อดน้ำกี่วันเสียชีวิต
มนุษย์เรานั้น น้ำเป็นปัจจัยสำคัญที่จำเป็นมาก ในการดำรงชีวิต มนุษย์ขาดอาหารสามารถอยู่ได้ถึง45วัน แต่ถ้าขาดน้ำ เพียงแค่3-4วันก็ทำให้เสียชืวิตแล้วๆ โลกของเรามีดินเป็นหนึ่งส่วน แต่มีน้ำถึง สามส่วน
ร่างกายของเราก็มีน้ำถึง สามส่วน เป็นเนื้อหนังกระดูกและอื่นๆ เพียงส่วนเดียว น้ำในร่างกายมิใช่น้ำธรรมดาๆ แต่ประกอบไปด้วยสารต่างไปในร่างกาย หรือที่เราเรียกว่าของเหลวในร่างกาย นั่นแหล่ะ
ร่างกายมนุษย์ประกอบไปด้วยเซลล์ต่างๆ ประมาณ50-60 ล้านล้าน เซลล์ แต่ละเซลล์จะต้องประกอบด้วยน้ำ หรือของเหลวซึ่งมีแร่ธาตุๆ18อย่าง เจือปนอยู่ด้วย หน้าที่ของน้ำในร่างกายมี6อย่าง ล้วนแต่มีความสำคัญต่อชีวิตทั้งสิ้น ช่ายในการดูดซึม ช่วยในการย่อยอาหาร ช่วยในการไหลเวียนของโลหิต ช่วย ในการขับถ่าย ช่วยรักษาอุณหภูมิในร่างกาย ช่วยทำความสะอาด แบคทีเรียหรือของเสียใน ร่างกาย ได้รับการชำระก็เพราะน้ำนั่นเอง นอกจากนั้นน้ำยังช่วยให้ร่างกาย สดอยู่เสมอ ไม่เน่าเปื่อย ข้อสำคัญน้ำดื่มจะต้องสะอาดด้วยค่ะ
อ้างอิงจาก: กรมอนามัย