หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 1 มิถุนายน 2563 สามตัว 562, 582
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

อย่าคิดสู้ผู้ชาย สงครามแคลอรี่ ผู้ชายลดน้ำหนักได้ดีกว่าผู้หญิง

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย นางฟ้าซาดิสต์

 

"โลกใบนี้ไม่ได้สร้างให้มีความเท่าเทียมและไม่เหมาะกับพวกโลกสวย ใครที่รับไม่ได้ ก็ไปตายซะ"

เป็นวลีแรงๆของนศ.แนน มหาวิทยาลัยหอการค้า 

 

ความจริงของโลกใบนี้ของการลดน้ำหนักก็คือ ผู้ชายจะลดน้ำหนักได้ดีกว่าผู้หญิง ทั้งๆ ที่ผู้หญิงมีความพยายามตั้งใจมากกว่าผู้ชาย 

 

1. ผู้ชายมีกล้ามเนื้อมากกว่า และกล้ามเนื้อเผาผลาญพลังงานได้ดีกว่าเนื้อเยื่อไขมันแม้ว่าจะมีรูปร่างเท่ากันก็ตาม

 

2. เทสโทสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย ฮอร์โมนชนิดนี้จากงานวิจัยฯ ระบุถึงกลไกในการไปเพิ่มกระบวนการสร้างโปรตีนในเซลล์กล้ามเนื้อ ทำให้ผู้ชายสามารถสร้างเนื้อเยื่อหรือมัดกล้ามเนื้อได้มากขึ้นใหญ่ขึ้นนั่นเอง

 


        
  นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่ระบุถึงการวิจัยในกลุ่มผู้ป่วยเบาหวาน เกี่ยวกับสมรรถนะของหัวใจและการไหลเวียนเลือด ในการทดลองได้ให้ผู้หญิงผู้ชายทำการบีบที่บีบมือ เพื่อดูแรงบีบและสมรรถนะหัวใจและการไหลเวียนของเลือดเมื่อออกบีบที่บีบมือ เพื่อดูแรงบีบและสมรรถนะหัวใจและการไหลเวียนของเลือดเมื่อออกกำลังกาย เก็บตัวเลขอัตราการเต้นของหัวใจและความดันเลือดทั้งก่อนและหลังการออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิก ระยะเวลา 16 สัปดาห์

 


          "ปรากฏว่าผู้ชายทำได้ผลดีกว่าผู้หญิง ในการศึกษานี้เพื่อแสดงว่า ผู้หญิงหากต้องการเพิ่มสมรรถนะหัวใจและการไหลเวียนเลือดให้ได้เท่าผู้ชาย ผู้หญิงต้องออกกำลังกายมากกว่าผู้ชาย 20% ถึงจะได้ผลเท่ากัน"

 

 

นอกจากนี้ นศ.คนแรงยังระบุต่อไปอีกว่า "ผู้ชายมีข้อได้เปรียบในเรื่องการออกกำลังกายมากจริงๆ จากคนที่อ้วนกลายเป็นผอมหุ่นดีจนเหล่าเก้งกวาง บ่าง ชะนี พากันน้ำลายหกฟินกันเป็นแถวๆ

 

ผู้ชายที่ออกกำลังกายจนหุ่นดีสามารถทำให้คุณดูหล่อขึ้นได้ และมีต้นทุนสูงกว่าผู้หญิง ต่อให้ผู้หญิงจะออกกำลังกาย แต่ความพิศวาทน่ากอดน่าลูบไล้น่าจับก็คงเป็นของผู้ชายอยู่ดี

 

แน่นอนความแข็งแรงของร่างกายส่งผลให้ "หล่อ" หุ่นดี" "แข็ง" อุ้ยใครละจะอดใจไหว 555+

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: นางฟ้าซาดิสต์
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
60 VOTES (4/5 จาก 15 คน)
VOTED: aRnoNAe, Tabebuia, ปุ้ม, CARE AND FAIR, Noina stupid, พี่ใหญ่ ใจดี, หมอมิ้น
 
 
ชื่อ
อย่าคิดสู้ผู้ชาย สงครามแคลอรี่ ผู้ชายลดน้ำหนักได้ดีกว่าผู้หญิง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รพ.จ่ายยายุคโควิด19 New Normal ลอยละลิ่ว ปลิวละล่องผ่านช่องกันโควิดใส่หน้าผู้ป่วยมุสลิม2 นางงามนานาชาติ ผู้ครองมงกุฎ 2 ปีซ้อนอเมริกาเดือดทั้งประเทศ - คนอเมริกาบอกความเป็นจริงกับปัญหาของอเมริกาตอนนี้เบื่อเกาหลี มาทางนี้ค่ะ พม่าบ้านๆ ดิบๆ Ep3. (pic post)ชาวเน็ตรณรงค์ไม่ให้ลบภาพสิตางศุ์ส้มหยุด จวก! สำนักพุทธฯ หยุดก้าวก่ายภาพจิตรกรรมฝาผนังเสียชีวิตแล้ว แพทย์จีนผิวเปลี่ยนเป็นสีคล้ำ หลังตับเสียหายจากผลข้างเคียงของยารักษาโควิด-19ไปต่อไม่ไหว! ปิดตำนาน"คุ้มขันโตก" ร้านดังชาวเชียวใหม่เซ่นพิษโควิดพีคคอมเม้นต์!! อย่ายึดติดกับภาพวาด " สิตางศุ์ ส้มหยุด" เป็นจดหมายเหตุ เล่น Tiktok ส้มหยุด เต้นเพลงเจนนุ่นโบว์ลูกค้าทวงถามร้านหมูกระทะ ขึ้นป้ายอิ่มไม่อั้นทำไมจำกัดกุ้งแค่ 5 ตัว ร้านตอกกลับอ่านให้เกิน 8 บรรทัดอดีตแม่ทัพโค่นระบอบทักษิณ ฟันธง "บิ๊กป้อม" กินสองเข้าฮอร์ส ปูทางสู่ตำแหน่งนายกรัฐมนตรียุ่งแล้ว!! !สธ.เร่งหา ผดส.รถตู้สระแก้ว กว่า 10 คน หลังพบนั่งคันเดียวกับผู้ป่วยติดเชื้อ ชาวกัมพูชาเจ้าของโรงแรมภูเก็ตถอดใจ ประกาศขายโรงแรม 5 ดาวนักลงทุนต่างชาติสนใจเทคโอเว่อร์ กดราคาต่ำกว่า 50%“ดร.ธรณ์” เผย! อย่ากินปูไข่นอกกระดองทุกสี เพราะมีลูกปู 3-5 แสนตัวต่อ 1 แม่ตกงานกันระนาวไร้การตั้งตัว โรงผลิตแอร์ยี่ห้อดัง นิคมแหลมฉบัง เลิกจ้างพนักงานซับคอนแทรคนับพันคน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ถ้าคิดอยากจะได้เสือ ก็เข้าถ้ำเสือสิ!!! ส่องผู้...สุดแซ่บการหา พ.ศ. ค.ศ. และ ฮ.ศ. วิชา สัมคมนุ่งลมห่มฟ้า!! ศาสนาเชน ทิคัมพร นักบวชในนิกายจะlปลือยกๅย เชื่อว่าสตรีไม่สามารถหลุดพ้นสังสารวัฏ''3 ทาน'' ที่จะสร้าง ''ปาฏิหาริย์'' ให้ชีวิตดีขึ้นอย่างเร็ว
ตั้งกระทู้ใหม่