน อ้างอิงจากรายงานในวารสารด้านระบาดวิทยา
คำอธิบายที่อาจจะเป็นไปได้คือชาเขียวมีสารพอลิฟีนอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมาก รวมถึงไปถึงสาร EGCG ที่สามารถช่วยควบคุมความดันโลหิตและไขมันในร่างกายได้
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: Teangmodog
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สาเหตุที่คู่รักนอกใจกัน จนทำให้ความรักสั่นคลอนเรื่องของการ “ผายลม” หรือ “ตด” เรื่องน่ารู้เมื่อคุณ “ตด” และ ตดสามารถบอกโรคได้ปุ้ย รสริน ประกอบธัญ” ผู้ประกาศข่าวไฟแรง สู่บทบาทพิธีกร “โหนกระแส” แทน “หนุ่ม กรรชัย""เชน ธนา" พ่อบ้านสุดแกร่ง ฝ่ามรสุมชีวิตเพื่อครอบครัวไม่กลัวแพ้นายกญี่ปุ่นอดถ่ายภาพหมู่ผู้นำเอเปคเพราะรถติดรัสเซียไม่พอใจ หลังมะกันอนุมัติให้ยูเครน ใช้อาวุธมะกันถล่มประเทศรีวิวหนังดัง BEETLEJUICE BEETLEJUICE บีเทิลจู๊ดส์ บีเทิลจู๊ดส์มุก มาริษา ภรรยาบอสแซม เคลื่อนไหว ครั้งแรก หลังสามีเข้าเรือนจำหนุ่ม กรรชัย โพสต์ลางานโหนกระแสห้องน้ำเหม็นอย่าทน ลองใช้ 2 สิ่งนี้ฮิปโปเเคระจากเยอรมัน ส่งของขวัญให้หมูเด้งสานสัมพันธ์เพื่อนสาว มีเพื่อนอินเตอร์แล้ว ฮอตเว่อร์ครอปเซอร์เคิล สัญลักษณ์ของมนุษย์ต่างดาว?Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รู้แล้วมูลค่าความเสียหายจากน้ำมือ "เชน ธนา" มหาศาลทีเดียวรีวิวหนังดัง BEETLEJUICE BEETLEJUICE บีเทิลจู๊ดส์ บีเทิลจู๊ดส์ครอปเซอร์เคิล สัญลักษณ์ของมนุษย์ต่างดาว?รัสเซียไม่พอใจ หลังมะกันอนุมัติให้ยูเครน ใช้อาวุธมะกันถล่มประเทศสื่อนอกพาดหัวแรง!!!'โอปอล สุชาตา' จากไทยถูกปล้นชัยชนะ"ฮิปโปเเคระจากเยอรมัน ส่งของขวัญให้หมูเด้งสานสัมพันธ์เพื่อนสาว มีเพื่อนอินเตอร์แล้ว ฮอตเว่อร์