หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

นักร้องมีวิธีถนอมเสียงอย่างไร

โพสท์โดย ทิมมี่ ทิมมี่

แมรี คิง นักร้องและพิธีกรชื่อดังชาวอังกฤษ เขียนบอกเล่าถึงเคล็ดลับการถนอมเสียงของนักร้องมืออาชีพที่ไม่แตกต่างไปจากวิธีการดูแลร่างกายของเหล่านักกีฬา

คิง บอกว่า การถนอมน้ำเสียงที่ดีที่สุดคือการจัดวางท่าทางของร่างกาย และเทคนิคการใช้เสียงที่เหมาะสม เนื่องจากเสียงของคนเราต้องได้รับการค้ำจุนจากกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ๆ ในร่างกาย ดังนั้นหากวางท่าทางของร่างกายไม่เหมาะสมจะทำให้กล้ามเนื้อและน้ำเสียงตึง จนขาดความยืดหยุ่น

นอกจากนี้นักร้องยังต้องคอยระวังไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ และควรดื่มน้ำอุณหภูมิห้องให้ได้วันละ 2 – 3 ลิตรเพื่อช่วยให้เส้นเสียงมีความยืดหยุ่น และหลีกเลี่ยงสิ่งที่จะทำให้ร่างกายขาดน้ำ เช่น การดื่มกาแฟ ไวน์แดง การอยู่ในห้องปรับอากาศ และการสูบบุหรี่ ส่วนเคล็ดลับอีกประการที่เหล่านักร้องนิยมใช้คือการอบไอน้ำ ด้วยการใช้ผ้าคลุมศีรษะแล้วอังหน้าเหนือชามใส่น้ำร้อน วิธีนี้ไม่เพียงจะช่วยสร้างความชุ่มชื่นและยืดหยุ่นให้แก่เส้นเสียง แต่ยังช่วยขับเสมหะแทนการใช้ผลิตภัณฑ์เมนทอล ซึ่งมีฤทธิ์แรงเกินไปสำหรับเส้นเสียงอีกด้วย

ส่วนวิถีชีวิตของนักร้องก็แตกต่างจากคนทั่วไปมาก เนื่องจากพวกเขาจะต้องได้รับพลังงานที่เพียงพอสำหรับการแสดง แต่ก็ต้องไม่มากเกินไปจนทำให้รู้สึกง่วงนอน และต้องไม่ทานอาหารดึกเกินไปเพราะจะทำให้เกิดปัญหากรดไหลย้อน ซึ่งจะส่งผลต่อเสียง ด้วยเหตุนี้จึงทำให้นักร้องส่วนใหญ่ต้องนอนในท่ายกศีรษะสูงเพื่อป้องกันไม่ให้กรดจากกระเพาะอาหารกัดเส้นเสียง และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกรดมาก อาทิ แอปเปิ้ล มะเขือเทศ เครื่องดื่มอัดลม และอาหารรสเผ็ด

หลังจากการใช้เสียง นักร้องมักพักเสียงโดยการไม่ใช้เสียงเลยเป็นเวลา 48 ชั่วโมง และหากมีอาการเจ็บคอหรือกล่องเสียงอักเสบ พวกเขาก็จะงดการใช้เสียงอย่างสิ้นเชิง เคล็ดลับการถนอมน้ำเสียงเหล่านี้ทำให้นักร้องไม่ต่างอะไรไปจากนักกีฬา และอาจเรียกได้ว่าพวกเขาเป็นนักกีฬาที่แข่งขันประชันน้ำเสียงกัน

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ทิมมี่ ทิมมี่'s profile


โพสท์โดย: ทิมมี่ ทิมมี่
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (4/5 จาก 3 คน)
VOTED: coming ufo
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
10 อันดับเลข ยอดฮิต หวยแม่จำเนียร 16/11/67ติดดินสุดๆ เศรษฐีคริปโตหมื่นล้านใช้ MRT ในไทย แทนรถหรูล่าสุดบรรดาคนที่ด่า ใหม่ ดาวิกา ออกมาโพสต์ขอโทษแล้วหลังทนายรับเรื่องเตรียมฟ้อง คบต่อหรือพอแค่นี้!! หนุ่มฉุนเพื่อนรักล้วงเป้า คว้าขวดเบียร์ทุบหัวแตกNewJeans ยื่นคำขาดต่อ HYBE ขอสิ้นสุดสัญญา หากไม่แก้ไขปัญหาใน 14 วันหนุ่มเขมรปากดี!! บอกคนไทยเคลมตัวหนังสือของกัมพูชาไปดัดแปลงเป็นภาษาตัวเอง"ไม่เคยพลาด! 'ณวัฒน์' ร่วมวงดราม่าโพสต์ถึง 'ฟิล์ม รัฐภูมิ' ชาวเน็ตคอมเมนต์สนั่น""กอล์ฟ พิชญะ เปิดตัวแฟนใหม่! สาวสวยโปรไฟล์เริ่ดที่หลายคนคุ้นหน้า"เเม่ บุ๋ม ปนัดดา ฟาดแรง หาผลประโยชน์จากความเดือดร้อนของคนอื่น อย่าเรียกว่าตนเองว่าช่วยเหลือสุดเศร้า! โลมาสีชมพูโตเต็มวัย เกยตื้นตๅยริมหาด อ.ปากพนัง เมืองคอนจับแก๊งใจโหด! ใช้แรงงาน-ทๅรุณเด็กชาวเมียนมาวัย 8 ขวบ!5 วิธีคืนดีกับแฟนแบบไม่เสียฟอร์ม ให้เธอรู้ว่าเราใส่ใจแต่ยังคงความเท่
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แจกพิกัดลอยกระทง 15 พ.ย. 67"ไม่เคยพลาด! 'ณวัฒน์' ร่วมวงดราม่าโพสต์ถึง 'ฟิล์ม รัฐภูมิ' ชาวเน็ตคอมเมนต์สนั่น"ล่าสุดบรรดาคนที่ด่า ใหม่ ดาวิกา ออกมาโพสต์ขอโทษแล้วหลังทนายรับเรื่องเตรียมฟ้อง หนุ่มเขมรปากดี!! บอกคนไทยเคลมตัวหนังสือของกัมพูชาไปดัดแปลงเป็นภาษาตัวเองทนาย 'บอสพอล' ยันไม่ได้จ้าง 'ฟิล์ม' ทำPR! จ่อดำเนินคดี!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด เกย์
ควรตรวจเลือดหลังจากมีเwศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันเมื่อเกย์ทหารรักกับผู้หญิง 💕 สุดท้ายตกลงใช้ชีวิตคู่ร่วมกันสุดยอดดาราหนังโ.ป๊lกย์..ที่เหล่าชาว LGBTQ+ ติดตามมากที่สุดเปิดวาร์ป แจ็ค จิรโรจน์ หนุ่มหล่อ รุ่นใหญ่ หุ่นฟิต เป้าตุง ลีลาเด็ด
ตั้งกระทู้ใหม่