หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

5 วิธีเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นซะที!

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย ไก่อ้วน

คุณไม่มีวันเปลี่ยนเป็นคนอื่นได้หรอก แล้วก็ไม่มีใครสามารถเปลี่ยนเป็นคุณได้เช่นกัน เราทุกคนต่างรู้ดี งั้นทำไมเราถึงต้องคอยเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลาด้วยล่ะ? วันนี้เรามี 5 วิธีเพื่อหยุดการกระทำในแง่ลบเหล่านั้นและมันได้ผลชัวร์!

2607

โซเชียลมีเดีย : เลิกสนใจมันได้แล้ว!

โดยส่วนตัวฉันเชื่อว่าโซเชียลมีเดียต่างๆโดยเฉพาะอินสตาแกรมนั้นบั่นทอนความมั่นใจตัวเองของผู้คนเป็นจำนวนมาก เพราะทุกคนพยายามแข่งขันที่จะเปิดเผยชีวิตของตัวเองในด้านที่ดีที่สุดลงบนอินสตาแกรม ไม่ว่าจะเป็นวิถีชีวิต ภาพถ่ายของตัวเอง ความสัมพันธ์ต่างๆ เป็นต้น และเป็นเรื่องง่ายมากที่คุณจะหลงเชื่อข้อมูลเหล่านั้น คุณติดตามและใฝ่ฝันอยากมีชีวิตแบบพวกเขาบ้าง แน่นอนว่าใครหลายๆคนอาจเคยเป็นเช่นนั้นแต่เอาล่ะได้เวลาที่เราควรเลิกการกระทำเช่นนั้นได้แล้ว เพียงวางโทรศัพท์ลงหรือออกจากโปรแกรมนั้นโดยด่วน เพราะไม่ดีเลยกับการเอาแต่สนใจหรือปรารถนาชีวิตของคนอื่น อย่าลืมว่าไม่มีใครเอาชีวิตจริงๆของตัวเองมาลงบนสื่อโซเชียลมีเดียหรอก สิ่งที่คุณทำในโลกแห่งความจริงต่างหากที่สำคัญกว่าการที่ใครบางคนเอาแต่หลอกตัวเองบนสื่อออนไลน์เหล่านี้

ภูมิใจในความสามารถของตัวเอง

อะไรคืองานอดิเรกหรือความฝันของคุณ? จงมุ่งมั่นในการทำสิ่งนั้นให้ดีที่สุด ต่อให้ทำไปแค่เพื่อความสนุกก็ตาม การอวดความสามารถและได้รับการจดจำจากคนรอบข้างบ้างไม่ใช่เรื่องที่ผิด! จงภูมิใจในงานของตัวเองและท่องไว้เสมอว่าสิ่งที่คุณทำไม่มีใครทำได้หรือรู้ดีไปกว่าคุณอีกแล้ว!

รักตัวเองให้มากๆ

ไม่เห็นเป็นไรเลยกับการรักตัวเอง การพัฒนาตัวเองและรู้จักมองโลกในแง่บวกจะทำให้คุณสามารถรักตัวเองได้ การตระหนักว่าตัวเองเก่ง สวย และมีความสามารถอย่างที่ไม่มีใครเหมือนคือวิธีเดียวที่จะทำให้คุณเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น แทนที่จะหมกมุ่นอยู่แต่กับชีวิตของคนอื่น เราควรหันมาสนใจชีวิตของตัวเองบ้าง คุณสามารถพัฒนาและเสริมสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองไม่ว่าจะทางกายหรือทางใจ ไม่มีเวลาไหนเหมาะไปกว่าตอนนี้อีกแล้ว จงรักตัวเองซะ!

จงรู้สึกขอบคุณในทุกๆเรื่อง

แม้คุณอาจรู้สึกเหมือนกับว่าโลกทั้งใบกำลังจะพังทลาย แต่จงคิดถึงทุกสิ่งในชีวิตที่ทำให้คุณรู้สึกอยากขอบคุณ คุณควรจดบันทึกรายการเหล่านั้นไว้ในโทรศัพท์เพราะคุณสามารถเปิดดูได้ทุกครั้งที่รู้สึกว่ากำลังเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่ อันที่จริงคุณมีหลายสิ่งที่คนอื่นๆไม่มีนะ

จงเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง

การพยายามเลียนแบบสิ่งที่คนอื่นทำคือการแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่ ลองตั้งสติอยู่กับตัวเอง สนใจสไตล์ของตัวเอง อุปนิสัยที่แท้จริงของตัวเอง และสิ่งที่ทำให้ตัวคุณเองมีความสุข ไม่ใช่ทำให้คนอื่นมีความสุข ที่สำคัญอย่ากลัวที่จะเปิดเผยสิ่งเหล่านั้นออกมา เพราะไม่ว่าคุณจะทำอะไรคนอื่นก็จะตัดสินคุณอยู่ดี เมื่อใดที่คุณมีความสุขและเปี่ยมล้นไปด้วยความมั่นใจในไม่ช้าคนอื่นๆก็จะสังเกตเห็นเอง และสุดท้ายพวกเขาก็จะเริ่มหันมาเปรียบเทียบตัวเองกับคุณแทน


ที่มา:http://okayclick.com/lifestyle/health/2067
Blogger : Lindsay Roseman

Source : youqueen.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ไก่อ้วน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: น้ำตาลเผ็ด, Noina stupid, coppy
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อิจฉาหนักมาก! "มิ้นต์ ชาลิดา" กับ "ไฮโซภูผา" จับมือกันออกกำลังกายผ่านร้านกาแฟนี้ เกือบทุกวัน คิดในใจ..เค้าจะขายได้บ้างมั้ยนะ?ผีซื้อหวย!!ผวาทั้งโซเชียล (ใบ้เลขเด็ดด้วย)คนแห่ดู 50 ล้านวิว ช่างหนุ่มโชว์ ตักปูนก่ออิฐ สกิลเทพมากๆดาราดัง "จี ตง กราน" เสียชีวิตแล้ว!!ทำไมประเทศไทย ไม่สร้างสะพานข้าม เหมือนประเทศจีน?ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??อุทาหรณ์!ค้ำรถให้เพื่อนรัก สุดท้ายถูกยึดที่ ขายทอดตลาดรวมภาพขำๆ..ทะลึ่งๆ..กวนๆ..ฮาขี้แตก🤣รวยจัด!! นั่งฮ.ไปซื้อทุเรียน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??นี่ตัวอิหยังเดสก๊ะ? : มองเผินๆ นึกว่าใบไม้ม้วนๆ แต่ที่จริงคือสัตว์โลกนะเนี่ย...Calling for Entry, 2023 FIABCI World Prix d’Excellence Awardsส่งเสริมการท่องเที่ยวที่แท้ต้องให้ต่างชาติมาเที่ยว ไม่ใช่เที่ยวกันเอง
ตั้งกระทู้ใหม่