อาหารที่มีซิงค์ ZINC อยู่ มีอะไรบ้างครับ แบบอาหารเสริมเป็นเม็ดๆแพงเกินไป
เนื้อหาโดย kimjum

ตามหัวข้อครับ อยากได้อาหารที่มี ZINC ที่หากินง่ายๆทั่วไป เป็นสิวครับ เภสัชแนะนำแบบกระปุกให้แต่แพงเกิน พอมีอาหารชนิดไหนแนะนำบ้างครับ
เนื้อหาโดย: kimjum
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
40 VOTES (4/5 จาก 10 คน)
VOTED: happy555, zerotype, MAC Mask, makhamdong, Keroppi, เลี้ยงเห็ดครับเนาะ, หนูชอบแดกโคยยยยยยยยย
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
7 มัจจุราชเงียบ: เปิดตำนานการวางยาพิษครั้งยิ่งใหญ่ที่พลิกโฉมหน้าประวัติศาสตร์โลก
รีสอร์ทจีนจุดไฟต้อนรับวันคริสมาสตร์ แต่ไฟดันไปไหม้นักท่องเที่ยว!!
"ทอม ฮิกส์" เจ้าของทีมสตาร์สเรนเจอร์ส และ ลิเวอร์พูล เสียชีวิตแล้ว!!
เปิดตำนาน "ไซยาไนด์": จากความบังเอิญทางศิลปะ สู่สารพิษพลิกประวัติศาสตร์โลก
เบื้องหลัง "หัวปากกา" ชิ้นจิ๋ว ความยากระดับสร้างยานอวกาศ ที่มหาอำนาจหลายชาติยังยอมแพ้
ราชันย์โพแทสเซียม" ชนะกล้วย! เผยอาหารลับฟื้นกล้ามเนื้อ สู้หนาวได้ดี
เกิดอุบัติเหตุรุนแรง บนทางด่วนตุรกี โดยมีผู้เสียชีวิตหลายราย
หญิงเวียดนามมีเนื้อตายเกือบครึ่งศีรษะ หลังรักษาโรคงูสวัดอย่างไม่ถูกต้อง
ปิดฉากจักรวาล เพิกถอน JKN ออกจากตลาดหลักทรัพย์
หมีดำในสวนสัตว์จีนสติแตก! พุ่งเข้าใส่ผู้ดูแลเพื่อแย่งแครอท
เปิดภาพของฝากให้เขมร
10 อันดับหนังที่คนไทยค้นหามากที่สุดบน Google ปี 2568 ปรากฏการณ์ 'ธี่หยด' เขย่าวงการHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ทอม ฮิกส์" เจ้าของทีมสตาร์สเรนเจอร์ส และ ลิเวอร์พูล เสียชีวิตแล้ว!!
"อันวาร์" หวั่น! ข้อตกลงหยุดยิงล่ม วอน 2 ฝ่ายอดกลั้น..หลังสื่อนอกรายงาน "ไทยเปิดฉากโจมตีชายแดนกัมพูชา"
ฝันสลาย..ข้าวไทย 5 แสนตัน ส่งให้จีนไม่ทัน
ราชันย์โพแทสเซียม" ชนะกล้วย! เผยอาหารลับฟื้นกล้ามเนื้อ สู้หนาวได้ดี
"ฮุนเซน" เดือดจัด ปล่อยภาพ "อนุทิน" ร่วมเฟรม ผู้ว่าฯ เขมร ลั่น! นายกฯ ไทย "ลืมมิตรภาพ" เอาชีวิตทหารมาหาเสียง
อ๊ะอาย-กรณิศ & โจริญ คัมภีรพันธุ์ @ ELLE Thailand October 2025
(วันวาน) นิดหน่อย นวนันท์ @ นิตยสาร ทีวีพูล ปีที่ 11 ฉบับที่ 570 เมษายน 2544
Takeru Satoh @ ELLE Hong Kong November 2025
Jackson Wang @ ELLE Thailand December 2025กระทู้อื่นๆในบอร์ด
ถามตอบ พูดคุย
“วันนี้ AQI 127 — หมอเตือน: อยู่แบบนี้ 30 วัน ‘มะเร็งปอด’ เพิ่ม 40%… แต่ ‘พ่อผม’ ไม่รู้ จนวันที่ X-ray ปอดเต็มไปด้วยจุดขาว”
จริงหรือไม่ ที่คนจีนไม่นิยมหาคู่เป็นคนที่เกิดในราศีพิจิก คุณคิดว่าเพราะอะไร
ไม่ว่ายังไงคนใต้ก็ยึดติดกับพรรคประชาธิปัตย์ใช่ไหม
วงการนายหน้าอสังหาริมทรัพย์โลกเป็นอย่างไร