เทคนิคนวดกดจุดแก้ คัดจมูก
โพสท์โดย ห่ะไรนะ
เทคนิคนวดกดจุดแก้ คัดจมูก
อากาศเปลี่ยนแปลงอย่างนี้คงได้ยินแต่เสียงฟุตฟิต ฟุตฟิต จากอาการคัดจมูก แต่อย่าเพิ่งรำคาญ จนพานไม่อยากทำอะไร อาการเหล่านี้จะหายเป็นปลิดทิ้งโดยไม่ต้องพึ่งยาแก้แพ้
วันนี้มีเคล็ดลับดีๆเพียงแต่ใช้ 2 นิ้วของเรา ทำตามวิธีการที่จะเล่าให้ฟังต่อไปนี้ค่ะ
1.ใช้ปลายนิ้วชี้กดที่รอยบุ๋มเล็กๆ ข้างจมูก ใต้กระดูกแก้มทั้งสองข้างนาน 2 นาที แล้วกดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง
2.ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางทั้งสองมือกดด้านข้างของสันจมูก กดไว้ขณะหายใจเข้าออก 2-3 ครั้ง แล้วกดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง
ง่ายๆ แค่นี้ก็หายใจได้โปร่งโล่งสบาย อย่าลืมลองนำไปใช้กันดูนะคะ
ที่มา: http://www.tips108.com/2015/10/blog-post_97.html
ขอขอบคุณข้อมูลจาก...นิตยสารชีวจิตฉบับที่ 223
ขอขอบคุณข้อมูลจาก...นิตยสารชีวจิตฉบับที่ 223
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: โก๊ะทอง, PJHERO i am kira
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
วิเคราะห์หวยด้วย AI งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..เลขไหนมีสิทธิ์ออกมากที่สุด!
โรงเรียนเอกชนในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักเรียนมากเป็นอันดับหนึ่ง
เปิดรายชื่อ 10 จังหวัดค่าครองชีพสูง รายได้สวนทาง ปี 2568
จังหวัดที่อากาศแย่ที่สุดในประเทศไทย
5 อันดับ ประเทศที่ไทยนำเข้าเชื้อเพลิงเป็นมูลค่ามากที่สุด
ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
3 จังหวัดที่มีการบริโภค"เนื้อวัว"มากที่สุดในประเทศไทย
8+1 เรื่องลับ ของอิหร่าน ที่เราไม่เคยรู้มาก่อน
ประเทศที่สามารถเข้าออก"ช่องแคบฮอร์มุซ"ได้ณเวลานี้
จังหวัดที่มีจำนวน'เทศบาล'มากที่สุดในประเทศไทย
เจาะเลขเด็ด โพยดัง "ม้าวิ่ง" งวดวันที่ 16 มีนาคม 2569
ปลาสวยงามพันธุ์หายาก ที่พบได้เฉพาะในประเทศไทยเท่านั้นบนโลกHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ปลาน้ำจืดที่แพงที่สุด ที่มีการเพาะเลี้ยงและวางขายในประเทศไทย
อันตรายถึงชีวิต!! รวม 8 สินค้าปลอมจากจีน
ทำไมบางคนปลูกอะไรก็งาม ความเชื่อ “มือเย็น” ของคนโบราณ
สิ่งที่จะเกิดขึ้นในช่วง 72 ชั่วโมงแรก ของสงครามโลกครั้งที่ 3
ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
ไทยเตรียมระงับส่งออกน้ำมันต่างประเทศ เปิดรายชื่อประเทศยกเว้น



